分手了想挽回？

很多人分手了之後又想挽回對方，挽回的方式有很多。這個問題我們的情感挽回導師伊人老師（vx: 2756396653）給出過挽回策略。

首先是確定分手的原因，是原則性的錯誤，還是小矛盾的積累導致的，也就是明白原因，好具體問題具體分析。

第一：想想你們之間戀愛的關鍵點是什麼！

第二：有效的溝通，如果還沒鬧翻僅僅是小矛盾，那麼就直白的溝通一下，如果是大矛盾，就要給彼此一個時間緩解一下關係。

第三：改變自己，在這一段時間內，提高自己的物質和情商。

第四：從新建立親密關係，這個可以用你們共同的愛好或者是羈絆。

希望我的回到會幫助到你！

愛我你就贊贊我，愛我你就轉發我，愛我你就關注我。

隨著時間的積累，男友逐漸累了，疲憊是一座山自己無論多麼努力都攀登不上的無力感受。人會自然做出自我保護行為，適度的止損，不讓自己更加受傷害。主動較少聯繫頻率，降低付出得不到回報，帶來的無力感。而這時候正確的挽回策略是給予正確的反饋，給予認可，理解，消除無力感，撫慰傷痕，而不是進一步去糾纏對方的感受，剋制情緒是你第一步需要學會的能力。

作為一個專業的情感老師，碰到過很多情感案例，但每個案例的情況都有所不同，從對方的語氣，反饋都不一樣，需要進入的了解你們的情況，才能給予更多的挽回辦法到你！

我是 Zoe 老師，感情問題找我，找我感情沒問題！

你確定他沒心理疾病吧，戀愛是負擔？都說戀愛是甜蜜的，他倒是個另類。還是他很窮，覺得花費金錢。你們的戀愛經費，他拿不起。那你也出啊，不要總是男的出錢，好吧。經濟平等才不會有虧欠感，。你們戀愛多久了，什麼情況我也不了解，只當我在瞎BB吧。

第一時間自我反省一下，有沒有什麼地方做的不對。承認錯誤不是一件羞愧的事情，是一件成長的事情，你死活不承認自己的問題，不敢面對自己的問題，你這樣是永遠不會挽回成功的，敢於面對問題，解決問題，這樣你才會成長，以後的愛情路才會順暢。如果沒有被拉黑，那麼改變思維後，外在形象來一個大改造，和他來個偶遇。讓他重新認識你，有關挽回歡迎諮詢伊人老師VX:2756396653

這個問題我們的感情挽回導師伊人老師（vx2756396653）給出的挽回策略

那就是真的不愛了，有什麼可不信的，能更你說出口那可見心裡，有多麼的不愛，更何況是分手一個多月了，有的人恢復的快的話，一般情況一個月夠他走 出來了。只是你覺得他對你很好，就會永遠對你好，這只是你個人的想法。而並不是他而已。你要記住，他是你的曾經，不是你的未來。如果你停留在這裡的話那麼你，一步也邁步出去的話，就真的看不見那些美好的東西，然而你一旦走了出去，也許真正屬於你的風景在前面等著你！

有的時候不愛了，是因為你沒有達到他想要的樣子，無法滿足他的要求，你不是說了嗎，他現在已經覺得戀愛是一種負擔，能看出來你正在戀愛中，給了他很多的壓力，也許是你很任性等等，一些他壓得喘不過氣來的事情。或許，通過改變讓他重新對你產生感情，讓他體驗從未在你身邊體驗過的感受，感受在你身邊的精彩和快樂，挽回自然也就水到渠成。你為何不好好的改變自己，然自己變成角落裡最亮的星。

需要情感諮詢請關注公眾號 （知情）

你要讓他過一段沒有你的日子，讓他明白你對他的好，讓他過一下也有人關心他，沒有可口的飯菜，沒有了溫暖的懷抱，什麼都是冷冰冰的日子。這段時間你要做的，就是掉他的胃口，

而不是去騷擾他，給他發信息，打電話，只會讓他對你產生反感，不想聽到關於你的任何消息。你要適當的跟他保持距離，男人對於不容易得到的東西，會有一種獵艷心理。　這樣還可以給他留一絲好感，可以為以後複合打下堅實的基礎。

仔細想一下，你們分手的問題出在哪裡，找出原因，比如說是不是你們性格不和，或者你平時不注重個人形象，是不是父母阻擾，是不是你太過於強勢，找出這些原因，好好的跟他進行溝通，你自己也要做出改變，問題出在哪裡就要對症下藥，你只要努力改變了，就有希望，如果你們和好了，你要好好珍惜，不要只改了一下子，後來又原形畢露了。你讓我察覺到的就是，你在愛情中給他的壓力太打大，所以才會讓他覺得愛已經成為一種負擔。

1、給雙方冷靜思考的時間

因為對方處於憤怒的狀態，你就這麼直接的去找他/她複合，結果肯定是熱臉貼冷屁股，自討沒趣。你要給對方冷靜下來的時間才是正途，也給自己冷靜下來，分析導致你們分手的原因。最好是不要出現在對方面前，以免打攪到對方冷靜下來，如果你頻繁出現，他/她會覺得你在糾纏對方，這樣對方會對你產生厭惡感，那就得不償失了。

因為長時間有你的陪伴，他/她早就習慣有一個你在身邊了。突然沒有你在身邊，肯定會不習慣的，肯定會想起你的，這時他/她也會反思自己的，既然雙方都冷靜下來了，接下來挽回就好辦很多了。

2、敵不動，我動

因為你是挽回的一方，你要行動起來，你要活躍起來，把分手時的那些不好的情緒全部放下，轉變的是一個開朗、活潑得你。而且你要間接的讓對方知道你的動向，不能直接告訴的對方，這樣對方會知道你時裝的，只不過是為了在對方面前炫耀，而對方只會鄙視你，更看不起你。

間接的做法可以是，發朋友圈、微博，發的動態必須是積極向上的，禁止發一些負面的東西，還有和朋友互動，這個朋友必須是對方也認識的，這些都是間接的做法。有情感問題，關注我，私信留言「挽回」諮詢

3、給對方一個大的心理落差

在對方的眼裡你是挽回的一方，因而你挽回的畫面是這樣的，你會找到他/她，出現在他/她面前會是一個失落、難過的一個人，會向他/她哭訴，跪舔，乞求能和他/她複合。

但你卻完全顛覆了對方的想法，對方看到開朗、活潑、洒脫的你，完全沒有一點失落、難過的姿態，好像完全不在意，完全放下了。他/她完全不敢相信，給他/她的心理落差實在太大了。他/她會抓狂，也會反省，沒有冷靜思考，就和你分開是不是太魯莽了，也會更加的關注你。

接下來，你就好好的保持現狀，等到他/撐不住的時候，他/她自然會主動聯繫你請求你複合。

有感情問題，關注微信公眾號，挽回教授，一個教你挽回的公眾號。