朋友總跟我說一些負面情緒,我要怎麼做?
你有認真傾聽自己內心的聲音嗎?其實它早就告訴了你最真實的想法,你的內心一直再讓你遠離她,但你卻一直迴避,一直給自己找借口,甚至用道德綁架自己,才落得個這般局面。
你覺得「我倆是很好的朋友啊」「我不能不理她啊」,可是話說回來,這種朋友,她能值得你繼續維持、繼續深交嗎?如果一拖再拖,你只會越來越無法抽身,倒不如趁著現在,趕緊給自己來個清凈。不客氣的講,這種朋友,不交也罷。
你難道就這樣殘忍地讓自己繼續接受負能量?殘忍地讓自己繼續被她影響不能好好學習?你難道還要繼續一邊內心排斥但卻不放手?
你靜下心來想一想,你難道心甘情願被她吸血鬼一般的從你身上汲取走能量和養分嗎?對她來講,可能就是抱怨抱怨,可能抱怨完了心裡就舒服了。但對你來講,她的這個行為對你已經造成了嚴重影響,不是嗎?
你說你該怎麼辦?你又能怎麼辦?只能三十六計之走為上。說俗了就是:大姐我惹不起你我還躲不起你么!
那麼,怎麼走?心狠的可以一走了之、當斷則斷。心軟的,就慢慢用一些小技巧,核心目的就是盡量疏遠、減少互動頻次。綜合來說,下面兩招夠你用:
1、以其他讓她無法拒絕的理由,減少跟她的面對面相處。從你的話語間,你好像還是學生吧?學生可能更多的是上下學啊或者課間會有互動,我當時學生時代的做法是:下了課就跑辦公室問問題去,這樣做就會給自己一種暗示「我是有問題要問老師啊,確實沒時間聽你訴苦了」,而她呢,也確實沒法阻攔你。而上下學就更有意思了,我讓我爸媽來接我,理由也是「我爸媽比較擔心我,前段時間他們同事的孩子下學出事了,然後就對我也敏感起來了」,而她呢,也舊沒辦法了。等你將來工作了,理由就更多了:我一會下班要健身、我中午來個朋友找我吃飯讓我推薦入職的事、我晚上有個在線英語課我得趕緊先走了,等等。2、非見面時候如果呼喚你,一切都延遲。如果她給你打電話、視頻、微信、實時語音等,你不要急著馬上去回復。此時此刻,正是她出招的時候,你說你這麼快接招這不自己給你自己找不痛快么?所以,冷處理一下隔一段時間再回復,理由,也很多,「剛才在洗澡啦」、「剛才下樓啦」、「哎呀睡著了手機靜音沒聽到」等等,可這個時候呢,她可能已經找其他人傾訴完了,沒什麼跟你說的了。不過,南萱要提醒一句、也在此表個態,以上分享的這些方法並不是陰謀論、也不是厚黑學,我們不做偽善的人,但是我們也不要直愣愣地去傷害任何一個人。有時候,使一點所謂的小手腕,耍一點小心機,其實更能在社交中不拖泥帶水,能更加平衡自己與他人的關係,能更加真實的面對自己。最後,南萱祝大家都能找到優質的朋友,一起成長,一起進步。
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我個人認為,你現在正處於成長期,絕對不能患得患失,是到應該下決心的時候了。如果你的朋友能夠適時做出改變,那你們同樣可以繼續做好朋友,如果你的朋友一意孤行,聽不進別人包括你的意見和建議,一直在用自己的負面情緒來影響你,你這個時候必須痛下決心,理智的選擇離開。因為,如果你不選擇離開,近朱者赤,近墨者黑,或許有一天你也會變成她那樣的人!
我也有過這樣的朋友,怎麼說呢,我非常明白你的心情,對於這種朋友我只能說你需要有強大的心理承受能力,還要有很好的調解自己負面情緒的消化能力。作為朋友即使你再不願意聽也要保持聖母瑪利亞的開導者。所以首先作為朋友你還是要聽她說,開導的那些積極向上的話還是要說。其次,如果真的不想聽可以適當找借口拒絕,比如說你要自己忙起來,忙到沒有時間聽她說就可以了。最後,實在不行就遠離她,因為這些人都是屬於垃圾人,這種人除了向你傳播負面情緒外只會擾亂你的生活。為了自己還是勸你遠離。朋友可以有,但垃圾朋友越少越好。
一個成績好,一個成績差。根本沒有什麼時間一起玩,愛學習的總會把時間放在學習上,成績不好,讀不懂,肯定不願意去學,老師講解的不明白,學起來也辛苦。你們不是同路人,她以後考不上學校,出社會打工了,你還在上學,你們感情自然生疏。也就沒有那麼好了。一個人一輩子要認識很多人,有的人值得珍惜,但是影響到你,還不如不要。
遇到這種人你有福了!知道啥叫磨鍊嗎?你能把他的負面情緒給頂住了,你就成功了,他就是你成功的的踏腳石!以後有啥壓力都是小case!
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