牛奶和羊奶哪個更對寶寶生長發育好？

現在主流的健康理念認為，奶及其奶製品富含優質蛋白、鈣質和其他營養元素，對身體非常有益。但我想說的是奶製品對人體存在一定的隱患。可能我這麼說有悖當下主流的健康理念，但我這絕不是信口胡言，而是在查閱了相當多的科學研究的基礎上獲得的認識。

下面我就簡單羅列幾個營養學領域的研究發現：

如果嬰兒接受母乳餵養的時間比較短，過早餵食嬰兒配方奶粉，牛奶會在嬰兒的小腸消化分解成氨基酸，但有些嬰兒無法完全消化牛奶，導致牛奶蛋白的氨基酸鏈或碎塊在腸殘留道。此時，免疫系統會認為這些氨基酸鏈或碎塊是外來入侵者，於是會採取行動將其消滅。然而，有些氨基酸鏈或碎塊看起來會和負責製造胰島素的胰臟細胞非常相像，免疫系統無法辨識二者的區別，於是會一併消滅。至此，胰臟細胞遭到破壞，無法再製造胰島素，孩子就罹患了Ⅰ型糖尿病。

一項在智力的研究結果也表明，有些基因特殊的孩子，若過早放棄母乳轉換為以牛奶為只要成分的嬰兒配方奶粉，其罹患Ⅰ型糖尿病的風險，是不具有此特殊基因和至少以母乳餵養3個月的嬰兒的11-13倍。

又比如，早在1994年，美國兒科學會就強烈鼓勵家族中罹患糖尿病人數較多的家庭，嬰兒在2歲前最好不要餵食牛奶。

動物蛋白在體內會增加酸性物質，形成酸性環境，讓血液和組織呈現酸性。而人體是偏鹼性的，於是身體就會啟動自我調節機制，利用體內的鈣質去中和酸性物質，為此骨骼中的鈣質被大量消耗。最終，骨質會變差，更容易骨折。

而不管是牛奶還是羊奶，蛋白質含量都很豐富，而且不可否認都是動物蛋白。大量的研究結果顯示，那些牛奶攝入量大的國家，往往髖骨骨折率也比較高，而且骨質也最差。

動物蛋白攝入過高，會讓致癌物在體內肆虐

有研究表明，「動物性蛋白質的攝入量能決定癌症啟動期酶的活性和促進期癌細胞繁殖。當動物性蛋白質的攝入量達到10%以上，就會激活致癌物進入啟動期並引發促進期癌細胞的生長繁殖。

就算已經罹患癌症的非晚期病人，通過調整飲食，降低動物性蛋白質的攝入量，增加植物性蛋白質的攝入量，就算遺傳基因存在罹患癌症的傾向，也是有望減緩病情發展、甚至讓癌細胞進入休眠狀態或發生逆轉的。

這裡所說的動物蛋白，不僅僅包含牛奶、羊奶等奶製品，當然還包括肉類和蛋類，這些食物都提供豐富的動物蛋白。出於健康的考慮，在攝入量上都應該引起我們的注意。

動物性蛋白攝入過高還會引起其他一些健康隱患，在這裡就不一一介紹了，這裡只選取了幾個有代表性的和大家分享，以後有機會咱們再慢慢分享吧！最後，願健康的正確理念能得到廣泛的傳播，願人類越來越健康！

多大的寶寶呢？對於三歲之內的寶寶來說，牛奶和羊奶都不適合寶寶喝。

0-6月齡的寶寶要純母乳餵養，母乳才是最好的選擇。

7-12月齡的寶寶除了母乳，可以添加嬰兒輔食了。母乳不夠的情況下，可以用配方奶粉補充。

4-7發的寶寶了可以繼續使用配方奶粉，也可以喝牛奶。

您好，一般牛奶就乳糖比較低，比較容易吸收，羊奶就含鐵比較高，但乳糖比較高，比較難吸收。

建議最關鍵看寶寶自己喜歡那種奶，這樣比較好些，不然寶寶不喜歡，強行給予的話，寶寶反而會有逆反心理。

寶寶一般會先入為主，所以要考慮寶寶的承受能力