三十歲學習芭蕾舞還能提升氣質嗎？

07-18

首先感謝悟空小秘書的邀請。

學習什麼時候都不晚，無論學什麼，都一樣，就怕你不動不想學。

芭蕾舞是一項嚴格的藝術，它要求動作的到位率是相當之高，這對學員也是一個挑戰。學員只有克服困難，認真努力，才能達到各種舞蹈動作和組合的要求。在把桿練習中，還要學習控制某個動作保持短時間的靜態不動，以此來訓練專註能力和高度的自我控制能力。

只有做到以上這些人的氣質才會展露出來，這與年齡和身材都無關，這與你學習芭蕾的程度，和你學習芭蕾的熱衷度有關，只有你肯去學，努力學，氣質自然就會出來，與年齡毫無關係。

也祝你想圖片中的女子一樣，能夠舞出氣質

謝謝邀請！

我覺得三十學習芭蕾舞同樣是可以培養氣質的，因為人的氣質除了天生因素外還有後天的因素。一個人的經歷、閱歷、讀過的書、生活的環境都會影響到其氣質的形成。

而且氣質的形成不是一蹴而就的，也並不是一旦形成就不會改變的，人的氣質會隨著人閱歷和經歷增加，文化水平的提高，生活環境的改變而發生一些微妙的變化。

氣質的形成和培養是一輩子的事，任何年齡都可以培養氣質，所以，三十歲學習芭蕾舞是可以培養氣質的，而且三十歲正是一個人精力最充沛的時期，更有利於氣質的形成。

謝謝相邀??！首先，在我看來，芭蕾舞以及其他的各種舞蹈都是在訓練學習者身體的體型、柔韌度和爆發力，幫助他們了解怎麼樣用身體來表達美，日積月累，這種觀念就深深印刻在他們的大腦深處，成為一種潛意識，不需要刻意表達就自然而然流露在行為舉止中。

其次，三十歲，我今年剛剛好的年紀，目前面臨著家庭、生活、工作各方面的壓力，時不時有些茫然生活該如何進行下去，我該怎麼做！古人云，「三十而立」，到了我們該立起來的時候啦！所以，我認為三十歲應該是我們可以理智的抉擇，然後堅持到底去做的年紀。

我為你加油！希望你能做到你所希望的那樣！??

不管是30歲還是40歲，找適合自己年齡段兒感謝一切的體育愛好陶冶自己的情操。嗯舞蹈是一種形體鍛煉，可以培養自己的氣質自信。