6個月女寶寶瘦小,吃什麼能補補呢?


6個月的寶寶瘦小,首先是要測量下寶寶的身高和體重是否在合理範圍內,如果不在身高體重正常範圍內建議看醫生查下。

這個月齡的寶寶都開始添加輔食了,保證寶寶每天正常的奶量前提下,還要注意輔食的營養搭配。寶寶瘦小可以從這些方面補充:

1、蔬菜水果補充身體補充身體所需各種維生素,比如蘋果、香蕉、橙子、胡蘿蔔、西蘭花等,這些都是特別好適合孩子補充的蔬菜水果。

2、肉類裡面也含有豐富的營養成分像鐵、鋅、鈣等,紅肉類可以吃牛肉、豬瘦肉;白肉可以吃魚蝦類、雞肉等。要注意寶寶如有過敏反應要及時停止,隔段時間再試哦。

3、蛋類食物,先給寶寶吃雞蛋黃,蛋清容易有過敏反應。

4、除了奶粉、母乳和輔食外,還可以給寶寶吃些米粉,現在市面上賣的米粉也很豐富,富含各種營養成分,也特別適合寶寶補充。

綜上所述,寶寶平時除了喝足夠的奶量,保證不低於600毫升的奶,同時搭配營養輔食,寶寶吃好、休息好,體重應該很快就能長上來。只要孩子健康媽媽就不用太擔心。

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