心理專家本身的心理也會存在問題嗎？

俗話說，人無完人。是人，就有各式各樣的心理問題存在，包括心理專家在內的人。看來還是有很多人，對心理問題的認識有誤區，以為有心理問題就不正常，心理專家就不應該有心理問題。需要澄清一下，心理問題與心理障礙是有區別的。

什麼是心理問題？廣義上，是指人因現實困難，或因願望挫折，或性格原因而引發的內心衝突，情感體驗有擔憂、焦慮、內疚等。一般情況下，通過自我調節，很快能得到問題的解決、情緒的復原。生活於繁蕪複雜、愛恨情愁的世界，大多數人有心理問題很正常，或說，凡常人都有或多或少的心理問題。除非不是人是神，就談不上什麼心理問題。

而心理障礙（或叫精神障礙），是指一個人由於生理、心理或社會原因而導致的各種異常心理過程、異常人格特徵的行為方式，並對本人和社會都是不適應的。概括為：1）心理機能失調，指認知情感或者行為機能有一定損壞；2）該病症給個人造成極大的痛苦感受。輕者如各類神經症，重者如心身障礙、人格障礙等。

簡單講，心理問題是人們常見的、正常的問題，就像人免不了患傷風感冒一樣，可自愈，也可不治而愈。心理障礙，則是帶有性格缺陷的心理、行為、社會適應問題，是需要通過心理治療，或藥物治療的疾病。

心理專家本身的心理，自然也會存在問題，只是他們相對於普通人，更容易覺知、處理自己的心理問題。而且，心理諮詢師群體，他們在從業的過程中，也會要通過接受個人督導、團體督導、自我分析等形式，處理自己的心理問題，以保障自己有持續良好的心理和工作狀態。這是特殊職業的要求。

你所講到的兩位心理諮詢師朋友，單從一次活動中見他們「沉默寡言，笑容基本上不見了」不能說明就有心理問題，至少不能說明（判斷）有心理障礙。因可理解的原因而導致不快樂，與莫名（原因跟痛苦程度不符）的不快樂也是兩碼事。又即便你那兩朋友有某種心理障礙，但從他們能選擇心理學職業，又能參加團體課-繼續學習等行為看出，他們是以積極的心態在處理、修復自己所面臨的問題。

當然，心理諮詢行業跟各領域一樣，從業者的素養、心智成熟度，存在參差不齊。但同時要承認，社會發展到靠實力、能力說話的今天，無論你是哪種職業身份的人，你或健康成長，或病態退行，都是在「大浪淘沙」的洪流中被決定沉浮。上帝對人的苦樂是公平的。

首先心理專家也是普通人，只不過是一些學習了心理學理論和心理諮詢技術的人，他們也許對心理學的原理比大眾了解更多，也許對人的情緒也有很多理解，然而，只要是人，就得吃五穀雜糧，就要經歷生老病死，就有父母兄弟，就有朋友愛人，就會遇到人所共有的困難和阻礙。

心理專家也要工作賺錢，也會面臨價值和自尊的問題；心理專家也會生病，也會脆弱無助；心理專家也有對愛和親密的需要，如果這個部分的需要不被滿足，他們也會抑鬱、孤獨和痛苦。

作為普通人，心理專家在小時候也可能層被父母忽略、拋棄或暴力對待，事實上相當一部份心理專家都是在尋求自我幫助的道路上，走到了助人職業上。

然而值得一提的是，所有的心理專家都會經過長時間的個人治療，然後才能更好地勝任他們的工作。

其次，題主描述的心理諮詢師朋友，「以前很開朗活潑，前幾天你見到他們，卻發現他們沉默寡言，笑容不見，很少與人交流」的狀態，你認為他們這種前後的變化，是因為他們遇到了心理問題。

我卻不這麼看。

有可能你前不久見到他們時，剛好他們正在討論某個議題，並陷入對那個議題的思考。還有可能他們之前的開朗活潑是不由自主地取悅別人，活絡氣氛，而現在的「沉默寡言、很少與人交流」反而是他們最真實的狀態。

大眾對心理諮詢最大的誤解就是，以為心理諮詢是幫助人們變得快樂。但其實心理諮詢對人們最大的幫助是，幫助人們變得真實。

唯有真實，才能達到內心的自由。

心理專家也是人，同樣也有自己困擾的問題。

1）有些人心理專家可能也是因為自己的問題而關注心理學的，深入關注自己的問題後反倒成為該領域的專家。

2）如果幫助來訪者處理問題，自身不能恰當處理這些問題時，也會影響自己的狀態。

3）所以心理專家也是需要其他專家為其把關，稱為「督導」。其實也是找比自己水平高的專家來對其進行專業指導與心理諮詢。

心理專家本身的心理也會存在問題嗎？

心理諮詢師也是普通的人，他們也會受到一些問題的困擾，也會遇到意想不到的意外刺激，童年成長也可能被否定。但是心理諮詢師應該知自己的真正原因，可以為自己分析，針對自己的問題，設計科學正確的程序，回到正常的生活狀態，並且這一過程要比一般的來訪者快。

就像修理電器的師傅一樣，，他們家使用的電器也有老化的過程，也有可能操作不當，也有可能突然停電。但是他可以利用自己的技術在第一時間很快的修好，並且比其他家庭的修復時間要短，如果修不好自己家的，怎麼能修好別人家的？

存在問題不可怕，關鍵是能不能用最好的方法，盡量快的解決。