如果長期用一邊牙齒吃飯，臉會不會長歪了？

07-27

春雨醫生來回答這個問題~

首先，每個人的左右臉都不是完全對稱的，但是基本不影響美觀。不過，有些人左右臉能明顯感覺到不對稱，除了先天因素，後天因素中最重要的就是偏側咀嚼的不良習慣。

大部分人偏側咀嚼的習慣是在青少年時期養成的，因為牙齒退換過程中咀嚼不便，在一段時間內用一側咀嚼，等恆牙長出，偏側咀嚼已經成了習慣；青少年時期不注重口腔衛生，出現齲齒，因為疼痛不敢咀嚼。而此時頜面部正處於生長發育時期，偏側咀嚼的一側能經常得到鍛練，促進了頜骨、肌肉、顳下頜關節的發育，該側臉部顯得相對豐滿；而經常不用或少用的那一側因缺乏鍛練使臉部組織發育緩慢，甚至萎縮變小，從而造成臉部左右發育不對稱，都不能愉快的拍正臉照了。

不過，偏側咀嚼不僅僅會造成左右臉不對稱的問題，也會導致牙齒出現問題，長期不用的一側由於缺少咀嚼刺激、食物摩擦，很容易累積牙石、牙齦萎縮，導致牙齦炎甚至牙周炎，牙弓可能也會出現反頜，導致咀嚼效率低下，別人2分鐘吃一個雞腿，你5分鐘還啃不完。

看似很小的不良習慣，時間長了，也是會搞出大事情的哦~

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