智能健身車比普通健身車健身效果更好嗎？

從機械設計來說，智能健身車和普通健身車的健身效果是一樣的。只不過智能的讓健身更有趣！

之所以是智能健身車是因為給他賦予了更多趣味性的東西，但本質上它還是在普通的健身車基礎上進行改裝，通過感測器將健身車進行「智能化」，提高運動趣味性，畢竟像健身車、跑步機、橢圓機等這些器材在沒有智能化的時候使用起來是非常枯燥的，而加裝了感測器之後可以通過連接電視或者平板顯示器進行遊戲化。

比如通過終端的聯網，可以與其他用戶進行競技比賽，或者是跟電腦內置的虛擬人物進行pk，或者是根據視頻直播的形式跟著在線教練和其他在線學員一起運動。

總之，智能健身設備只有一個目的，那就是如何讓用戶更加有趣的、能夠與他人互動的、像健身房一樣氣氛的使用設備。

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智能健身車，就是有各種數據的採集和檢測、有聯網功能，有社交功能，甚至有虛擬體驗的功能。

如果光論踩單車所消耗的熱量的話，其實任何一台，無論是什麼樣的單車，你消耗的熱量都是一樣的，沒有什麼區別。其主要的區別，就是智能健身車，會及時反饋你的運動的數據，讓你能更好的控制自己的運動的時間和速率。還能直接根據你自身的情況定製訓練計劃。而且更有趣味性，虛擬景象可以讓你騎的更開心一些，堅持的時間也會增加。

很多朋友都會提問現在流行「智能健身車」，這和普通健身車、動感單車有什麼區別？差距就是一個「蘋果」——如果你曾經用過諾基亞老款2G手機，那麼使用智能健身車的感覺就是你用蘋果換掉了諾基亞手機的感覺。

智能健身車最大優勢就在於智能化——數據管理智能化，數字內容更多更豐富體驗感更強，器械調節更智能化，在線社交豐富化。而這些智能化都可以讓健身更加科學化，更具成效。

目前國內做的比較成熟的智能健身車品牌除了傳統品牌的部分型號外，還有一些互聯網品牌，比如KM1930做的智能實景健身車在智能化體驗上做的也不錯，我們可以以此為例來看看智能健身車的具體表現。

第一，健身數據智能化管理。

在很多跑步軟體上大家似乎都可以看到距離、卡路里等數據，在KM1930上也可以看到這類基礎數據，包括實時運動速度、心率變化、阻力、消耗的卡路里等。

不過，在此基礎上，用戶還可以通過配穿心率衣結合監測心率報告。KM1930的心率系統會通過心率衣採集騎行過程中的身體數據變化，然後對這些信息進行一站式數據分析，生成一份包括有心率、呼吸率變化，消耗指數等多項內容的訓練報告，並且可視化呈現數據變化趨勢，方便不同體質的使用者在制定訓練計劃時借鑒參考。

在整個騎行過程中，屏幕上都會顯示實時速度，如果超過正常範圍，屏幕就會出現提示降低速度，如果慢於正常範圍就提示提速。一旦超出最大範圍，手機還會發出預警，提示用戶控制，不要拿自己身體開玩笑，和私教一樣貼心了。

數據可以在APP上隨時看到，分為日、周、月、年報告，可以有效的監督日常運動，體驗不錯。

第二，數字內容豐富體驗性

騎動感單車最需要的數字內容就是音樂，而健身車最需要的數字內容就是風景。試想在到處都是鋼筋水泥的都市中能夠每天看到藍天綠地藍湖小鎮是多麼愜意的事情？KM1930乾的就是這種事情。它的數字內容中包括瑞士線、德國線、青海線、川藏線、江南線、青海—甘南—川西北線六大主題，內含十多條線路可以隨意選擇。

這種4K輸出的風景沉浸式體驗感很強，適合家庭健身、以及俱樂部健身，減少健身枯燥感。

不僅如此，實景中還配有「領騎」模式。領騎模式會有專業教練線上指導，在速度上進行適時指導和監督，模擬真實騎行環境，讓你一個人騎也不孤單。

第三，機械硬體智能調試。在KM1930智能健身車上有智能阻力調節系統，不僅在騎行過程中可以通過手機實現阻力隨時調整，更可以提前設定全程阻力變化。這大大改善了普通健身車手動調節硬體的不便感。對於初學者來說更是一大福音。

（在手機以及電視中都可以自定義全程阻力）

第四，在線社交智能化。無論是跑步、動感單車還是健身車，有人一起還是會激發更多健身動力的，這也是俱樂部、健身房存在的另一個重要意義。不過隨著人們時間碎片化，在家健身也開始成為了主流，所以在這時候擁有成熟的社交體系就很重要。

KM1930的社交體系主要有兩大模式。第一是團隊賽事模式；第二是異地連線。

團賽模式適用於企業團建、健身房比賽等多人玩法，使用者可以直接邀請好友組團比賽，選好路線和阻力就可以直接開始；比賽結束後會根據對抗雙方的完成時間和平均速度來判斷輸贏。而異地連線則是可以在網上直接邀請在線的騎友一起騎行，系統會隨機匹配來自全國各地的用戶，能最大程度滿足健身+社交的需求。

平時1930也有不少的活動，獎金激勵很豐厚。

所以，看到這裡你應該就明白自己是時候換一個好的智能健身車了，為自己的運動找到一個更好的理由。

普通健身車運動過程相比較枯燥無聊一點，過程中也米有太大激情，很難得到長久健身的一個目的，而健身電競是保留普通健身功能基礎之上進行的微創新，是虛擬遊戲場景與現實運行相結合。