開心也是一天，不開心也是一天，為什麼人還是開心不起來呢？

一個人開心不起來主要有以下幾個原因：

人們常說「自足常樂」，但是能做到的人並不是很多，這是人開心不起來的主要原因。「人心不足蛇吞象」，人太貪心，不但不開心，反而會被慾望所害。

太明白——

在日常生活中，我們對一些非原則性的、不中聽的話或看不慣的事，可以視若無睹，充耳不聞，或是隨聽、隨看、隨忘，「糊塗」是處世態度，也是健康秘訣。

生活中，不要過於計較個人的得失，在人際關係、家庭和睦、鄰里相處等問題上，不要太過於較真。否則，你肯定會不開心。

處處事事愛攀比的人，總是認為自己不如人，不如人優秀，缺點多長處少，自卑大於自信，那自然不會開心。踏踏實實幹事，老老實實做人，使自己更優秀，讓別人羨慕你。

人心胸狹窄，不大度，不能寬容別人，就是自尋煩惱。處處事事要學會氣量大一點，想開點，看遠點，人才會無煩惱。

開心不起來的人，大多是活在別人眼裡，總是太在意別人怎樣看自己，別人怎樣說自己。要想開心做一個真實的自己。

人是一個非常複雜的高級動物，複雜在哪裡呢？就是因為每個人擁有多種情緒。在人們遇見開心的事情的時候，情緒上就會表現的很開心。

當人們遇到不開心的事，以至於讓對方感到憤怒，他就會在情緒上展現出來

或者遇到悲傷的事情時

這些都是非常正常的，每個人在一生當中不可能一番風順，如果一直開心下去，每天都笑嘻嘻的，即使親人過世也笑嘻嘻的。那還正常嗎？世間萬物存在，總有它的道理，沒必要太去在意。在為人處事上面，我們盡量平常心對待，讓自己開心就好。

謝謝邀請，是啊，為什麼呢？為什麼不讓自己開心呢？我想應該是這樣的吧，生活壓力大，精神負擔重，家裡的瑣事多，想的太多，要求過高，不要自己鑽牛角尖，無端的鬱悶，凡事要看開一點，遇事多想想，別亂了自己的生活節奏，遇到不開心的事情，先檢討自己，問問自己是不是什麼地方做錯了，在換個角度思考問題，當然不一定不開心就是不好的，不開心的時候，心裡也會很平靜，會自己靜靜的思考更多的東西，會看淡許多事情，一切看開了就好了，知足常樂，祝你幸福快樂，笑口常開，生活還是很美好的??????

我不活得累，你養我呀！

開心或者是不開心是由人的身體健康情況決定的，健康的人心情比較開朗，身體健康狀況不好的人就容易不開心，易怒，俗話說，脾不好的人容易思考事情，肝功能不好的人易怒，肥不好的人易哭（會喜歡流淚），心不好的人容易鬱悶（心火旺的人易笑），腎功能不好的人容易無力，身體虛弱的人自然是高興不起來了。所以大家只知道表面上不開心而不知道身體的健康情況。只要身體好的人，對事情都是會容易化解的，如果是身體健康不佳的人，遇到事情，哪怕是一件小事，也容易上火發怒。特別是肝功能不好的人脾氣特別大，易怒，有的從麵皮上就看出來了，肝功能不好的人麵皮青紫，如果麵皮紫的人那是肝火旺。

謝邀：一個人開不開心在於心，忘記所有煩惱和憂愁。實在不行，出去走走或者去旅遊一次。最好去一個星期左右。還有就是知足者常樂也。放下所有的一切，學會寬容，包容，理解，俗話說得好宰相肚裡能撐船，心胸放開一些就開心起來了。

因為你沒有找到開心的能力。

能讓自己擁有開心的能力，就是自信，自信的人，有什麼能夠打敗他呢！

自信的來源是你做事認真、深挖式的學習，每次的學習都要付諸自己的百分百的努力，當然，這個學習不一定是課本上的知識。是你需要的知識，包括生活、社會上、工作上的。學習不分年齡段，因為活到老學到老，人生中的每個年齡段都有需要我們學習的地方，當你悟透了這個年齡段所要掌握的生活技能，去學怎麼做好，做好了，自信就來了，有了自信，你就擁有了開心的能力。

不要人云亦云，不要跟風，擁有自己的個性，才不會被這個社會拋棄。

感謝您的邀請

沒有生活的目標和意義，不知道妥協，和自己較真，都是獨生子女希望所有人遷就和想要啥就有啥。可惜現實不慣病，只有找到為了誰活就會放棄自己的小優越感，找到舒適區，要麼藏起來，要麼沉淪