有沒有寶媽在晚上好不容易把寶寶哄的睡著了，自己卻失眠了？

很正常，我以前寶寶兩個多月的時候，半夜四點多要起來餵奶、換尿布、打奶，弄完自己也餓了，再弄點催奶茶水喝，一下子就過去一個小時。結果自己徹底睡不著了，經常聽著雞叫天亮。

後來一個辦法徹底改變這情況：帶著寶寶在大床睡。晚上孩子餓了，直接躺著餵奶，完了接著睡。從此寶寶半夜吃奶不再影響我睡眠。雖然奶睡和夜奶的確有壞處，但是也有很多優勢，比如是半夜最簡單、最有效的哄娃神器！得大點再改掉這習慣也就折騰一個禮拜的時間，還是值得。

我有時候會發生這樣的情況。和身邊的一些媽媽交流，一些人也有同感。說說可能的原因。

• 照顧寶寶非常辛苦，尤其是晚上哄寶寶，對於很多媽媽來說是個累人的工程。一天的疲勞下來，其實人是處於亢奮狀態的，極度疲勞的亢奮。這種情況下，往往是想睡卻總也安靜不下來，腦子已經覺得很累，但就是不能進入睡眠狀態。這很像有時候熬夜工作，明明很累了，但真到了要休息的時候，卻睡不著了。這其實是累到一定程度的表現。

• 忙了一天，很想有點自由支配的個人時間，孩子終於睡著了，媽媽總想著可以做點什麼。這種情況非常普遍。很多媽媽都是在寶寶睡著之後才去洗澡、做家務、和家人說說話、翻翻手機。白天，工作和孩子佔據了所有時間，個人時間全都擠壓到了晚上，不甘心就這麼睡了，總要忙忙叨叨到很晚才作罷。所有當父母的應該都有這種同感。

這種情況有很多原因，先舉個例子吧，自己身邊的例子，本人從事小兒推拿，所以碰到過類似情況，有個孩子因為身體原因，體內有內熱所以每天晚上都會哭鬧，好不容易哄睡著了吧不一會又開始哭鬧，而且是整宿整宿的鬧，沒辦法，孩子家裡人每天輪著照看，這種癥狀持續了兩年多，每天如此，後來在我老師那做過小兒推拿後慢慢好轉，晚上哭鬧的次數少了很多，說到這大家肯定會說這跟問題有什麼聯繫嘛？這個孩子的情況慢慢好了，可孩子的媽媽確開始失眠了，覺得不適應了，現實生活中有很多這種情況，所以失眠也很正常，把生物鐘重新調整過來就好了

我想有很多寶媽都會覺的，我們在深夜那麼清醒，我們熬的不是夜，而是自由，在哄寶寶睡的時候想等寶寶睡了自己到頭就睡，可是等寶寶睡著之後自己卻清醒了，感覺那時候的自己是個富豪，是個擁有自由的富豪，終於有一點點自己的時間了，什麼黑眼圈，什麼小肚腩，統統不管，寶媽更需要被理解！

這種時候太多了，比如現在…凌晨五點，把孩子哄睡了，自己睡不著，躺著刷手機，再過兩個小時就該起床準備上班開始忙碌的一天了。

自從生了孩子之後，這種情況特別常見，都說娃睡時寶媽也抓緊時間睡，可是睡眠哪是說來就來的，周公得請都不愛來的好嗎！好不容易睡了還會隨時驚醒，娃踢被子沒，翻身沒，腳丫涼不涼，連自己是不是剛剛睡太久了都是驚醒的理由。

至於怎麼辦，目前我就是默默的刷手機，看看新聞得了，別看視頻段子小說什麼的，越看越精神…黑眼圈越來越重，沒什麼好辦法，畢竟當媽的都靠那口仙氣吊著呢！

很多次了，以前總覺得自己特別容易入睡，結果自從有了寶寶之後，總是他熟睡我在旁邊睡不著，總是擔心他被子沒蓋好。

我一個人照顧著我家寶寶，他出生就生病到兒童醫院住了七天院，七天我愣是一眼也沒看到孩子，那七天對我來說度日如年，天天數著時間過日子。

總算他病好了，我接他回了家，他特別黏我，住院七天比生下來還瘦了一斤，我的心疼啊。無數個夜裡我總是要起來很多次看看他，他只要喚媽媽了，我立馬就爬了起來。

孩子對於母親來說，是心頭肉，是這輩子自己無怨無悔的照顧付出的人。

謝謝邀請，哄寶寶睡覺是一件困難事情，寶寶太調皮了，好不容易哄她睡著，不知咋搞的自己失眠睡不著了。有時候哄寶寶睡覺，她沒有睡意壓根不想睡覺，一直吵著看電視要聽歌要聽故事，說不聽她。有一天晚上帶她睡覺，她要聽兒歌，一直單曲循環一隻哈巴狗，玩到11點多才睡覺，等她睡著我失眠了，想到第二天上班就頭痛。

謝謝邀請！我想每個寶媽都會有這種經歷吧。有時候寶寶半夜三更的還不睡覺，我已經困得要死了，就各種辦法讓寶寶睡覺，抱著哄、餵奶、拍拍。。。好不容易寶寶睡著了，以為終於可以好好睡一覺了，結果躺下就各種翻滾數綿羊睡不著了，好不容易來了睡意了，唉，寶寶又醒了。記得在寶寶出生的前幾個月就沒有睡過一個好覺。睡著了就醒不了，醒了就睡不著，太痛苦了。

產後您一定要好好休息，不能經常坐著，容易腰痛，還有不能吹風，不能碰涼水，建議不要吃生冷的食物