為何每當夜幕將近時，思緒中總會感到孤獨、寂寞、憂慮和恐懼？

07-22

謝要約，生活節奏太快，壓力太大。當夜幕降臨工作結束一個人獨處的時候，有一些人都會一種寂寞、孤獨、憂慮和恐懼。因為工作不順心、感情不如意，生活太單調，讓人有了消極的心理，可又無人傾訴。

一，一定要有好的心態，好的心態是開啟成功的今鑰匙。好的心態向太陽照到那裡那裡亮，不好的心態向月亮，初一十五不一樣。

克服自卑

。人與人不可相比，每個人都有長處和短處。要自信一點。二，多與外界交流。與朋友多聯繫，在一起吃飯，看電影等聚聚。，三，要「忘我」交往。把自己融入到氣氛中去，不要把自己孤立起來。四，享受大自然。讓美麗的風景讓人感到愉快。五，確立人生目標。培養自己的愛好，有著追求，生活就不孤獨。孤獨有著很多的優點同時也有著很多的缺點，走出孤獨才不會寂寞。最後願你早日走出孤獨不再寂寞！

謝邀！夜裡容易叫人感到孤獨，而我在默默的享受著孤獨，喜歡這樣的夜晚，喜歡這樣的靜謐，喜歡把自己融進一個不真實的世界裡，任思緒在海洋里徜徉，任心靈在燈的幻覺里閃光。夜裡當我閉上眼睛休閑時，享受著淺吟低唱的境界，溫暖著我有些落莫的情懷。思念，是不能停息的腳步，總會在會飛的夜裡，舞動著我的思緒，心裡充滿了牽掛、思念、思念家人，思走過的人，想做過的事，於是，一絲一縷，一日一夜的牽掛和思念寂寞成靜夜燈光下綻放的花朵。

夜幕降臨了，也該休息了。人都會放鬆下來，思想也會放鬆下來，白天各種事物佔據了我們的頭腦，當放鬆下來時候，我們感性的一面就會跳出來，對現實的無奈和沒有達到自己的夢想，都會讓感性的我們而焦慮。

如果沒有另一半的陪伴，我們不是會更加的孤獨。

人生不可能時時都是幸福時時都是如意，只要記住不如意也是一段時間，過段時間就好了。每天臨睡前把思緒清空，少讓自己處於不良的情緒中，平常心面對，知足常樂，這樣心裡就沒有孤獨寂寞憂慮恐懼了。

謝邀；

也許少數人會有這種情緒吧！

我到感覺夜晚是上蒼恩賜於生靈的禮物。人們經過一天的辛苦勞累如果沒有夜晚的督促我們的身心都會吃不消的！感謝大自然的恩賜，道法自然，安然處之。忘我心闊，閱覽無遺。愁緒遠離……

人要有正確的信仰～正確的思維～即分辨事物是非的能力～不能完全人云亦云？信奉南海觀世音菩薩～但不去跟別人學習佛法佛經什麼的～即信而不學才是正確的！這樣才不會孤獨～寂寞～憂鬱～鞏懼了！