你是怎麼合理利用下班6點到11點的時間的？

前段時間屬於是全職寫作，而近段時間才開始上班，屬於早九晚五點半，雙休的工作，所以相比較很多人而言空閑時間比較多。因為一直以來算是個比較自律的人，對時間把控比較細，接下來就給大家分享一下我是如何利用這段時間的。

看書：每天堅持閱讀一個半小時是一個非常好的習慣，不僅可以讓自己充電汲取更多的知識，也可以讓自己多一個技能。基本上每天是從7.30-9點這段時間開始看書，通常看經濟類書籍和管理類的。

慢跑：因為現在生活水平的提高，眾所周知一般坐在辦公室每天久坐對腰椎，頸椎都很不好，缺少運動。所以身體素質相比較而言差一些，而「身體是革命的本錢」，所以一般在晚飯後會去附近的體育場慢跑一小時，不僅促進消化而且可以強身健體。

寫作：因為從事的也是文字類的工作，希望能通過文字把自己所收穫的一些心得體會分享給大家。由於現在並不是全職的寫作者，所以只能利用看完書的時間，夜深人靜的時候開始寫作，不僅可以加強個人技能，也可以讓自己更滿足一些精神上。

將平時一些娛樂八卦的時間用來提升自己和輸入知識積累，減少無效社交。高效合理利用下班時間，不僅可以讓自己更充實，也可以提高個人技能。

?看到這個問題都好羨慕！

最近每天工作忙到晚上十點多。到家十一點，趕緊抓緊時間洗涑，上床睡覺，早上六點半起，上班，開始一天的工作 ??

分享一下，我之前的習慣，並且準備工作理順之後。繼續堅持！

1.每天六點下班，回到家將近七點，去家門口健身房操課五十分鐘，結束跑步半個小時，拉伸，洗涑結束回到家是八點半左右。

2.學習網路課程。我本身考過了心理諮詢師資格證，但是只能算是入門，還需要不斷進修，在學習實務操作課程，每堂課一個小時。九點半左右

3.讀書+洗漱，九點半到十點半左右

讀論語，抄經文，上傳讀書錄音。

結束後洗漱。

4.十點半上床休息！使用護眼儀熱敷+按摩，緩解一天的眼睛疲勞，按摩太陽穴對腦袋進行放鬆，聽著音樂進入夢鄉！

謝邀。

其實沒有什麼合理利用。

在完成本職工作處理完公司的事情後，基本上這段時間都會用來干自己喜歡的事情。

只要自己喜歡，就去干，沒什麼合理利用一說。

以前喜歡喝茶，基本上就是和一群茶友燒水、泡茶、聊天，經常坐到晚上１０點多才散。

後來喜歡上了木工，自己做小板凳小桌子等等，就利用這些時間打磨、上漆等。

再後來主要就是談戀愛，下班後基本上聽女朋友的，哪敢有自己的時間？

至於想用這段時間學習，努力提高和充實自己的，也是一個不錯的選擇。

所以，就我個人而言，把這段時間用在自己喜歡的事情上，就是合理利用。

做一些無用的事，讀一些無用的書，其實也挺好。