血管是如何一天一天堵塞的？還能清理乾淨嗎？

血管跟我們的年齡是一樣的，都是會成長的，但是有些人的血管年齡成長速度遠遠超過直接年齡，這都是有原因的。

心血管疾病是近年來極為常見的一類疾病，而且這類疾病呈現出日益年輕化的趨勢，嚴重影響著人們的健康和生活，所以做好心血管疾病的防治工作至關重要，而防治血管疾病，必須從根源上出發，了解血管老化、堵塞的原因是當務之急。

血管3大「天敵」

1.攝入高膽固醇

膽固醇攝入含量過高的話很容易導致血液粘稠，形成細小斑塊，進而使血管通道變窄，血液流通不暢，久而久之就易造成冠心病、腦卒中等心腦血管疾病的發生，所以大家切記一定不要暴飲暴食，飲食上要葷素搭配為佳。

2.吸煙使血管「中毒」

眾所周知，煙草中含有很多的有害物質，諸如尼古丁、一氧化碳等，這些物質對於人體健康是危害極大的，因為它會導致血液中的脂肪代謝受干擾，從而使得血液粘稠度不斷提升，造成血管堵塞。

3.缺乏運動

長期缺乏運動的人，血管中的垃圾毒素會不斷增加，這就導致血管中很容易生成粥樣硬化斑塊，影響毛細血管功血，久而久之自然導致血管堵塞。

血管堵塞癥狀

1.腦血管堵塞的話很容易造成頭暈、記憶力減退等不適癥狀；

2.胸悶、心慌、氣喘這是心血管堵塞的癥狀；

3.手腳冰涼無力是肢體血管堵塞的徵兆。

血管堵塞解決辦法

建議採用中藥調理，根據《本草綱目》記載的一個偏方對預防血管堵塞和清理血管垃圾都是非常不錯的。

桑葚火麻茶：

配方：火麻仁，黑木耳，決明子，番石榴果，桑葚，葛根，槐米，黃精，萊菔子

製法：把以上藥材取適量，然後使用藥鍋煮半小時即可代茶飲用，每日飲用3杯。如果沒時間煮也可以考慮使用袋泡茶，非常方便。

黑木耳有抗凝血小板的作用，可預防血栓的生成，防止腦中風，心骯梗死等；

火麻仁養護血管，增強血管彈性擴張，溶解血管壁上的脂肪血管疏通血液更通暢。

桑葚含有不飽和脂肪酸，可以降血脂分解體內多於顆粒，降低膽固朜還血管一個乾淨環境。

決明子降血脂改善高血壓最適合老年人經常飲用了，有便秘的患者還能通便秘不傷身。

我國每五個死亡患者中就有兩個患者死於心血管病，心血管病患者的死亡率很高目前是人類的第二殺手。

血管堵塞只要一天天的默默的去餵養它。總歸有一天是會給我們的身體造成巨大傷害的。從十幾歲開始小孩子由於營養過剩，吃過油，含糖量過高的食物，油脂的吸收就會過高。這樣就會導致血管一步一步堵塞。現在的青少年由於運動過少，使過多的脂肪不能溶解，也導致過多的脂肪橫紋增加，上述兩點會讓青少年體重增加不利於脂肪燃燒、引起血管堵塞，動脈硬化。

從三十歲開始，人們就出現了血管斑塊。這就像一顆定時炸彈一樣隨時的危害著人類的健康。三十歲的時候做這些事情都是給血管添堵，高油、高鹽、高脂肪飲料。生活不規律長期熬夜，不運動，能躺著不坐著、能坐著不站著。能站著不走。還抽煙酗酒，這些飲食習慣都是導致血管引發病變的因素。

這些情況還是有一些好的救命的方法來慢慢的緩解的，首先保持飲食的結構平衡、鹼性食物可以中和身體中的酸性物質、能夠起到清理血管的作用是身體保持一個比較好的狀態。還可以使血液不在粘稠。疏通血管做一些適當的運動，使血液流動加快，運動還可以燃燒脂肪，減少血液血管的有害物質存留。

清理血管從現代的醫學治療和古老的天然養生及中藥運用，在很大程度上都是可行的，但不是一朝一夕的事，因為血脂的積累也是有一個過程和其他多種原因。是葯三分毒，這個道理大家都知道，但也都不理會，因而就產生了此病未好又出新病的癥狀，又得服用其他的藥物，時間長了，一把一把的吃藥，好幾種葯交替吃，麻煩的很，而且錢還不少花。現在有一款水，是經過高科技加工的水，在清理高血脂的問題上很有作用，它能在短時間內快速降低血液中的甘油三酯和低密度脂蛋白膽固醇，有效化解血液粘稠，因為它是水，無任何化學成分，所以沒有副作用，在滋潤自己身體的同時，又清理了血管中的雜質。希望大家能享用，花錢不多但效果顯著。

血管垃圾，就像家用水管里的雜質一樣，雜質多了堵住水管，水壓變大，會衝破水管，血管也是如此，我們要是不注意血管清潔任由它裡面脂肪堆積就像體內裝了顆定時炸彈一樣。所以我們一定要重視這個問題。

葯食同源，今天主要給大家介紹一下怎樣用食物和運動來防止血管垃圾增多。

①多吃一些軟化血管的一些食物，比如說芹菜木耳這些都還是不錯的。

②多喝富硒蕎子茶，富硒蕎子茶含有豐富的蘆丁，這種物質對於清潔血液、血管有不錯的幫助，它可以清潔血液垃圾，改善血管的通常度，預防動脈粥樣硬化。

③多飲水.一方面多飲水可以增加血液的稀釋性,改善血液的流變性,從而改善血液循環,利於代謝產物的排出,另一方面多飲水也可以增加尿量,也可以增加廢物從腎臟中的排泄.

④清淡飲食,減少脂肪的攝入.

⑤放鬆心情，多運動，多吃黑豆，捲心菜等食物。

⑥少熬夜，睡眠可以血液內毒素，睡眠是最佳的排毒時刻，可減少血液中毒素在血管壁上的沉著，保護血管不老化。

飲食類型對血脂的攝入影響大，對於血液濃稠，血管硬化的病人一定要控制飲食。高脂高糖的要避免。

能，服冬艷石榴酵素，是你當前最安全的血管清道夫，