抑鬱症的初期是什麼癥狀？
1.情緒低落
情緒低落，患者常會悶悶不樂，做任何事情都提不起興趣。一般的人心情不好，過幾天就沒事兒了，但是患有抑鬱症的患者在不接受治療的情況下，而且病情越來越嚴重，會感覺生不如死。
2.長期失眠
失眠很常見，但是長期失眠需要警惕，患者入睡困難，雖然很早躺在床上，但是也會久久的不能入睡。好不容易睡著了，又感覺好像是處在有意義狀態，淺睡眠或是總是做夢，早醒。
3.軀體不適
抑鬱症的早期表現還有，在某些情況下，患者會有渾身疼痛、頭暈、乏力、食慾差、總打嗝、胸悶心慌、憋氣難受等癥狀。
4.認知障礙
認知障礙的表現，主要是記憶力下降，工作、學習時無法專註，表達的能力也不如以前，動作靈活度和協調性也受影響。
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抑鬱症初期癥狀通常都比較輕度，簡單總結下會有以下幾方面表現：
1心理悲觀。看任何東西都是灰色的，情緒持續低落，做什麼事情都感覺會有不好的預感。
2反應遲鈍。大腦反應慢半拍，精神不集中，記憶力低下。
3行動遲緩。動作慢半拍，有時候呆在那裡不知道自己在幹嘛。
4興趣銳減。這裡主要指社交興趣和平時的愛好。也就是說你更不喜歡不去和人打交道了，平時喜歡玩遊戲的現在也沒興趣玩了。
5妄自菲薄。常常沒有來由的責怪自己，覺得自己一無是處，一點都比不上別人。
祝你早日恢復健康！
感謝閱讀。
抑鬱症是無緣無故的嗎？
文/小編倔奇
昨兒個，小編倔奇所在公司搬家，說起來「一把心酸一把淚」啊！??為了節約搬家費用，公司領導及總部員工客串了一回搬家公司，累的倔奇到現在還躺在床上不願起來。迷迷濛蒙中做了很多夢，凈是些不好的，竟然夢到上學找不到自己班兒的教室在哪兒！？筆者大學畢業這麼多年了啊！
再談談抑鬱症。抑鬱症，絕不是無緣無故的。看到包括專家、大夫以及其他有經驗的人說到抑鬱症，筆者會看看，當看到說抑鬱症患者自己和自己做對、遺傳因素、神經遞質因素等等說法時，小編倔奇有時還是禁不住啞然失笑。不是說他們說的不對，就是覺得有哪些地方好像不對勁兒。
在小編倔奇看來，抑鬱症的第一誘因無疑是外部因素，比如：工作、學習和生活的壓力，人際關係緊張、複雜，情感失敗，重病纏身，重大打擊、挫折，深陷債務……
面對各種抑鬱症的外部誘因，採取鴕鳥心態，自我心理麻醉，所謂「心理治療、疏導」對於強烈的外部刺激，能有多大作用？就比如現實讓你不得不從事非常艱難的工作任務，你已經太累了，而我在旁邊抄著手兒嗚哩哇啦地開導你，你覺得管用嗎？
所以啊，不敢說所有抑鬱症，起碼敢說絕大多數抑鬱症是由於不太好的外部因素誘發的。
寫到這兒，就可以談談抑鬱症的初期癥狀了，無力感，就是常說的孤獨、無助，不是無人幫你，而是你知道好像有一股無形的力量包裹你、纏繞你、束縛你、拉扯限制你，這股力量可能是工作壓力、情感挫折、緊張的人際關係或其它，你能感覺到，並且知道即使你向別人傾訴，別人恐怕也不太容易幫得上忙。繼而可能有些焦慮、惶恐、困惑、煩惱、壓抑，筆者就不贅述啦。
上文，小編倔奇說的很偏頗，目的是為了刻意指出一些觀點的缺陷和不足。毋庸置疑的是，得了抑鬱症，找專業正規的心理科、精神科醫生診治，在必要時都是最重要的選項之一。
抑鬱症或者抑鬱傾向的朋友真多，這方面的諮詢也佔了日常工作的四成左右！回答您的問題之前我先叨叨幾句，說說「女性心理健康的標準」：
正確的認識自我，能夠做到自我欣賞。
熱愛生活，對生活充滿希望和信心。
適應環境，在現實生活中，不管環境的優劣，條件好壞，都能從實際出發，應付自如。
能控制自己的情緒，經常保持樂觀的心理狀態。
正確對待他人，樂於交往，與同事、朋友們保持良好的人際關係。
要有獨立人格，自立，不過分依賴別人；勇於戰勝困難，有毅力。
以上這幾點你可以對照參考一下。現在回答你的問題「抑鬱症的早期表現」：
抑鬱症的朋友覺得自己的天空是灰色的，感覺生活索然無味，有些人甚至渴望儘早結束生命……。抑鬱症的表現從悶悶不樂到悲痛欲絕，甚至發生木僵，有焦慮，嚴重了可以出現幻覺、妄想等。而且反覆如此，早期變化的重點：情緒低落、興趣減退思維遲緩、精力不集中、過度疲勞感、乏力、失眠等。你如果已經出現類似問題，建議儘早去精神衛生門診求助，以便早日消除痛苦。如果還有疑問，歡迎關注我，追問或者私信都可以，祝你開心！
當你分不清楚是情緒低落還是抑鬱症初期癥狀的時候，不妨自測一下。
抑鬱症（重性抑鬱障礙）的癥狀表現其實可以用一個英文單詞來概括，即 Depression，其中各個字母代表的含義分別為：
D 抑鬱心境；
E 疲乏或精力不足；
P 精神運動性改變；
R 做決定時注意力下降；
E 自尊心下降和過度自責；
S 睡眠情況改變；
S 自殺意念/行為；
I 興趣減低；
N 食慾和體重改變。
抑鬱症（重性抑鬱障礙）的診斷必須滿足上述 9 項中的 5 項，且 D（抑鬱心境）和 I（興趣減少或快感缺乏）這兩項中必須具備一項；癥狀持續的時間必須要達到 2 周以上；並且需要排除其他原因所致的精神障礙。
謝謝小秘書邀請。
生理的承受與心理活動都是在當事人自己身上發生的，所以初期表現各有不同。有的幾乎沒有初期的表現，然後嘩地一下掉進重度抑鬱。
所以抑鬱症的初期癥狀只能從個體的心理模式去談。
比如你是否有不明因由的一定要?是否有如梗在喉卻要自我說服的怨恨?是否有離開了就恐慌不已的依賴?有無力擔當又放不下的責任?有一定要卻無力實現的慾望...
如果有，就要小心了，允許自己有那麼些無能那麼些不好那麼些自私，這沒有什麼不好。
如果一個人的心理模式被感覺綁架，總有一天會來到抑鬱症的跟前，此時要麼破繭成蝶，要麼毀滅，變成無明社會化的犧牲品。
我是一境心理燕子姐，歡迎關注，為您解疑答惑，探索心世界，傳播心知識，弘揚自由人性!
我的抑鬱症的初期為，自已感覺自己象糊塗人一樣，還感覺有點暈，但不是每天都這樣，中間是間隔一天，第二天跟正常人一樣，如此循環有二年，也做過小檢查，沒用，糊裡糊塗又過四五年，感覺非常沒自信了，什麼愛好都沒有了也不想出門，一切的抑鬱症癥狀都顯現出來，,那時還不知道是此病，又痛苦地過了十年，到最後才知道是抑鬱症，經過一段時間的治療才有好轉。
抑鬱症不是單一一種疾病，而是一組疾病的總稱。不同類型的抑鬱症表現出來的癥狀不同，常見的抑鬱症有以下幾種：狂躁抑鬱症，精神病性抑鬱症，反應性抑鬱症，非典型抑鬱症，季節性抑鬱症，產後抑鬱症，更年期抑鬱症，老年抑鬱症等。
暴躁性抑鬱症早起癥狀是沒有一點耐心，心情低落，煩躁，暴躁，情緒特別容易被外來事物引發情緒波動。
精神病性抑鬱症指的是伴發精神病癥狀的抑鬱症，早期會出現疑神疑鬼，幻覺，妄想等癥狀，總感覺有人議論他，或堅信自己犯罪或堅信其它不存在的事情。這種類型的抑鬱症很容易診斷成精神分裂症。
反應性抑鬱症又成為心因抑鬱症，是由精神創傷引起，比如失業，失戀，失去親人而導致情緒低落，追憶往事，嘆氣自責，食慾減退，意志消沉等急性精神創傷性抑鬱症
非典型抑鬱症是說沒有典型的抑鬱症癥狀，患者情緒低落，焦慮，易怒但是親戚朋友來了也會高興，這種高興能夠保持一段時間。這種類型抑鬱症，患者白天或晚上睡眠比以前時間長，長達十個小時以上，四肢沉重就像灌鉛一樣，食慾增強，愛甜食，或者食欲不振但體重增加。
其他類型的抑鬱症就不佔篇幅一一介紹了，凡是出現一下幾種癥狀的請及時去治療，心情低落，沮喪，脾氣暴躁，疲憊，失眠，失去興趣，內疚，焦慮，思維障礙（迫害妄想，有自殺意念或企圖，或者想傷人害人想法。）
謝謝邀請！
我們常說的抑鬱症是抑鬱障礙。
心境障礙(又稱情感性精神障礙)包括
1.抑鬱障礙 A.抑鬱發作 B.躁狂發作 C.混合發作
2.雙相障礙 一般是指既有躁狂或輕躁狂發作，又有抑鬱發作的一類心境障礙。
抑鬱障礙以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵。表現為可從悶悶不樂到悲痛欲絕。
一.抑鬱發作 概括為情緒低落、思維遲緩、意志活動減退"三低」癥狀。
1.情緒低落 情緒低沉、苦惱憂傷。常自覺興趣索然，痛苦難熬、鬱鬱寡歡、有度日如年、生不如死之感。
2抑鬱性認知 常有"三無」癥狀 無用、無助，無望。
3.興趣缺乏 凡事缺乏興趣，任何事都起不起勁。
4.快感缺失 喪失了體驗快樂的能力。
5.思維遲緩 思考問題困難、反應遲鈍、思維聯想速度緩慢。
6.意志活動減退 表現為行動緩慢，懶散，生活被動，迴避社交。
7.軀體癥狀 面容惟悴蒼老，兩目遲滯，食欲不振，體重下降，唾液及汗液分泌減少，性慾減退，失眠以早醒多見。頭痛或全身疼痛，也有遊走性疼痛.。
二.躁狂發作 典型表現為情感高漲、思維奔逸、活動增多"三高「癥狀，有誇大觀念或忘想、衝動等。
三.混合發作 躁狂和抑鬱癥狀可在一次發作中同時出現。抑鬱癥狀和躁狂癥狀也可快速轉換，因日而異，甚至因時而異。
以上是各癥狀。一般早期情緒低落，睡眠障礙，思維遲緩。
多數心境障礙患者預後較好，經治療臨床癥狀可基本或完全消失，社會功能恢復。
建議 專業醫院診斷和對症治療，不要死扛，會出問題是！！！
謝謝閱讀！
陶先生是國內首批心理健康教育工作者、心理諮詢師，致力於提供專業的知識，也歡迎私信提問。
注意。很多不同的「症」都會有相同的癥狀。但是核心思維是不同的。以下原文:
抑鬱症初期的癥狀其實並不是心情悲觀，心情悲觀很有可能只是簡單的哀傷。陶先生總結抑鬱症不為外人所知的五大核心思維。（附，診斷）
1、自罪觀念（自我貶低），抑鬱者往往自己看輕自己，認為自己品行低下、或者能力不足，甚至會詛咒自己認為自己「應該遭到報應」。
2、敏感、寬容。初期的抑鬱者往往對別人的行為非常敏感，經常從別人的言論之中感受到自己的罪大惡極。
3、容易內疚。抑鬱者會記住自己的每一個過錯、並在腦海中不停地回憶，而對自己的善行視而不見。
4、接受能力「低」。哪怕是承受很小的過錯，都能讓抑鬱者惶恐不安很久，
5、自我攻擊性強。不滿足於思想上的自我攻擊（自我貶低），會出現自殘、甚至自傷行為。
如果要自行診斷抑鬱症，可以使用SDS抑鬱自評量表，結合一些軀體癥狀進行一些簡單的判斷。
千萬不要相信網上隨便寫的量表區分標準。陶先生髮現他們很多都是錯的。可以看陶先生曾經的某個介紹抑鬱量表的回答。
除此以外抑鬱症有很多不同的類型，比如經前期抑鬱、破壞性抑鬱等。但是有以下幾個核心特點:
1、典型的抑鬱心境。2、影響了社會功能。3、軀體痛苦。
注:陶先生實在是回答了太多抑鬱的問題了。容易被摺疊，大家可以看我的其他回答，詳細地了解抑鬱的診斷。
注:過去一周內，出現下圖的癥狀。按照中國常模的標準，53分以下為正常、53–62輕度抑鬱、63--72中度抑鬱，73以上重度抑鬱。（把總分80換算為100分）
如果沒有以上的五個核心思維，那很有可能不是抑鬱的抑鬱症，而是其他心理根源引發的悲傷、或者有可能是抑鬱表現。
抑鬱的最大特點是:抑鬱不會隨時間消散、始終纏繞心頭。
感謝您的閱讀。如果喜歡、或對心理有興趣，可以關注我、關注淘心理。
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