季節性過敏性鼻炎如何應對？

網上流傳著各種各樣的過敏性鼻炎救治方法，包括從每天清晨冷水清洗鼻子到用芝麻油滴鼻子，但其中有的見效緩慢，有的並不是適用所有人。我在這裡說一下如何正確有效的使用藥物，既達到治療鼻炎的療效，又不產生大家擔心的副作用。

許多人聽到藥物治療都會有些抵觸心理，總在擔心藥物就算一時有效，長期來說癥狀還會反彈，而長期用藥實在難以接受。但在正確的時候選用正確的藥物，是可以做到較少的用藥，也達到較好且較長期的效果的。

首先讓我們先了解一下過敏性鼻炎。

過敏性鼻炎究其本質是一種變應原引起的無菌性炎症，而炎症的本質是一種血管反應。在過敏性鼻炎過程中，存在以下變化，對應著各種癥狀：

阻力血管收縮——鼻粘膜蒼白；

容量血管擴展——鼻塞；

毛細血管通透性增高——黏膜水腫；

副交感神經活性增高，腺體增生、分泌旺盛——鼻涕增多

感覺神經敏感性增強——噴嚏連續性發作

如果不對發作時的癥狀進行有效控制，過敏性鼻炎只會因為炎症引起的局部血管增生，而越來越重，也許季節變換脫離過敏原後能舒服一陣，但第二年再到過敏季節時，同樣的過敏原會帶來更嚴重的反應。所以對過敏性鼻炎的治療，就算是短時的緩解癥狀，也是有遠期意義的，不要糾結於「治標不治本」的疑惑，因為在這裡對「標」的治療，對於「本」中的局部血管因素是有幫助的。

1.第一個藥物，是大家都不會排斥的——維生素C

維生素C是膠原合成的原料，能夠減緩炎症反應時血管的滲出，也能加快炎症後的恢復。

2.第二種藥物是抗組胺藥物

這類藥物可迅速緩解鼻癢、噴嚏和鼻分泌亢進，在癥狀嚴重時可以口服使用。

3.第三種葯是糖皮質激素

許多人看到「激素」二字就無比抗拒，但在這裡，激素的正確使用可起到最大的效果，也並不會產生種種讓人擔心的問題。糖皮質激素如雷諾考特鼻噴劑，是局部使用的，它並不會進入人體循環導致發胖、免疫低下等一系列問題。另外它也不會引起大家比較擔心的依賴性問題，在癥狀減緩後，對於它的使用同樣也可以減少直至不用。需要注意的是，它的使用時間應該是前一天晚上睡前，以及清晨，而不是在鼻涕不止，癥狀發作的當時使用。

4.最後的脫敏治療是對「本」的治療

目前國內的醫院已經可以開展對於塵蟎、屋塵蟎的脫敏治療，雖然其療程較長、效果較慢、費用較高，而且一旦選擇，就需要很長一段時間的規律用藥，很少有人能堅持，但它的效果確實明顯，正規治療能達到80%左右的有效率。

對於不能或不願接受全程脫敏治療的患者，前三種藥物的正確使用，已經能夠有效的緩解鼻炎的癥狀，減緩炎症引起的局部血管增生，且相關費用也並不太高。如果能夠仔細觀察，在癥狀嚴重的時間段有預見性的正確使用糖皮質激素控制癥狀，往往並不需要添加抗組胺葯，而且當癥狀得到緩解後，用藥也可以停止，這樣一瓶大約四五十元的雷諾考特鼻噴劑，在癥狀嚴重的季節也能用上2個月左右。

過敏性鼻炎多是在季節交替時，發生過敏，接觸到過敏原，發生的過敏性疾病。季節性鼻炎是常見的過敏性鼻炎之一，多在春季或者秋季，花粉塵蟎常引起鼻炎發作。需要及時注意防護避免接觸可能導致病症發作的過敏原。

除了服用相應的藥物，注意周圍的環境中溫度，粉塵，異味，飲食，藥物，情感,花粉。服用常規的藥物只能緩解癥狀，不能徹底根治，所以平時保養就比較的關鍵，還可以服用一定量的抗過敏益生菌，從改善過敏體質入手，過敏體質改變，過敏性疾病發生的概率就相對減少，甚至能治癒。