紅景天可以和桑葚一起泡水喝嗎？

07-19

紅景天跟桑椹，從兩者在中藥的配伍上來說並沒有違反中藥的配伍規律。兩者的配伍可以起到一定的協同增效的作用。

紅景天，甘，澀，寒。歸脾肺經，具有健脾益氣，清肺止咳，活血化瘀的功效。紅景天臨床用於脾氣虛證，其具有健脾益氣，收澀止帶的作用。還用於肺熱證，紅景天具有清肺止咳的功效，治療肺熱咳嗽，咯血可單用。紅景天呢，還用於血瘀證，因為其具有活血化瘀的作用。

桑葚子為補陰葯，甘寒歸肝腎經。具有滋陰補血，生津潤腸的功效。桑椹子主要用於腎陰血虧虛的頭昏耳鳴，目昏眼花。以及津傷口渴，內熱消渴。

桑椹子跟紅景天搭配使用，可以起到益氣補血的作用。再加上紅景天具有活血祛瘀的功效，對於陰虛有熱，體內有瘀兼有氣血不足者非常實用。

但是由於桑葚，紅景天皆為寒性，兩者搭配使用，對於脾胃虛寒，大便溏泄者會加重病情，此外，兩者均不適合兒童食用。

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大家都知道紅景天是一味中藥，具有益氣活血，通脈平喘的功效，一般用來對抗高原反應，泡水喝效果很好。桑葚具有滋陰補血、生津潤燥等功效，也是很好的滋補品。

二者一起泡水喝應該是沒問題，但個人建議紅景天可以和三七、山楂、決明子，還有紅棗、黃芪這些製作成藥膳，對心血管和呼吸系統類疾病療效很好。而且桑葚雖然有滋補作用，但不宜多吃，因為桑葚含有胰蛋白酶抑制物質，會減弱消化酶等的作用，破壞釋放黴素的能力，而引起出血性腸炎，嚴重者有生命危險。建議搭配醋、蜂蜜、黃酒等。

中藥之間藥理相宜相剋比較複雜，附上十八反十九畏口訣，大家一起學習吧

十八反口訣：本草明言十八反，半蔞貝蘞芨攻烏，藻戟遂芫具戰草，諸參辛芍叛藜蘆。

十九畏口訣：硫黃原是火中精，朴硝一見便相爭。水銀莫與砒霜見，狼毒最怕密陀僧。巴豆性烈最為上，偏與牽牛不順情。丁香莫與鬱金見，牙硝難合京三棱。川烏草烏不順犀，人蔘最怕五靈脂。官桂善能調冷氣，若逢石脂便相欺。大凡修合看順逆，炮爁炙煿莫相依。

當然可以，而且效果相當好。紅景天是一味傳統中藥材，中醫認為其性平，味甘，苦，歸心，肺經，能益氣活血，清肺止咳，通脈平喘，治療中風偏癱，胸痹心痛，疲乏氣喘等疾病，是很好的補益藥材。

自古以來，人們就用紅景天來強身健體，療疾去病。現代藥理研究，它能提高人體免疫功能，有抗炎，抗疲勞，抗氧化，抗輻射及控制高血糖的作用，而且還能增加體內紅細胞數量，提高紅細胞的攜氧能力，達到改善體內缺氧環境，預防高原反應的作用。

桑葚更是一種營養和藥用價值很高的葯食兩用的植物，被人們稱為「民間聖果」，它不光酸甜可口，味美多汁，還有滋補強壯，養心益智，滋陰補血，益肝補腎的功效。含有豐富的活性蛋白，各種維生素，氨基酸，礦物質及花青素，非常適合產後或血虛體弱者。

紅景天和桑葚泡水喝時，能更好的達到益氣養血的功效。可將紅景天5克，桑葚干10克放入開水中沖洗一下，倒出沖洗後的水，再沖入適量的沸水，泡至有味道和顏色出來即可飲用，也可反覆沖泡至沒有顏色。

不過沖泡的這種方法雖然方便，但很難將其中的有效成分充分溶出，最好採用煎煮的方法。即將紅景天和桑葚干浸泡約3個小時，然後用文火先煎煮紅景天20分鐘，再放入桑葚煮10分鐘，涼後代茶飲。除此之外，還可將兩種藥物泡酒喝，效果更好。