糖尿病患者如何及時發覺低血糖癥狀？
如果糖友在注射胰島素或服用糖尿病藥物，你可能會出現低血糖的危險。在非常嚴重的情況下，低血糖會導致癲癇發作或失去意識，甚至危及生命。
一般低血糖可以細化分為以下幾種情況：
癥狀性低血糖：血糖≤3.9mmol/L，有低血糖癥狀。
無癥狀性低血糖：血糖≤3.9mmol/L，但無低血糖癥狀。
嚴重低血糖：需要他人協助，伴有意識障礙。
有癥狀性低血糖:
你可能:感覺不穩定或緊張、出汗很多、非常餓、頭痛或頭暈目眩、臉色變得蒼白、難以集中注意力、心悸、易怒或好鬥、視力模糊、重影。 那麼一旦出現以上情況，你需要馬上從這些步驟開始：（1）測試你的隨機指尖血糖。吃或喝快速作用的碳水化合物。你最好的選擇是攝入大約15-20克的碳水化合物（同等能量的：可樂、果汁、糖果、糖塊、巧克力糖、糖水、普通糖片、蜂蜜、果醬）但切忌不要用低熱量飲料治療低血糖；或靜脈注射50%葡萄糖20-40ml； 或肌肉注射0.5-1mg胰高血糖素。
（2）然後每15分鐘監測一次血糖，如果血糖達到3.9mmol/L或更高，可以給予含澱粉或蛋白的食物（比如一包牛奶、一把花生）穩定血糖。如果你的血糖仍然低於3.9mmol/L，再吃15-20克的碳水化合物，再等15分鐘，然後再測試你的血糖值。你需要重複這些步驟直到你的血糖恢復正常。
無癥狀性低血糖
嚴重低血糖
未經治療的低血糖會導致你失去知覺或失去知覺。 這個時候就需要別人去幫助你，那我們該這麼作？ 要教會我們的朋友、家人或同事，他們可能給你注射葡萄糖或胰高血糖素，如果他們不知道如何給你注射，立即給醫院或急救中心打電話，不要隨便給已經昏迷的患者吃或喝任何食物。
另外建議每個糖尿病患者都應該最好隨身攜帶一個醫用一張急救卡。一旦出現低血糖反應或昏迷，提示他人對患者進行救助。
最後與你的醫生談談， 如果您經常發生低血糖，請務必與您的醫生交談。 此外應避免酗酒和空腹飲酒，酒精能直接導致低血糖。
這是我的回答，祝您生活愉快。
低血糖，即血糖低於正常值的下限，它會讓人渾身乏力、意識模糊，嚴重時還會引起癲癇發作、昏迷甚至死亡。糖尿病患者血糖低於3.9mmol/L就是低血糖了。
今天，「問上醫」就跟大家分享以下低血糖常見的癥狀已移機發生低血糖時該如何自救。
低血糖會出現以下癥狀：
飢餓；
冷汗；
乏力、頭暈，渾身顫抖；
走路時無法保持平衡；
膚色蒼白；
頭疼難忍；
喜怒無常，容易胡思亂想；
嘴角周圍有刺痛感；
視力模糊，看東西有重影；
心跳加快。
有些人會在睡眠中發生低血糖。夜間低血糖癥狀主要有：
做噩夢；
醒來後，睡衣、床單被汗水浸濕；
醒來後感到焦慮，煩躁和疲倦。
出現低血糖應該怎麼辦？
一旦發現低血糖，需立即靜坐休息，測量血糖，根據血糖值和15/15法則來處理，確保血糖值恢復到3.9mmol/L以上。
第一步：進食15~20克無脂碳水化合物，可選擇半杯橘子汁、兩塊方糖、2~5片葡萄糖片或1杯脫脂牛奶。
第二步：等15分鐘後再測血糖,如果血糖還是低於3.9mmol/L,再服用15克無脂碳水化合物,直到確保血糖超過3.9mmol/L。
15/15法則既可以讓您快速解決低血糖問題，又可以防止你一次性攝入過量的碳水化合物。
注意：出現低血糖時，不要吃太多富含脂肪的食物，如冰淇淋。脂肪會使胃的排空減慢並且延緩碳水化合物的消化吸收，使血糖不能夠在短時間內迅速升高。此外，低血糖的刺激會促使患者繼續食用更多的食物，導致接下來的血糖難以控制。
如何預防低血糖的發生？
（1）定時、定量進餐
不要等餓了再吃東西。長時間不吃東西，尤其是體力活動後不吃東西，是導致血糖水平下降的主要原因之一。
（2）隨身攜帶一些甜食
糖尿病患者應當常備糖果、巧克力等食品。當低血糖發生時，患者可以適當加餐。
（3）無論是注射的胰島素還是口服的降糖葯都不要自行增加劑量。
（4）每次發生低血糖後應該自己總結原因，以後加以防範。
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感謝邀答，我是健康管理師小康。我們今天來認識一下「低血糖」。
1、低血糖有什麼癥狀？
早期低血糖的癥狀:這時患者會突然感到心慌、顫抖、出冷汗、飢餓感、心悸、緊張、煩躁、焦慮、頭暈、無力、血壓輕度升高等癥狀。
嚴重低血糖的癥狀:如果患者病情發展到嚴重低血糖時，大腦的血糖缺乏供應導致腦組織功能障礙，患者將出現低血糖昏迷，還可能出現注意力不集中、頭暈、精神恍惚、反應遲鈍、步態不穩、視物不清、躁動、舞蹈樣動作和血壓降低等一系列精神和神經異常癥狀。
更嚴重的低血糖患者甚至發生低血糖性腦病，病人出現偏癱、不能說話、走路不穩、口眼歪斜等，很容易被誤診為腦血管病。另外，低血糖發生的次數越多，其癥狀越發變化，變得更不典型，不容易識別。
2、低血糖有什麼危害？
糖是構成人體重要的生命物質。在日常生活中，人們往往比較重視血糖過高，即糖尿病的治療，卻對低血糖症了解甚少。然而，低血糖症有時比高血糖更可怕，患者發生低血糖時，體內的腎上腺素、糖皮質激素、胰高血糖素及生長激素等升糖激素增加，造成血糖波動，加重病情！低血糖時還會對心血管系統產生影響，誘發心血管疾病。長期反覆嚴重的低血糖發作可導致中樞神經系統不可逆的損害。
3、什麼是無癥狀性低血糖？
當無癥狀性低血糖發生時，患者血糖水平較低，但幾乎沒有不適的感覺，患者常常無法在第一時間採取相關措施。糖尿病患者發生低血糖時，最先受影響的就是腦細胞，如果沒有及時的採取相關措施將危及生命。然而無癥狀性低血糖因為沒有癥狀表現所以難以被發現。那麼其預防工作就顯得尤為重要。少食多餐、睡前監測血糖、適量運動、加強心理疏導等方法都對預防無癥狀性低血糖的發生有一定的療效。
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首先，糖尿病患者要知道低血糖的血糖值是多少？
糖尿病患者只要血糖水平≤3.9mmol/L，即可診斷低血糖。
其次，我們要了解低血糖的表現有哪些，就可以及時發現低血糖了。
低血糖表現有：顫抖、緊張、煩躁不安、疲勞、渾身濕冷、心跳加速、頭暈、飢餓、嗜睡、憤怒或者悲傷、共濟失調、視物模糊、噁心、口舌麻木、多夢、易驚醒、行為怪異、痙攣、抽搐、昏迷不醒等。
如何自救呢？如果您感覺您有低血糖症，那麼趕快檢測你的血糖。如果身邊沒有血糖儀，就應該等到回家測血糖再說嗎？不！馬上處理低血糖。
建議吃含10-15克葡萄糖的快速升糖食物，等15分鐘後再測一次血糖。如果還是低血糖，你可能需要再服用含10-15克葡萄糖成分的食物。1小時後再次檢測，如果血糖水平還低，再重複操作一次，直至血糖上升到正常值。
哪些食物升糖比較快呢？升糖比較快的食物有：葡萄糖片、白砂糖、蜂蜜、果汁、飲料、方糖、糖果等。
希望大家能及時預防低血糖的發生，盡量減少低血糖事件。
有什麼問題大家可以在評論區留言，我看到就會回復的。
以上答案由微糖註冊營養師宋明月老師提供
糖尿病患者雖然血糖高，但也容易發生低血糖，尤其是使用降糖藥物的患者。如一些患者過量服用口服降糖藥物，可能會導致低血糖發生，一些需要注射胰島素的患者，如果操作方法存在問題，如將胰島素注射到肌肉層，而沒有及時進餐，也可能導致低血糖發生。所以糖尿病患者都需要學習低血糖知識，以避免危險發生。
低血糖的癥狀包括交感神經癥狀和中樞神經癥狀，交感神經癥狀是糖尿病患者在發生低血糖時，機體處於保護機制，交感神經興奮，會出現心慌、出汗、手抖、飢餓感等癥狀。中樞神經癥狀是由於低血糖沒有及時發現，人體葡萄糖供應不足，從而會影響中樞神經正常功能，會出現神志改變、認知障礙、抽搐、昏迷等癥狀。
但是一些糖尿病患者尤其是老年患者，由於身體機能衰退或者已經出現神經病變，在發生低血糖時，並沒有出現低血糖癥狀，這時候如果不能及時發現低血糖，後果很嚴重。
糖尿病患者要想及時發現低血糖，不僅需要掌握低血糖的典型癥狀，還需要定期監測血糖，通過血糖監測，可以很直觀地發現低血糖。
低血糖自救的方法就是及時補充糖分，最佳選擇就是簡單糖食品，這些食物進入人體後可以較快速度升高血糖，如蜂蜜、糖果、糖水、葡萄糖等食物，15分鐘後再次監測血糖，看血糖是否得到恢復。
老糖友預防低血糖的辦法
1、改變用藥量
部分老糖友可能希望血糖能控制在最好的水平，但身體又跟不上期望，或者超出期望，讓血糖過低了。建議老糖友要適當放寬自己的血糖控制目標，且不要服用藥效太強的藥物或加大用藥量，盡量使用作用溫和、中效的，以降低低血糖的發生概率。
2、控制進食量
一次性進食太多，的確容易引起高血糖，但是盲目節食，會造成低血糖。因為老糖友可以適當減少主食，以每次進食不會感覺明顯飢餓，也不會有強烈飽腹感為宜。且如果兩餐之間餓了，要及時補充能量，吃一些東西。
3、加強血糖的自我監測
自測血糖不能一天一次就算了，在血糖波動比較大的時候，一天要測個4~5次，晨起空腹測一次，早餐後測一次，午餐、晚餐前各測一次，午餐後、晚餐後也要測一次，睡前還要再測一次！當然，如果你的病情已經很好控制，那一天測1~2次就好了。
4、生活規律，運動、飲食講究
除了飲食，有些壞習慣也可能導致低血糖，比如劇烈運動。特別是突然而來的劇烈運動，最可能讓人能量消耗過快，而導致低血糖。建議老糖友在運動的時候帶一些糖果，感覺不對勁了吃1顆，且需控制好運動量哦。
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糖尿病患者在出現胸悶，視覺模糊，大腿發熱且走路沉重時，立即吃點新鮮的水果或備用的牛奶糖。
二型糖尿病患者，每天最好吃兩頓飯，而且不要吃飽，要正常睡眠，不要熬夜，同時每天適當的甩甩手臂，點點腳尖走走路。
最重要的是，最好養成做日記的習慣，其主要內容包括，早中晚吃的是什麼飯和葯？並用家用設備階段性監控飯前與飯後的血壓、血糖，每月或每個季度再做一次腎功檢查。通過長時間的記錄，我們如何通過日記去發現問題解決問題呢？
1. 如果原因是可見的，驗證它。
2.如果原因是不可見的，去考慮潛在原因並核實最可能的原因。依據事實確認證直接原因。
3. 確認直接原因後，用簡單、直接的方法去處理是解決問題的根本手段。
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