孕早期可不可以吃香菜？

據專家介紹，孕婦是可以吃香菜的，但是要適量食用，畢竟香菜是發物，如果有皮膚病，最好不要食用香菜。據介紹，香菜性溫、味甘，能健胃消食，而生吃香菜還能促進新陳代謝，對女性的減肥和美容都是有好處的。

專家介紹，孕媽媽吃香菜對身體有益，說是香菜可以促進消化，孕期女性經常沒什麼胃口，食欲不振，消化不良經常伴隨，適量吃些香菜可以有效緩解，而且還能止孕吐，其中的維生素、胡蘿蔔素還能給孕婦補充營養。從這些描述看，作為孕早期的你，還是可以吃香菜的。

另外，聽說香菜還能治療傷風感冒，孕媽媽吃些香菜可以增強免疫力，減少感冒的發生，在不能亂吃感冒藥的孕期，吃香菜實在很有用哦。專家介紹說，吃香菜還能預防高血壓，妊娠高血壓是孕期很常見的疾病，孕期吃些香菜恰好可以預防。

不過，孕媽媽吃香菜也是有禁忌的，香菜不宜多食，因為香菜有損人的精神，對眼睛也會造成不利，也就是作為發物的香菜，還是有它不好的地方。尤其是，不能大量吃香菜，很容易導致流產，因為香菜吃多了會導致腹瀉，而孕早期的腹瀉是有流產風險的，准媽媽們，千萬要注意!!!