早起用洗面奶洗臉好還是不用好？
早晨起來用不用洗面奶和三個因素有關：1、膚質，2、季節，3、坐標。
膚質
乾性皮膚出油量少，而且更容易乾燥，不只平時清潔的時候要用溫和，去脂力較弱的洗面奶，早上也盡量用清水洗臉就可以了。
中性皮膚的話膚質比較好，出油量適中，可以根據自己早上起床時的情況來定是否需要用洗面奶，如果出油量一般，感覺臉不是很臟，可以直接用清水潔面。
混合性皮膚同樣看情況來定，一般的話早上洗臉的時候可以考慮只用一點點洗面奶，在T區愛出油的部位使用就可以了。
與乾性膚質一樣，盡量用溫和的潔面產品，敏感肌也分油皮和干皮，如果早上出油嚴重的話，可以用洗面奶洗臉，可以選擇溫和的氨基酸類型的潔面。
季節
通常情況下，冬天較冷出油量相對較少，所以一般冬天早上的時候可以不需要用洗面奶，夏天溫度較高出油量更多，早上起來會感覺臉更「臟」，可以考慮用洗面奶。春秋兩季根據情況來定。
坐標緯度不一樣，天氣完全不一樣，空氣質量也不一樣，所以更是需要根據你所在的坐標的情況來決定是否需要早上用洗面奶。
無論是哪種情況，都盡量用溫和的潔面，油皮可以用清潔力度大一點的洗面奶，但是洗面奶最好是使用起來感覺刺激低一些的，洗完不幹最好。
產品
國際慣例說幾款常見好買，使用感還不錯的適合早上使用的溫和潔面。
珂潤潔面，椰油醯谷氨酸鈉、月桂醯天冬氨酸鈉復配兩性表活月桂基羥基磺基甜菜鹼，以氨基酸表活為主的潔面泡沫。使用方便，洗完不幹，沒什麼味道，價格適中，就是用量不是很省，因為是泡沫形式的，所以用得比較快。
歐緹麗家的泡沫潔面，以椰油醯谷氨酸鈉為主表活，復配多種氨基酸以及兩性表活，溫和不刺激，就是清潔力度較為一般，泡沫較虛，通常情況下我只會用來做晨間潔面，有時候冬天太冷，用來做夜間潔面也還算可以。
芙麗芳絲潔面泡沫，沒錯我就是這麼懶得的人，泡都懶得打。雙氨基酸表活復配月桂基甜菜鹼，同樣是清潔力度不錯的產品，而且刺激性較低，洗感蠻不錯，泡沫豐富。
上面幾款基本上都是很溫和的產品，敏感肌用起來也是沒啥壓力的，用來做晨間潔面是很不錯的選擇啦，而且還能省去打泡的時間。
其他比較火的氨基酸潔面也是不錯的選擇啦，比如旁氏，比如elta，比如MINON等等都是不錯的選擇啦。
結論晨間潔面最好用溫和的產品，根據自己所處的條件和實際情況來決定需不需要使用洗面奶。
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早上起來用洗面奶是很有必要的，經過一個晚上臉上有一定的油脂，需要晨潔。
晨潔洗面奶不需要清潔力度特彆強的，洗面奶要溫和不刺激最為重要。
晨潔清潔過度會傷害自己的肌膚。
理膚泉特安潔面泡沫，敏感肌必備的一款潔面，起泡特別好，只要一點就可以打出很多泡沫，非常溫和，是換季、敏感肌必備的。
伊思蝸牛洗面奶，含有蝸牛分泌物，這款洗面奶屬於氨基酸洗面，溫和不刺激，干皮的姑娘可以試一試。
珂潤洗面奶，是按壓泡沫狀，少了起泡的過程，減少對肌膚的傷害，洗完臉後一點都不會幹燥，珂潤這個品牌本身也是為敏感肌、乾燥肌而打造的，所以用起來毫無壓力。
芙麗芳絲洗面奶，氨基酸洗面奶中的網紅，起泡效果非常好，可以直接用手起泡，溫和保濕，敏感肌也適用。
嬌韻詩溫和泡沫潔面霜，嬌韻詩這個品牌主打就是溫和，敏感肌、孕婦均可使用，這款洗面奶也是如此，淡淡的花香，對於T區油膩有明顯的改善效果。
據個人經驗，簡單科普一下：早起該不該用洗面奶洗臉，有助於護膚嗎？
早起用不用洗面奶洗臉因人而異，起來發現皮膚很油或者接下來要上妝的人建議使用，可很好的去除臉上多餘的油脂和讓妝容更加服帖。但晚上一定要用洗面奶，藉助洗面奶特有的清潔成分可有效去除代謝物和外界污染，給皮膚減輕負擔起到護膚的作用。
洗面奶的選擇很重要，假如選擇了不適合自己或者不好的就等於在毀臉而不是洗臉。
建議選擇：不添加皂基類、SLS系清潔劑和人工合成化學劑等成分的洗面奶
如95%有機非離子潔面乳，有很強的溫和親膚性，刺激性幾乎為哦，屬於低泡沫可完全生物降解的類型，由天然植物提取出來的「鯨蠟硬脂基葡糖苷」，加上95%的有機植物成分可起到溫和潔面、水油平衡、殺菌消炎、收斂毛孔、光滑肌膚、提亮膚色等作用。也因獨有的特性所以適合所有肌膚使用，在家可輕鬆來個美容spa。
由於漫長的一夜，皮膚無論是乾性、混合性都會分泌出油，如果不用洗面奶，簡單用清水根本達不到潔面效果，反而會將稍後塗抹於臉部的BB霜、粉質與油結合一起，形成粉刺。油性皮膚就更不用說了。如果怕干就用在t字位^-^
最好用，皮膚在晚上分泌油脂是最多的，如果只用清水不用潔面洗臉的話是達不到清潔效果的，早晚用洗面奶深層清潔皮膚，用護膚品給皮膚補水，鎖水，護膚品有三草兩木的是植物配方的，溫和不刺激
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