如果工作使你心累，還應該繼續嗎？

悟空問答，你問我答！

如果工作使我心累，我還是會繼續堅持下去！

因為我的背後，是我的家人，我的父親，老婆和孩子！

如果我不繼續下去，我怎麼掙錢養家？沒錢我拿什麼來維持親情？鞏固友情？

心累是因為疲倦，是因為有壓力，因為自己的能力還是不夠！

所以心累就應該及時調整心態，每當我工作覺得心很累，想放棄的時候，我會自己一個人出去外面走走，讓內心平靜下來，再想想遠在故鄉的家人，瞬間又會滿血復活重新投入到工作中去！

年輕人，不要輕易說心累；心中要有為之奮鬥的目標，有了目標才會有源源不斷的動力，才不會被小小的困難所打敗，當你經歷過這一次的困難後，你會發現其實當初讓自己覺得過不去的問題其實實際也並沒有那麼難！！！

如果工作使你心累，還應該繼續嗎？相信在現實生活中，職場的人們不少會面臨過這樣的問題。因為職場從來都不是一個簡單的工作場合，在這個工作場合中，除了我們的本職工作內容要求以外，還有不少我們需要去學習的人際交往技巧。工作內容太繁瑣的時候，可能會使得我們感到疲憊；同事難以相處的時候，可能會使得我們感到無奈；領導不足夠理解員工的時候，可能會使得我們感到失望…職場中的問題總是層次不齊地存在著。

從社會心理學的角度出發，我們可以了解到，能夠使得自己感到愉悅的，往往不是職場中的狀態，而恰恰是我們個人的態度。正所謂，你是什麼樣的，你看到的世界就會是什麼樣的。所以，在回答這個問題之前，我們要做的是，先分析下是什麼原因讓自己感到心累了。是外界的因素所導致的自己內心的不適，還是自己內心的不夠強大所造就的自己無法接受這份工作。

客觀地去看待問題，才能真正地解決問題。如果是外界的因素，讓自己感到心累，那麼換份工作也無妨。當然，在這之前，你要完全清楚自己的能力本事，否則，換工作的這個過程，你也會感到疲憊。因此，也可以先考慮讓自己升值。

另外，要知道，在職場中，如果自己不夠樂觀的話，不夠寬心的話，去到什麼工作環境，一段時間之後，也還是會有同樣的負面情緒出現。所以，不管如何，先讓自己的態度變正起來。祝好！

以上內容為每日談心（瀚思專欄·心理筆記俠·鄭燕雲）原創，圖片來源網路。轉載請聯繫。每日談心是最有趣最有料的心理學媒體，歡迎關注。

你心累，還應該繼續嗎?我的意見是堅持到底就是勝利，不經歷風雨怎能見彩虹，什麼事情都要有始有終，就算有再多不如意，多麼坎坷和再大的壓力，只要你挺過去，以後在遇到其他的問題都不算問題了。

如果現在的工作你感覺壓力大適應不了，那好，你換其他工作再遇到問題和壓力是否還要選擇逃避呢，辛勤的努力付出和成功是曾正比的，一分辛苦換一分收穫，沒有人能隨隨便便成功。

壓力隨時隨地會有，你可以試試減壓活動：1.遠足、徒步或登山

2.騎行，登上單車，選者好路線出發。

3.去看場音樂會和音樂劇

4.多參加朋友間的聚會。

5.去海邊散步、游泳。

總之，生活中充滿艱辛，也充滿機遇。

工作都會累，心累是你的心裝的事情太多。心不放空，即使離職，進入新的公司也會是重入圍城，心還會累。反覆幾次，你的人生就這樣揮霍掉了。

俗話說，人在江湖漂，怎能不挨刀。心累是常態，主要看你是如何面對了。

看淡了，想開了，心就不會累。如果受不了，就離開一段時間，放個假，出去走走。

實在受不了，就走吧！不過，一定要找到能夠打開心扉的鑰匙。不然，你只是出了圍城，又進圍城。人生反反覆復，揮霍掉了！

如果工作使你心累，這要看是什麼樣的工作，付出和回報是否成正比。

如果工作心累，但是工作效率比較高，收入比較好，可以再堅持一下，因為你的付出和回報是成正比的，你雖然心累，但是你的收穫也比別人多。現在很少有錢多事少離家近的工作。

如果工作心累，同時你的工作有沒有什麼成效，可能是你的工作方法出了問題，工作方法影響了工作的效率，同時也影響了你的心態，心態不好就會感覺到累。

如果工作很累，付出了極大的努力，對得起自己的付出，又不能有所收穫那可以考慮改變自己了。

工作中心累到底應不應該繼續？在我看來在不同的條件，我會有不同的選擇。第一種情況，如果我現在的經濟條件比較好，我會選擇不再繼續這工作。因為工作中心累，工作不愉快，既使自已身心疲憊，另一方面工作的完成也達不到預期的成效。兩頭不討好的事，所以不得不放棄。第二種情況，如果我的經濟比較困難，即使心累我也要咬牙幹下去，為了生活，為了至愛的親人，也要勇敢走下去。

哪裡有不累心的工作啊？

有人的地方就有江湖。同樣適用於職場，只要你參與職場活動，就會遇到各種各樣的事情，碰到各種各樣的人。

煩心，累心，鬧心，都會遇到過。

怎麼躲？又能躲到哪裡呢。

如果當前工作符合你的職業發展道路，能有不錯的收入，能學到想學的知識經驗，那就堅持吧。

心累，不累就怪了。

如果沒有跳槽的本事，我會繼續。這裡說的本事不是你的膽量，而是能支撐你下一份工作的能力或專業知識、專業技能，如果沒有這些那還是乖乖的留下來工作。工作的最基本目的是依靠工作來生存，然後才能通過工作來實現其他的目標。

雖然工作心累可還是要堅持一下，可以在堅持的過程中不斷學習新的知識或者技能，為了能夠找到下一份工作做好準備，其實不管什麼時候學習不斷的學習才能使自己保持良好的競爭力，那樣才能找到心不累還讓自己快樂的工作。

工作的目的，是為了家庭，為了孩子。無論是身體累，還是心累，每個人都避免不了！任性解決不了任何問題，貿然辭職，只會加劇生活的惡化。這麼多年，很少聽人說，工作是因為喜歡。能把愛好和工作完美結合的人，不能說沒有，起碼很少。

理想和現實，永遠隔著一條無法觸摸的線。年少輕狂的時候，為了愛好，可以無所畏懼。因為這個時候，父母默默的給你保駕護航，哪怕你身無分文，哪怕你身敗名裂，哪怕你縮成一團。一旦你進入社會，等於離開了溫暖的懷抱，父母對你的所有寬鬆，理解，溫情，呵護，社會不接受，規則不接受，同事也不接受。

該承受的，都需要承受。工作之餘，有份愛好，已經是難能可貴，當你有了愛人，有了孩子，有了家庭，所有的時間都不在屬於你！你的一切，都需要分配，分擔家庭所有，上有老，下有小的年紀，任性不屬於你，輕鬆不屬於你，只有責任和義務，一肩抗起！！

如果真心不喜歡，可以確定這個工作再幹下去也不會有起色，那就撤了吧！不然，工作沒幹好，心情也每天不爽。不如選擇一個新的工作嘗試，最終明確自己究竟喜歡的是什麼樣的工作。