人為什麼往往容易高估自己？

你了解以密歇根大學的David Dunning和紐約大學的Justin Kruger命名的「達克效應」Dunning Kruger effect嗎？達克效應認為，能力越低的人，越難發現自己的不足。

Dunning和Kruger給他們實驗的參與者布置了多個認知任務，並要求參與者預測自己的成績。在最理想的時候，1/4的參與者能較為客觀地對自己的表現進行預測；只有很小的一部分人低估了自己的認知能力。然而，得分最低的那部分參與者則傾向於過高地估計了自己的能力，預測結果與真正測試結果在他們中出現了相當大的偏差。因此，驕傲和失敗會是同一枚硬幣的正反面嗎?

Dunning和Kruger強調，他們這項的工作突出了人們自我認知中普遍存在的一個特徵：我們每個人都傾向於忽視自己的認知缺陷。來自倫敦大學學院的心理學家Adrian Furnham提出，從統計來看，人們自認為的智商與真實智商間的相關係數僅為0.16，這個數據其實相當的低。對比來看，身高與性別間的統計相關係數則接近0.7。

為什麼我們的預期和真實表現之間有著這麼大的差距呢？難道是因為我們不願客觀地評估自己嗎？到頭來，客觀評價能為我們避免不少沒必要的努力和尷尬呢。答案是，似乎適度的高估自己有著一定程度的好處。加州大學洛杉磯分校的心理學家Shelley Taylor和華盛頓大學Jonathon Brown的認為，玫瑰色的濾鏡能增加我們的幸福感，並提高我們的行為表現。還有一種情況是，患有抑鬱症的人通常在評估自己時，往往存在過度客觀的情況。修飾過自我形象似乎能更有效地幫助人們應付生活中的沉沉浮浮。

作者：Steve Ayan

謝謝悟空邀請哦~

高估這個詞帶來的結果往往是負面的，屬於對自己的能力過高的認識和評估。

高估自己的理由有很多，最主要的是因為自信，而自信又分為兩種。

有資本的自信

這種自信顯得理所應當，自己本身有能力，有底氣，但這種人往往能夠清楚的把控自己的能力範圍，知道這件事自己有沒有能力去做。這種人的「高估」往往不是自己主動進行的，而是被周圍的朋友或者領導高估能力。在種種壓力的情況下他們又不善於拒絕，便不得不頂著風險完成這項工作，好像是他們高估了自己。

這種人就是盲目的自信，典型的虛榮和半瓶子醬油型，別人稍微誇一誇就以為自己有能力了，還有一類人本身沒有這個能力，但在之前同樣的事情上因為他人的幫助完成某事，其後情願的把功勞全歸功於自己，以為自己有這項能力而盲目自信，以至於在很多事情上盲目的高估自己。

所以，不高估的前提是清楚的認識到自己的能力界限，並學會和有周圍人達成有效的溝通，這樣就會極大化的避免高估情況的發生了。

謝邀答題。高估自己的情況很複雜，不是一言兩語能說清。一般有三種情況:一是井底之蛙式的自大，主要是學識不到，沒接觸過高人。二是自以為是式的自大，這主要是思想偏執，自我感覺良好。三是剛愎自用式的自大，認識問題水平有限，聽不進別人的意見和建議。可能還有一種就是，位高權重，周圍都是奉承之人故不能正確認識自己。

謝謝邀請。只在此山中，雲深不知處，說的就是這個道理，人由於往往身在其中而看不清自己，而且我們在評判自己的時候總是帶著主觀色彩的，一個人如果連自己都看不上，那活著就真沒什麼意思了。大多數人都是比較喜愛自己的，你帶著喜愛的感性色彩去看自己，當然會高估自己了。這本無可厚非，也是自信的來源，如果沒有自信，相信也做不成什麼事。所以我認為即使我們高估了自己但是也並非是壞事。