奶茶的危害到底有多大？

其實，只要是好的奶茶，除了糖分和脂肪需要注意外，倒也無大礙。

目前所謂的奶茶的問題，多半出自人為。

一則，大多數奶茶，會加入防腐劑。如果是按照衛生標準添加的防腐劑，其實也無害處。但大多數奶茶使用的防腐劑，為了降低成本，或是增香提味的效果，都會有各種各樣的問題。如己二烯酸的防腐劑就是一種致癌物，其餘，鉛、銅等等，長期服用，都會對人體造成損害，增加了罹患心腦血管病、癌症的風險。

二則，奶茶里的奶，未必是好的。為了提味，可能會使用含氫化元素的東西。我們都知道以前的毒牛奶使用三聚氰胺，現在的某些奶精等假奶毒奶，也有類似的物質。經常飲用，也會導致疾病的發生。

三則，奶茶里多半含有香精、甜蜜素。比如奶茶里的蜂蜜水，學名叫環己基氨基磺酸鈉，長期飲用，會對人體的肝臟和神經系統造成危害，特別是對代謝排毒能力較弱的老人、孕婦、小孩危害更為明顯。

四則，奶茶里的茶，也未必是好東西。為了體現茶的效果，很多奶茶也會使用添加劑。這些東西，少量攝入尚無大礙，但時間久了，會造成神經過敏。

最後，就是奶茶里無法推諉的糖和脂肪了。奶茶是高糖、高油、高熱量的東西，這方面，很多人都知道，會加速體內膽固醇、血脂肪的含量也飆升，形成血管硬化，長期大量飲用，容易罹患高血壓、糖尿病等病。奶茶的高熱量，更是減肥的大敵。

另外，想很多奶茶用的紙杯、珍珠奶茶用的「珍珠」，也都可能導致各種問題的發生。

當然了，以上情況，也不都是固定的。只要是喝正規的奶茶，只要適度，偶爾喝上一些，也不會有多大壞處。