怎樣消除熬夜帶來的眼袋？

熬夜造成的眼袋有兩種：

一種是假性眼袋

可能昨晚入睡前喝水太多、哭過、或者熬夜等，第二天眼袋會大一點;而正常休息，第二天的眼袋會大大減輕甚至消失。

若您的眼袋是這樣偶爾出現的情況，那就是假性眼袋。

另一種是真性眼袋

若您的下眼瞼是這個模樣——

1、眶隔脂肪的膨出，形成「囊袋狀」外觀;

2、眼輪匝肌的鬆弛，形成「弦月症」;

3、皮膚的鬆弛形成皮膚皺紋。

一般情況下，眼袋出現3個月沒有消下去的跡象，那可能已經發展成真性眼袋。對於真性眼袋而言，任何護膚品效果都不太理想，需要手術去除。

不知道您的眼袋屬於哪種?

當然啦，真假眼袋消除的方法有差異，不同類型的真性眼袋消除的方法也不同。

有沒有被繞暈?

簡單點來說：

要根據自己的眼袋，選擇針對性的解決方案。

比如：假性眼袋

解決方案：

1、敷鹽水眼膜

一碗熱水一勺鹽，攪拌勻後，用脫脂棉或者化妝棉吸滿鹽水，給眼袋做5-10分鐘熱敷。

2、冰塊冷敷

用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對摺蓋在眼皮上，然後把冰塊放在上面。

3、冷茶包或者冷牛奶

用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮靜作用。

若您的眼袋已經發展成真性眼袋：

單純脂肪多——內切法去眼袋

單純松皮、皺紋;有脂肪有松皮——外切法去眼袋

有眼袋、有淚溝——眶隔脂肪釋放去眼袋(一舉兩得解決眼袋淚溝問題)

中面部鬆弛、有眼袋——組織瓣移位祛眼袋法(去眼袋的同時提升中面部)

面部鬆弛、有眼袋——臨床上多說情況先做面部提升，再做外切法去眼袋。

對比上述癥狀，大致能判斷自己適合哪種去眼袋方案，具體要根據面部實際情況，對號入座。若自己分辨不出，可以去醫院找醫生面診。

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如果是熬夜熬得多的人，都避免不了眼袋這個坑，眼袋不僅讓人看上去沒有精神，還會讓你看起來更加顯老，所以去眼袋一定是個必須的事情。

1、 睡前防腫

如果出現眼袋了，先看看自己是不是假性眼袋，很多人習慣在睡前喝一杯水，其實這樣是很容易產生眼袋的，所以我們在睡前一定不要喝太多水，我們可以在睡前泡個澡，泡澡可以提高身體的新陳代謝，促進血液循環，還能將多餘的水分和廢物從體內排光，所以也就難以產生眼袋啦。

2、 用冰勺子來敷眼

平時要是什麼地方受傷了，第一件事情就是用冰來敷，這個道理用在去眼袋這裡也是一樣的，我們可以在早上拿冰箱里的冰勺子，放在腫脹的眼睛上做2分鐘的冷敷，眼睛很快就可以消腫，這樣眼袋也就消失啦~

3、 勤用眼霜

其實我們最應該重視眼部的保養，不管怎麼樣22歲以上真的必須得用眼霜了，用無名指指腹將眼霜分別塗抹在眼上、眼角和眼下的肌膚上，輕柔抹勻，動作要慢而輕，用無名指腹輕輕點按稍做按摩。

4、 敷眼膜

除了面膜之外，我們也需要適當的敷眼膜，尤其是冰凍的眼膜能迅速鎮靜肌膚，有排水消腫的效果，也能夠去掉你的眼袋。

　　黑眼圈是眼周皮膚色素沉著，或者眼周靜脈血管循行不良造成的。

　　黑眼圈和眼袋的形成都與眼周血液循環不良有關，長期熬夜容易引起眼周圍血管循環障礙，久而久之影響眼周圍皮膚彈性和色澤，於是就形成了黑眼圈或者明顯的眼袋，眼袋出現後使一個人看上去更顯老，影響美觀。不過有些人的眼袋有一定的先天遺傳性，可能是眼袋部位的眶脂體比較多引起的。那經常熬夜產生的眼袋，應該如何消除呢?

　　首先，要改變不良的睡眠作息習慣，儘可能不熬夜，保證充足睡眠;白天多喝水，晚上睡覺前一小時盡量少喝水，睡覺時將枕頭適當墊高，讓容易堆積在眼瞼部的水分通過血液循環分散開來。睡覺前可以輕柔地按摩眼瞼，通過肌肉的運動促進血液循環，預防眼袋形成。

　　其次，加強眼睛部位的護理。熬夜引起的眼袋，可以考慮使用相應的眼膜貼膜、護眼罩等進行按摩熱敷，可以緩解局部肌肉的疲勞，從而淡化眼袋。多吃胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含胡蘿蔔素、維生素A和維生素B2的食物，均衡營養，對皮膚彈性的維持有好處，也可以減輕眼袋。

　　再次，對於比較嚴重的眼袋，通過一些護理、理療辦法沒有效果，建議採取手術切除的辦法;可以進行溶脂、眶脂體切除，眼袋內切法或者外切法等，需要根據患者的年齡、眼袋的形成特點等選擇適合的手術術式。眼袋如果長期存在，不但影響美觀，而且還可能會導致眼睛出現乾澀及溢淚的現象，還會壓迫眼部的神經，影響眼外肌的運動。

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