如何學會與自己喜歡的人相處？

大家好，我是曉慶，您的心靈幫手。

很多人都對自己是否能獲得一份優質的感情表示懷疑和擔心。實際上，我們在人際交往中每天都在做的一件事，就是讓別人感受到我們的善意和青睞。

比如看有同事下班沒走，默默放一塊巧克力，微笑致意；

比如點贊微信步數超過一萬的人；

只要你想，你就可以跟別人產生更多的聯繫，通過觀察別人的需求，你就能把你的能量傳達出去，一段愉快的關係就開始了。對待自己喜歡的人，也是這個道理。

當你已經和喜歡的對象發生一定關聯後，該怎麼做呢？這裡我提到一個概念，那就是保持一致性。什麼是一致性？

就是你前後的表現一致與否，你的表面活動跟心理活動一致與否，你的言語和行為一致與否。

社交越是沒有經驗的人，越是在自己有好感的人身上難以保持一致。因為她擔心這樣的自己難以把握到對方，她不敢坦露自己，因為她覺得自己應該更好。

但是往往這個時候應該做的事情不是讓自己變的更好，而是讓目前的體驗更好。當你帶著好心情和正確的態度去約會的時候，你是去享受時光，享受與人相伴的快樂，享受對方帶給你的新鮮和信任，而不是緊張兮兮等著對方給你簽署一張「一輩子在一起」的保證書。如果你在約會中可以保持這种放松、愉悅、安全感，那麼你自然會吸引到同樣的人。

因此，讓自己真正放鬆下來去享受人與人之間的相處，才是相處中最緊要的事情。

很多人會有這樣的感覺，一段感情你越是用力的把握，越是握不住，為什麼呢?

因為感情可以拆解成兩部分：一是你對他的吸引力，二是你對他好的點點滴滴，前者產生吸引，後者深化感情。

如果你對別人的好是在第二點上用力，而不是在你自己身上下功夫，那麼重心就偏了。

我們應該用自己的魅力去吸引另一方，這種魅力應該是：我很好，我很優秀，我很快樂，我很有趣，所以你喜歡我。

同樣的，當別人喜歡我們的時候並不只是因為我們能對他好，更是因為我們有能讓他們喜歡的地方。

今天的最後，我給大家留了個小測試，測測你的哪種性格讓你處事艱難?

題目是：你覺得自己在別人心目中的形象怎麼樣?

A、很好

B、不好

C、一般吧

每個人在與自己不熟悉、自己喜歡或比較重要的人交往時,都會出現一種緊張或激動感,出現心跳加快,臉紅、害羞,這是人際交往中的一種正常反應。害羞也是由人的氣質決定的,它本身並沒有什麼好與壞,所以你不要對自己的害羞有什麼憂慮,這不是什麼缺陷。有日時候害羞也是一種吸引力。

如果和異性交往時,心裡想和異性交往,但同時也有著嚴重地焦慮情緒,在異性面前感到很緊張和恐懼,比如:在異性面前臉紅,不敢直視對方的眼睛,面部表情不自然,神情緊張或語無倫次等,並影響了正常的生活或工作時,這有可能是異性恐懼症。

一般在青春期,有可能是由於內向、缺乏自信,很在意別人的評價,希望給別人留下好的印象,想表現得自然,但又控制不住自己造成的;或者曾經在和異性交往中,表現得不好,以至於以後再交往時,習慣性地害羞、緊張,不知道該怎麼和異性交往。而且我們社會文化中的某些傳統觀點,對於正常的異性交往看得過於嚴肅;家長和學校也很少對正常的異性交往進行引導,對於性教育多是躲閃態度,甚至壓制正常的異性交往。這些都有可能是造成異性恐懼症的原因。

想要改變這種緊張,你可以採取逐級減輕的訓練,在心理學上這稱為系統脫敏法。即先找出能引起緊張感的事情或人,把他們按程度由輕到重的排列,你從最不緊張的那一級開始進行想像,看有沒有焦慮感。有焦慮感,就要對身體進行放鬆,直到不緊張了,可以對下一級進行想像。然後可以在實際生活中也一步一步地訓練,比如可以先跟身邊的異性打招呼,然後可以試著看對方的眼睛,一開始時間可以很短,慢慢地試著去完全直視對方的眼睛。同時心理上要放鬆自己,順其自然,而且你別把害羞想像得太嚴重,自己先要有自信,多想想自己的長處,不要總想自己的缺點,逐漸改變對自己的看法,給自己多點自信。而且隨著年齡的增加,和異性接觸的機會也會增加,有了接觸的經驗,緊張感會慢慢地減少。鼓起勇氣，堅持練習，時間長了，就自然大方了，過來緊張感這一關，不論和任何人相處，都不會有任何問題啦！試試吧！

有許多的案例是這樣的；他們在喜歡的人面前總是喜歡偽裝、隱藏，而且過分的去討好，刻意的去把自己描繪成一個好男人的形象，這樣不但自己很累，而且隨時可能遭到打回原形的可能，彼此也不會有更深的交流和了解。――所以一定要做一個真實的自我，坦然的展現自己，我就是我，我雖然不是很好，但是我有我的個性和原則。

謝謝邀請！不論是同性還是異性，都有自己喜歡的人。為什麼會喜歡呢？因為他（她）身上有特質吸引了你，使你欣賞，再變成喜歡。如果是同性的話，相處比較自然，這就是閨蜜了，無話不說，像影不離。如果是異性的話，這還要分清，是婚前和婚後。婚前如果想和他（她）處對象，那走的近，約會，吃飯，遊玩都是理所當然的。如果只是朋友式喜歡，那就明說，要留有間距和彼此空間。婚後又喜歡的人，那就是好朋友，就得處處為朋友著想，站在他的角度想問題，友誼才能長遠！

和自己喜歡的人相處分兩種情況：

1、對方知道你喜歡她，還願意和你繼續交往相處，說明她對你也有好感，那你們在一起的可能性很大。這樣在相處的過程中，你們應該彼此真誠，互相理解對方，誠心而待，才能走得更遠。

2、對方不知道你喜歡她。這時候你和她交往就應該主動一點，熱情一點，這樣才能多接近她，多多了解彼此。但不能過早的表白，這樣會使對方覺得你輕浮，信任感不強。

希望我的回答對你有幫助

謝謝邀請。與喜歡的人相處有技巧。

1、培養共同愛好，才有共同語言，也要擁有自己的獨特愛好，保持獨特，這樣才能有吸引力。

2、要學會自我控制，不要表現的太明顯，在喜歡在乎也不能失去自我，自尊自愛。

3、自信，不要干預他太多的個人隱私，不管他喜不喜歡你，你都要自信，人一旦自卑了就沒意義了，做一個陽光的人。

4、懂得適當的遮蔽自己的缺點，不要在喜歡的人面前暴露無疑，然後努力變好變優秀。

5、眼裡多看看周圍，不要一味的眼裡只有他，這樣要是結果不好容易難以接受。

加油愛自己才能愛別人！！！

感謝邀請！對一個人的喜歡，不管是異性還是同性，是戀人還是閨蜜都要保持距離，距離產生美，還有對喜歡的人，如果她(他)也喜歡你，說明你們性格相同，有著共同的愛好，即使碰到麻煩的事也會為對方考慮，工作上的事遇到麻煩對方互相幫助，生活中遇到煩惱也會互相理解照顧，事事為對方考慮，希望我說的能夠幫到你們。

對於喜歡的人，真沒有必要處處都去迎合對方的喜好，學這學那的就為逗對方開心，你可以逗一時，你能心甘情願逗對方一輩子嗎，話說回來，對方也肯定不會喜歡一個沒有自己行為原則的人，真真切切做原來的自己要好過挖空心思去經營一段關係要幸福的多。

相遇是一種緣份，遇到自己喜歡的人，不要只看到他的陽光一面和他的優點，更要有勇氣面對他的缺點，更要有一顆包容的心。不要耍小脾氣或因一些小矛盾，就輕易的說分手，既傷人又傷己，做真實的自己，我就是我，不要刻意的去迎合他，因人無完人，我們都要不斷的完善自己。