四十一歲如何規劃自己的後半生?
我四十一歲,女兒十歲,父母也來到我身邊好幾年了。從畢業到現在,沒有停止過腳步,一邊帶孩子一邊工作,和時間作戰,忙忙碌碌,事業肯定是荒廢了,好不容易熬到孩子稍稍獨立,我以為可以事業進步了,可爸媽又病了,給我沉重打擊。開始覺得老天對我不公,不讓人喘息,讓我沒有自我。後來相愛陪伴爸爸抗癌過程中,我的心靈收到洗禮,原來這是上天的恩賜,有生之年,能照顧父母這也是一大幸事。現在每天六點不到起床上班,晚上七點到家給孩子做飯,周末給父母做飯改善生活,仔細想想也挺幸福的!目前,只能品味這種獨有的幸福了。
已過不惑之年,去年開始剛剛好轉變,我主動放下以前的快和動,到現在的慢和靜。
經過好多年的思考和準備,我在去年放下了以前的工作,原來的工作已經到了天花板,當然不放棄的話也可以平平安安到退休,但是自己覺得太過壓抑,還是覺得出來做做自己的事情,不然,身體未等到退休就已經垮了。
現在來喝茶諮詢的朋友和同學都說我已經享受起退休的生活,
其實我是在剛剛開始新的工作和生活,走得近的人明白是我選擇了一條充滿荊棘之路。目前自己感覺尚好,起碼一年來自己心情好了,身體也好了,儘管經濟是差了。如果眼光放長遠點和寬點,證明自己是對的,起碼身體健康這個1能保護後面五個0的財產,好過10個0前面沒有1吧。因此,規劃自己的下半生前,應該好好想想目前是否適應目前的情況,還能適應多久,再想想自己的興趣特長,能不能幾方面結合,重新開創新的方向,能順帶照顧家庭就最好了,已經過了強求大富大貴的年齡啦。
首先我想說,四十一歲並不老,不論是男人還是女人,都正是精力旺盛的時候,應該把後半生的生活規劃得知性優雅而漂亮,過好自己的精彩人生。
四十一歲,已經步入中年的年齡階段,上有老下有小,容易忽略自己,容易把自己的生活置之腦後,活的蒼白無力。
完全為了別人而活著,顯然不是明智之舉。人生不過短短几十年,如果把生命都用在了家庭或者工作中,完全沒有了自我,其實也是一種失敗的人生。
那麼四十一歲以後,如何規劃好自己的後半生呢?筆者認為,你要從以下幾點來綜合考慮:
首先,要有自己的夢想。人活著,不論多大年齡,都不要丟失了自己的夢想。
夢想可以隨著年齡的增長而有所改變,但是你絕對不能沒有夢想。
你不能每天渾渾噩噩的混日子,就知道圍著老公、孩子、公婆轉,或者男人只知道要拚命工作。
每天重複性的加班加點的努力工作,完全丟失了自我,不清楚自己到底想要什麼,不知道為了什麼在努力,那樣活著毫無意義。
《如何高效學習》里作者講到一個實驗,把人們分成三個小組,分別讓他們走路到達目的地。
第一個小組,不告訴他們目的地,只是告訴他們方向,讓他們一直走;
第二個小組,只告訴他們最終的目的地,不說有多長的距離,也不在中間設立標識;
第三個小組,不但告之最後的目的地,總共的距離,還在每一個路口設立明顯的標識,使他們一路清晰明了。
結果第一小組的人,走不了多久,就開始抱怨,並且停滯不前。
第二個小組的人,邊走邊埋怨,士氣不高漲。
第三個小組的人,邊聊天邊走,非常愉快的快速到達了目的地。
這個實驗告訴我們,人活著,要不停地為自己設立新的目標,時刻擁有自己美好的夢想。
如果你沒有夢想,你就會失去對生活的激情,對人生的意義。
其次,要為了實現夢想不停地努力。有了夢想,不能只是想想就夠了,一定要想辦法去實現。當然,夢想不能太脫離現實,要結合你自己的實際情況,有選擇地設立夢想。
比如,你長相特別一般,又不會表演,卻夢想當一個明星,那實現的可能性會很小。如果你身體有點殘疾,你卻夢想當個舞蹈演員等等。
但是很多事情,只要有夢想,努力去拼搏,還是有實現的可能性的。就怕那種思想巨人,行動矮子,那再美好的夢想,也永遠實現不了。
年過四十,不論男女,都會在面容上開始走向衰老。這個時候,你不能再像年輕人那樣熬夜,經常加班,吃飯有一頓沒一頓的,那樣都只會加速衰老。
你要按時睡覺,玩手機要有節制。都是這個年齡的人了,什麼事沒經歷過啊,要收斂脾氣,淡定對待生活中的突髮狀況,不計較,不生悶氣,不衝動,有自律地生活。
然後,留點愛給自己。年過四十,上面有老人要照顧,下面有孩子需要疼惜,他們都需要你,你是他們的頂樑柱。
但是,你想過沒有,如果哪天你倒下了。誰來照顧你?又有誰來接替你照顧他們?
有篇文章叫《人到中年,不敢生病》,看哭了好多人。為了能有精力照顧好他們,首先得愛惜自己,你不愛惜自己,沒有人愛惜你。
最後一點,你一定要鍛煉身體。這也是最重要的一點,你只有身體健康,平安了,你才能更好的去照顧家人。
你要抽時間去跑跑步,練練瑜伽,跳跳舞,有空了也要跟幾個知心朋友相聚,彼此聊一聊,釋放一下壓力,才能更好的生活。
現在青年加班猝死的案例越來越多,給大家都敲響了警鐘。
作為中年人,你更應該加強鍛煉身體,不但可以強身健體,還可以緩解衰老。
總之,作為已經四十一歲的中年人,你什麼時候都不要丟失了自我。
你肩上的責任不能丟,你自己的生活也不能放,要盡量做到魚與熊掌兼得,這樣才是精彩的人生。
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這是我現在正在乾的事情,在這裡作一次分享。
這個年齡精力會很分散,這是事實。
那些小圈圈,佔用大量的時間,分散了精力,以致於不能好好盯著那個自己範圍的能力圈。
清晰的願景,自己真想去什麼地方,想要什麼最佳理想的結果,容不得一絲模糊不清。
因為時間、精力有限,那些小圈圈還是會耗散你的能量,因此更需要無比堅定的決心、勇氣、努力、專註,死死的盯住那個最佳理想的結果。
四十歲的人生,需要的是減法,斷舍離。只有減法,
最考驗人的,也必須是能經受住考驗
把那些依依不捨、
給除乾淨
只有經過做減法時爭扎的心路歷程
才會在未來想去的路上
百折不回
愈挫愈恿
劈荊斬棘
四十歲的人生,需要的是系統思維在四十歲,自己在自己的人生範圍內,不斷折騰中
明白了系統
也明白了自己的脆弱或渺小
僅僅只是把自己看作是系統中的一個要素
盡我最大的努力去創造出連接
以及連接背後邏輯
自己必須成為系統的一部分
無論什麼樣,
最終你只有成為系統的一部分
自己想要理想結果的種子
才會接到地面
剩下的時間餘生剩下的時間,都作為資源,
把目標規劃得遠一點
無論籌劃多麼周詳,必有一失讓事情發生
無論什麼樣
學會接受
只有接受苦難
才能化解苦難
自己人生的一次有意識的重新出發人生太多聰明人
少有痴呆漢
四十的人生需要拙厚
能定得住
能守得住
認原則
認死理
痴心不改
呆在自己的範圍
努力耕耘
四十一歲,無論是男生還是女生,都是到了四十而不惑的年紀,四十歲也是一個分水嶺。
比如勒東,吳秀波,等等都是在四十歲以後開始變得優秀起來,同樣,每個人的四十歲也是一個可能沉澱後升華的年紀。
也有的,四十歲,男生大腹便便,女生水桶腰,因為四十歲,隨心而欲慣了,不需要再找工作,不需要再找對象,不需要保持形象……所以四十歲也是一個形象的分水嶺。
四十歲,離退休還有二十年,而退休後呢,養老,醫療,還有休閑娛樂,這些保障呢,也在四十歲開始有規劃。
所以四十歲,知識還是要不斷的學習。運動還有自己的小興趣不要放棄,保值和增值很重要。四十歲還要為自己存一個養老基金,指是除了五險以外的投資,總之這些規劃做好了,以後得生活也會好!
窮人是沒有後半生的,富人才能有規劃。窮人的規劃都是繼續受窮,然後心態放鬆。有病指著下一代或者乾耗著。這麼說你在四十多歲的時候還沒有錢進行規劃,或者有的人還是負資產就要想辦法解決這個問題呀。還談什麼人生規劃,努力提升自己,想辦法通過創業等途徑實現彎道超車才是應該做的。
有錢規劃就好辦了:1.培養一種興趣。如果原來的生活就是圍繞著工作和金錢,現在就讓自己過得悠閑一點,培養一個固定的愛好。可以是公益事業,也可以是體育鍛煉,哪怕是打麻將也算是個放鬆自己的愛好了。
2.開始計劃全球旅行。如果在資金上沒有問題不如上全世界各個地方看一看,並不是我們到了後半生就要顧著下一輩,為孩子們帶孩子,還有另一種生活方式。
3.計劃養老的自由。通過什麼方式養老,是不是可以在一些適合養老的地方買房子,顧自己晚年的生活。
4.制定有尊嚴的離開這個世界。對於有一定資產的人來說,提前訂好遺囑,療養院等地方是一個好的,也是不可或缺的方式,是你人生規劃的一部分。
如果沒錢,你的人生規劃就是掙錢,如果有積蓄,你的人生可以有很多種規劃。
我是農民工「懂事長」李合偉(抖音號:hws666888),20多年創業經驗,非著名天使投資人、創業導師。更多有關創業的內容,敬請關注頭條號:合偉說,與我一起聊聊創業那些事!
三十而立,四十不惑、五十知天命。
人生四十,感嘆流年似水,歲月匆匆!當今社會,科技進步飛速,知識更新迅猛,時代變遷,行業更迭,社會經濟結構的變化,對一大批70後來說猝不及防,部分人永久的離開了曾經的單位,工作崗位。
對於一部分70後來說,還未來得及施展抱負就已匆匆下崗,為了生活,四處打工拚命掙錢,原有技術的落後,知識水平的匱乏,使得大批70後年過四十依舊一事無成,辛勞度日。40歲後,已經步入中老年行列,可以說「餘生不長」,不過要善待自己!
當今社會是年青一代的天下,他們擁有高學歷,掌握前沿科技,有著年輕的資本,已經一事無成的70後是無法與之抗衡的。那麼,就要看開,看淡。你的後半生,首先要做好本職工作,你的經驗,你的踏實會為你贏得一席之地。其次,要善待自己,別給自己那麼大的壓力,人過四十,健康最重要。
第三,如果身體,家庭,環境允許,你要繼續學習,學無止境,通過進一步的學習,來提高自己,充實自己,改善自己。要麼走路,要麼讀書,身體靈魂必須上路。最後,不要范低級錯誤,珍惜現有的工作,珍惜身邊的朋友,珍惜自己的家庭,把自己的孩子培養成為對社會有用的人才,那麼,你的人生就不是失敗的人生!
非常理解題主的這個問題。對於現在的中年人來講,確實有一種很大的焦慮感,有一種前生已逝,後生猶可追,但是不知如何追的迷茫與微薄希望的交織與矛盾。
題主只說41歲前一事無成,到底如何是事實還是謙虛?不得而知。那麼我們就重點討論一下是40歲以後該如何規劃。
40歲的焦慮從何而來?怕付不起房貸,車貸?還是支付不起兒女高額的上學費用?還是害怕醫療機構不夠健全,生怕自己得了大病?或者說是父母雙親的贍養得不到很好的保障?還是中年失業,要面對經濟市場無情的淘汰與選擇?
無論哪一種,其實都是對自己的人生無法把控的焦慮感。所有焦慮感的來源,就是簡單粗暴的兩個:能力太小,慾望太大。
能力可以從兩個方面來著手。
1、掌握可以養家糊口的一技之長。老話說,黃金萬兩不如一技在身。這在現代互聯網發達的社會依然如此,甚至可以說更加重要。無論哪一個行業,哪怕你只是打遊戲,吃東西,看電影,只要鑽研到一定的程度,都可以成為賴以生存的技能。
你可以在網上直播打遊戲可以參加各種電競比賽,愛好美食的可以寫食評。愛好看電影的可以寫影評,甚至在各大媒體平台解說電影美食進行播講。
無論什麼樣的興趣愛好都好,關鍵就是怕深度不夠,沒有特色。只要有不同之處或者說能夠讓你堅持下去的動力,那麼找到這個點,然後不斷地堅持,都可以成為帶來安全感的重要來源。
2、擁有能為你帶來收入的資產。窮人為錢工作,富人讓錢為自己工作,哪些錢可以為自己工作呢?就是能夠帶來收入的資產,比如好公司的股票,發明專利,書稿,票據,債權,產生收入的房地產。
這些一是看你前幾十年有沒有積累,二是看你能不能夠用錢幾十年的積累來購買這些資產增加收入,像單純的房子,車子並不是我們的資產反而可能是我們的負債,因為擁有它們並不能為我們帶來收入,反而可能要償還房貸,車貸。
如果這兩樣提升和掌握都很有難度的話,那麼就只有降低自己的慾望了!
人這一輩子,怎麼活都是活,關鍵的就是說服自己。其實自己真正的想法又是什麼呢?自己的內心常常被周圍和社會所影響的。明明60平米的房子住起來很舒服,也夠用了,但是看著別人有了100平米以上的房子就坐不住了。
要降低慾望的第一步就是要及時地掐斷與社會的負面影響聽從自己內心。減少看物資相關消息多看一些心靈修養。
生命成功還是平庸,生活幸福還是不幸福?其實最主要的都是個人的感受社會的評價,不過是別人茶餘飯後的談資。
多多關注自己的內心,才能過上想要的生活。
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中年規劃重要的是理清人生方向以及下半場前進動力的問題
任何時候都可以重新出發。41歲不惑之年正可以好好規劃後半生。我的理解是,人到中年再問這個問題往往是我們試圖突破人生是什麼的原有框架的一個表現,不是我們真的不懂具體規劃,而是我們希望重新理清方向性的問題,以及何處汲取執行動力。
一、規劃的方向與人生幸福掛鉤在方向上,我的建議規劃要考量兩個方面:專業(職業)+(生活)關係。它跟我們的人生拷問有關。如何立於這個世界,我們人生的滿意通常是通過與他人建立連接以及與世界建立連接獲得個體的滿足感。
其中與他人建立連接就是我們在日常生活中建立的情感關係,它滿足的是我們的情感需求,讓我們直接地獲得幸福感、滿足感。這就是為什麼哈佛大學花了大量的金錢對一群人進行了76年的追蹤研究後得出來的基本結論之要義是,人生繁盛的秘訣在於具有幸福的親密關係!能帶給我們親密感的是家人、愛人以及朋友。情感關係為我們提供情感慰藉、心理支持,有時候也包括其他社會支持。一方面人生難免有低谷期,此時情感關係在幫助、支持我們方面至關重要,另一方面,「老婆孩子熱炕頭」、我們有能力滿足家人朋友的需要,幫助他們的生活過得更好本來就是我們人生奮鬥的一個目的。
但是人是社會性動物,一般來說他總有超出個人的欲求,試圖與更廣泛的世界產生聯繫,對他人產生影響,體現自己的價值。與更廣泛的世界建立聯繫的欲求解釋了人們為什麼熱愛旅遊,以及我們有利他動機。與超出個人直接生活範圍與世界建立聯繫的渠道在現代社會就是工作,它賦予我們在一個社會結構中的位置,也使得我們在其中的活動輻射出去影響他人。
二、明白方向及其意義即解決了動力
為什麼我強調理解這兩點是我們人生之支柱很重要?因為一方面,我的案主中大多是高級女性知識分子,當他們孩子養育和自身的職業產生極大衝突的時候,有的人選擇咬牙堅持走過去緊張的人生時期,而有的則只是嚮往退出工作做家庭主婦;而選擇做家庭主婦的又分兩類,有的還在學習教育、心理,而有的則真的就是「煮婦」了。他們走著不同的路,未來的人生路也必然越來越不同,最根本的區別就是前兩種女性認識到工作、我們嵌入在社會結構中的一個位置對於我們人生的意義感、價值感不可或缺,而第三種女性則認識不到這一點。我基本可以預測他們未來生活的走向,前者會越活越精彩,不拘於年齡,人的精神越來越飽滿。但是後者則可能陷入無聊的境地,連家人都可能煩她的境地。
另一方面,我見到一些男人,人到中年了被公司解職,連下一份工作去哪裡找都不知道!為什麼?因為他們根本沒有明白工作對於自己的意義,只是當做掙錢謀生的一個手段,如果眼前看起來我的工作所得已經可以支付我的消費,我為什麼要吃苦去累進技能?沒有認識到工作的真正意義,他們根本就不會積極地去謀求規劃自己的職業路!如果我們知道無論我們有錢沒錢、錢多錢少,我們始終是需要工作的,明白我們從工作中獲得什麼,我們就會積極認真地對待工作。工作是現代社會裡我們與這個世界建立聯繫的核心通道與橋樑,通過工作我們在更大範圍內對這個世界產生影響,獲取尊重、愛、價值、尊嚴與意義感。
由上舉例可知,中年人生規劃重要的是重新理清方向,知道我們的重點在哪裡,我們必然、必須去努力,方向和動力問題解決了,下一步就是具體的規划了。
三、具體規劃參考一條,為自己設立榜樣
具體的規劃,其實並不難。工作方面,人到中年,已經工作那麼多年了,豈不知道自己的能力、所長所短,簡單一句話業精於勤、荒於嬉,找幾個業界行業內的大牛,仔細揣摩他們的人生步驟,努力拓展自己在專業能力?以及,好好經營自己的親密關係,盡量在日常生活和關係中約束自己的壞脾氣,表現得耐心、寬容、負責任。如此相信你的勞動終究為你帶來繁盛人生。
人生不管到了多少歲,都需要規劃。
到了41歲(中年),應該是上有老下有小,我認為我們不應該用金錢來衡量成功,而是要看自己的幸福感。我覺得這時候最重要的事就是教育好孩子,照顧好老人,不管是老人還是孩子都需要陪伴。
在職場中,我覺得你必須要知道自己不擅長什麼。可能很多時候,當你沒有特別擅長的技能時,別人問你或者你問自己擅長什麼,你都說不出來。但是你不擅長什麼你一定知道,就像你不知道自己最喜歡什麼,但是你一定知道自己不喜歡什麼。
人生已經到了後半場,時間有限,我們就不用把時間放在不擅長的事情上了,因為有些事情真的是你費盡努力還是做不好。
明白自己是個什麼樣的人,你要引入好的特質,而不是學習他人的偷奸耍滑。比如毅力、自信、獨立等,能夠為自己的選擇負責,能夠知道做哪些事情可以提升自己。
處理好職場關係是很必要的。你要學會和領導、同事怎樣溝通、相處。我的爸爸一生都是一個老實人,不會說謊話,不敢違背權威。總是害怕讓別人吃虧,對方會不喜歡你。但是最後就只有他在職場混得最不好。我覺得這是因為他對老實有很深的誤解,不傷害別人的前提是保護好自己。當別人侵犯自己時,就要勇於維護自己的權益,而不是說「算了吧,多一事不如少一事」。
最後,我想說的是一定要有一技之長,能夠在一個領域做到前10%。如果你目前做的這件事還是一個體力活,我覺得可以發展第二副業了,找一個輕鬆點的或者靠腦力的工作。到了中年,體力不復從前,幹不了幾年體力活了。
如果你這輩子就是發不了財,不能達到人們眼中的成功,那你至少要擁有自己的幸福。祝好!
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