如何判斷自己是腎虛還是得了腎病？
不管是腎病還是腎虛在日常生活之中都是很容易發生的，雖然腎病與腎虛看起來都是人體的腎臟出現了問題，但是其實二者之間是有很大的區別的。那麼我們腎虛的該怎麼知道自己是腎虛呢？腎病的又該怎麼知道自己是腎病呢？
第一，首先是腎虛。其實準確的來說在現代臨床醫學上是沒有腎虛這個概念的。腎虛一般是屬於中醫的概念。中醫裡面又把腎虛分為了腎陽虛和腎陰虛。
腎陽虛有什麼癥狀呢？首先腎陽虛的患者主要是一些與「寒」有關的癥狀。第一，腎陽虛的患者會經常感覺到自己的腰部酸痛。第二，腎陽虛的患者經常處在一個四肢麻木發冷的癥狀之中。第三，腎陽虛的患者還會很害怕寒冷。
腎陰虛有什麼癥狀呢？首先腎陰虛的患者主要是一些與「熱」有關的癥狀。第一，腎陰虛的患者與腎陽虛的患者有相同的點，那就是都是會有腰酸的癥狀。第二，腎陰虛的患者經常會處於一個盜汗、出虛汗的癥狀之中。第三，腎陰虛的患者還會經常感覺得到頭昏以及耳鳴。
根據以上的表述，腎虛其實只是一種癥狀，而不是一種疾病。那麼腎病腎病自然就是說人體的腎臟出現了疾病，也就是說腎病也就是一種疾病。
腎病，這裡所說的腎病主要是說腎炎。腎炎的患者一定要做好治療，因為如果腎炎的患者沒有得到及時的治療，很快是會演變成尿毒症的。如果你發現自己的尿液會很渾濁並且泡沫還很多，那麼建議你上醫院檢，以免錯過治療腎炎的最佳時期。
指導專家：朱微微，主治醫師，安徽省立醫院中醫內科。擅長中醫內科常見病的診斷治療，對於中醫針灸，糖尿病，高血壓，心血管疾病有一定的研究。
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腎虛和腎病是兩個完全不同的概念！
在現代醫學裡，沒有腎虛這個概念。
這裡的現代醫學，指的就是西醫。
而腎虛是中醫的一個概念，在中醫里腎虛又分為腎陽虛、腎陰虛。腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發冷、畏寒等，此為「寒」的癥狀。腎陰虛的癥狀為「熱」，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。
這裡的腎虛只是一種身體癥狀，和腎沒有關係，更談不上是腎病，通常去醫院檢查，腎臟是完好的，各項指標正常。
至於中醫可不可信？我持觀望態度，或者是保持中立。
但是對於近些年把腎虛和性生活等同以來，借著腎虛之名，大賣特賣一些所謂男性保健用品，是毫不負責的純商業行為！建議大家對此類廣告，一概屏蔽，絕不相信！
下面，來說說現代醫學中的腎病（這裡主要指腎炎）：
任何一種疾病都有其表現形式，腎臟在人體中是過濾系統，它的疾病表現形式自然是在尿液里。
所以檢查自己有無得腎炎的最簡單、最便宜、最權威的方式就是：醫院裡面10元錢的尿檢。
只要尿檢正常，自己就沒有得腎炎。沒有得腎炎，就不可能得腎病里的尿毒症，尿毒症是由腎炎長期發展演變而成。
如果尿檢有問題，通常有兩種問題：有潛血或者有蛋白，或者兩者都有。但有了也不需要緊張，蛋白可能是臨時的，潛血可能是非腎源性的。為了排除腎炎，就需要做下一步詳細的檢查，紅細胞分析、腎臟B超，尿蛋白定量等等。如果得了腎炎，就需要按照醫生的建議，做一生長期的保養，保養好的話腎臟可以維持20-30年。
一類病人是只要感覺腰酸、腿軟、水腫，就開始焦慮，雖然做了很多腎臟方面的檢查完全正常，仍然認為自己有腎臟疾病，其實這類患者是把腎虛當成腎臟疾病;
還有一類病人態度則剛好相反，尤其是忙於事業的中青年男性，患有腎臟疾病非但不重視，不積極治療，還經常喝酒應酬熬夜，不良生活方式加重腎臟負擔，往往到了腎衰竭的晚期才開始治療，錯過了最佳治療時期。
腎虛和腎病是兩碼事
我們常說的「腎虛」是一個中醫的概念，具體在病人身上可以表現為發育遲緩、早衰、腰骨疼痛、小便不利、呼吸困難、耳鳴、耳聾、鬚髮早白等一系列癥狀。而「腎病」則是一個西醫的概念，主要是指患者因腎功能異常而出現的水腫、蛋白尿和高血壓等癥狀。因此，「腎虛」和「腎病」是風馬牛不相及的兩碼事兒，可千萬別再弄混了。
腰酸腰痛不一定是腎虛
經常見到很多朋友一旦出現腰酸腰痛的癥狀，就說自己「腎虛」了，其實，中醫裡面確實有「腰為腎之府」的說法，強調腰與腎是有一定關聯的，而腎虛也的確會有腰部的不適，所以一旦出現腰部不適，大家很容易就會想到腎虛。但是腰酸腰痛只是腎虛的其中一個表現，並不能與之簡單地畫等號，也並不是所有的腰酸腰痛都一定是腎虛引起的。例如，很多人的腰痛就是由於扭傷所導致的局部淤血，氣血不通所造成的，採用按摩活血的方法讓經脈疏通就會好，與腎虛無關。有的腰痛是小關節紊亂，將其回位後就沒事了;而還有些腰痛則是由於泌尿繫結石造成的，這些都不是腎虛。
腎病是隱形的殺手
雖說腎病是隱形殺手，但也並不是完全無跡可尋。平時上完廁所不妨觀察一下自己小便的色、量和質，顏色是否帶有紅色，一天能否有1000~1500毫升的尿量，是否有尿液渾濁，是否有泡沫增多。如果是，那就該去做檢查了。
提醒一下，別小看尿常規的檢查，當然如果再加上腎功能檢查和雙腎超聲檢查就更準確了。尤其是本身伴有糖尿病、高血壓和高尿酸等疾病的人，最好3個月就要查一次，早發現早治療，更好地保護腎功能。
腎虛是中醫診斷，需要去看中醫科，而腎病得去醫院做化驗和超聲或CT才知道。
腰疼，無力，貧血，怕冷，頭暈耳鳴，這些都是腎虛表現，而腎虛又分腎陽虛和腎陰虛，最主要特點就是腎陽虛不出汗，腎陰虛容易出現虛汗，盜汗，心理煩躁。
而腎病是指腎臟器官的疾病和損傷，包括各種腎炎和腫瘤還有結石，一般會出現尿液異常，水腫，腎功能減退等癥狀。
只要大家平常注意不要著涼，注意休息，勞養結合，這樣就不會出現太大問題。
腎虛和腎病是不同的概念。腎虛一般是分為四種，常見的就是腎陽虛和腎陰虛兩種，一般出現的癥狀有乏力、脫髮、腰疼、精神不集中、失眠、腰酸等不適癥狀，腎虛患者到中醫科明確清楚後進行調理即可。 但腎病就不一樣了，慢性腎病的病例類型有很多種，具體的治療方案和用藥都是要根據患者本人的病情而定，確認是否患有腎病可定期到醫院檢查說尿常規、腎功能、腎臟B超等常規檢查，這些檢查中的蛋白、潛血、肌酐、尿酸、胱抑素C、尿素氮等指標可以提示腎臟是否出現問題。
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