懷孕中期，肚子漲就是宮縮嗎？

肚子漲和宮縮是不一樣的。

懷孕中期，這個時候是胎兒快速發育的時期，增大的子宮也由原來的下腹腔抬升到上腹部，頂住了腸胃，導致腸胃蠕動變慢，產生脹氣，所以才會覺得肚子脹。這個時候孕媽媽要多吃水果蔬菜，多喝水，以防便秘。

而這個階段，也偶爾會有假性宮縮。剛開始出現宮縮的時候，感覺就像是肚子裡面的寶寶用手腳撐著你的肚皮，你的肚子會偶爾有發硬的感覺，而且持續的時間不會很長，沒有什麼不舒服的感覺，一般情況下只要休息就能夠緩解。

（圖片來自網路）

而臨產前真正開始宮縮時腹部會覺得有疼痛感，一陣兒一陣兒的，有點像來月經時候的肚子疼，孕婦的肚子也有強烈的下墜感，宮頸口也會慢慢的張開，持續時間會變得比以前長一些，隨著時間的推後，宮縮的頻率越來越頻繁，等到3-5分鐘就會有一次宮縮的時候，那就意味著即將要分娩了。

這個時候孕媽媽要多注意胎動，只要胎動沒異常就好。另外要定期進行孕檢，以便及時了解胎兒的情況。祝好孕！

很高興很為寶媽媽們科普一下宮縮的有關知識。

宮縮是子宮收縮力的簡稱，是臨產後主要的產力，貫穿於整個分娩過程當中，臨產後正常的子宮收縮力能使宮頸管消失、宮口擴張、胎兒先露部下降和胎盤娩出。正常的宮縮具有以下的特點：

1、節律性：臨產後，每次宮縮都是由弱到強，維持一定的時間（一般30-40s），然後由強逐漸減弱，直至消失進入間歇期。宮縮如此反覆，直至分娩結束。

2、對稱性：正常宮縮起自兩側宮底部，迅速向子宮中線集中，再以2cm／s的速度向子宮下段擴展，約15s均勻協調的遍及整個子宮。

3、極性：宮縮以子宮底部最為持久，向下逐漸減弱，子宮底部的收縮力強度是子宮下段的兩倍。

4、縮復性：每次宮縮時子宮肌纖維不能回到原來的長度，經過反覆收縮，肌纖維越來越短，稱為子宮的縮復性。

值得注意的是，大部分的孕婦孕晚期會出現假宮縮，它的特點是不規則的子宮收縮，持續的時間短，力量弱，或只限於下腹部或腹股溝區，孕婦可感覺到下腹一陣陣發硬，或者僅僅感覺到下腹墜脹，腰酸等。

孕中期，很多產婦會感覺肚子發漲，有可能由以下幾方面原因造成的。

1、妊娠期隨著孕周的增長，子宮會逐漸增大，由非孕期的（7-8）cm＊（4-5）cm＊（2-3）cm增大至35＊25＊22cm，子宮容積由非孕期的5ml增大至孕晚期的5000ml甚至更多，為非孕期的數千倍。逐漸增大的子宮使孕婦逐漸出現腹部明顯增大以及腹脹的感覺。

2、妊娠期體內各種激素含量非常豐富，在大量孕激素的影響下，會出現胃腸道的平滑肌張力降低，排空延遲，胃酸分泌減少，消化功能減弱的現象，再加上逐漸增大的子宮會將胃向上腹部擠壓，腸管向兩側及上腹部擠壓，使得孕婦的消化吸收能力相對減弱，若大量進食，則不可避免會出現腹脹的現象。

3、一些病理情況下，孕期也可出現腹脹，如妊娠合併羊水過多、雙胎妊娠或多胎妊娠、胎兒偏大、妊娠期糖尿病、妊娠期肝內膽汁淤積等都容易出現腹脹的情況，這些情需要及時就醫。

總之，引起腹脹的情況有很多，寶媽媽們若缺乏醫學常識會比較難以區分，尤其是第一胎的寶媽媽們，此種情況，建議寶媽媽除了觀察腹脹的情況，要仔細體會是否是假宮縮，即下腹痛不規律的發緊發硬。另外，建議寶媽媽們仔細觀察自己的陰道分泌物，是否出現褐色分泌物或者見紅，是否有陰道流液，孕30周以後，建議寶媽媽每天自數胎動，孕期規律產檢，若出現不適情況，都及時去醫院就診。

最後，祝所有的寶媽媽都能愉快的度過整個孕期！

肚子漲應該不是宮縮，宮縮它會一陣一陣的疼，你現在整好是在懷孕中期，應該是也不嘔吐了，身體也不難受了，吃的多了，孩子營養跟上了，孩子長的快，大人的消化系統也會變弱一點，所以才感覺肚子漲漲的，每個人的體質不一樣，我們的回答也只是片面的，你要是實在不放心，你可以去醫院讓醫生給你檢查檢查，畢竟醫生才是專業的，最後，祝你生個健康快樂的乖寶寶??

中期妊娠孕媽媽的反應 在懷孕中期妊娠反應基本消失，腹部不太大、行動比較方便，食慾改善了，所以是整個妊娠過程中最舒服的階段。孕中期也是胎兒生長發育最重要的階段，保健的重點是：監測胎兒在子宮內的生長發育情況，定期到醫院產前檢查。每月定期產前檢查，及時了解寶寶的最新狀況。 准媽媽們的保健重點是：腹部的隆起造成重心後移，引起背痛，切勿穿高跟鞋。睡眠定時定量，睡姿採取左側卧位。避免彎腰、下蹲、提重物等動作，以免流產。 中期妊娠胎兒發育 第4個月：胎兒的臉看上去更像成人，體重稍有所增加，眼睛更為突出，手指出現指紋。開始在子宮中打嗝，這是胎兒開始呼吸的前兆。 第5個月：胎動愈來愈強烈，胎兒長出頭髮，分吮吸拇指，身體各部分的器官逐漸成長。胎兒長約25厘米，重約224克至500克。 第6個月：胎兒已可以開閉眼睛和聽到母體內的聲音。手印和腳印也已經形成。這時胎兒長約29至35厘米，重約560克至680克。 第7個月：胎兒的大腦功能日益趨於完善，胎兒已能自己轉換方向，並開始控制身體的各項機能，並能通過大腦感知明暗。 中期妊娠保健 1、妊娠中期保健指導 可根據孕婦具體情況進行個別指導，也可給孕婦上宣教課。正常孕婦2-3周檢查一次。孕24周以後指導孕婦進行乳房護理。孕中期胎兒發育較快，應重視營養及補充鈣質。中孕期也應作或重複必要的化驗，如血常規、尿常規（包括尿糖）、肝功能等，並綜合檢查結果進行高危評分，作相應處理。2、對有合併症的孕婦的系統管理 對允許妊娠的有各種合併症的孕婦，除在高危妊娠保健門診加強產前監護外，還應與有關科室協同治療。中孕期初次來院就診者，應仔細詢問病史，發現異常。異常妊娠的隨診間隔時間根據病情決定，一般1～2周檢查一次，在規定時間未複診者應進行追蹤，以免病情發展而發生危險。有些患者應提前收入院治療。3、對妊娠病理的預防 孕中期要預防晚期流產與妊娠高血壓綜合征的發生。從妊娠20周開始，每位孕婦在定期產前檢查時，每次必須量體重、測血壓、查尿蛋白，以便及早發現輕度妊高征，採取措施，推遲或流減少征症發生。4、產前診斷 妊娠滿16周的孕婦應作血中甲胎蛋白測定，以篩查胎兒神經管畸形。對高年孕婦及疑有畸形或遺傳病的胎兒，要進一步做產前宮內診斷，如用B型實時超聲顯象儀檢查胎兒有無畸形，做羊膜腔穿刺取羊水作甲胎蛋白測定，有條件時做某些先天性代謝缺陷有關檢查，以能羊水細胞培養作染色體核型分析等。5、監護胎兒發育情況 通過測量宮底高度，腹圍等指標繪製妊娠圖，作四步觸診檢查，必要時作B型實時超聲檢查，了解胎兒發育情況，有無胎兒過大或過小情況，羊水有無過多或過少，並分析其原因，作必要檢查及對症治療。妊娠圖是表示孕期母胎情況的圖表，通過觀察體重與血壓及尿蛋白情況，可較早期提示妊娠高征。通過宮高及腹圍變化曲線，可以提示胎兒發育過快或遲緩，及早發現雙胎及其他異常。妊娠圖不需高精儀器和複雜技術，適於在國內尤其是基層廣泛推行

荷爾蒙變化造成便秘脹氣。懷孕期間，因為體內荷爾蒙的改變，黃體素的分泌也明顯活躍起來。這種激素雖然可以抑制子宮肌肉的收縮以防止流產，但它也同時會使人體的腸道蠕動減慢；使得懷孕初期不僅害喜，噁心、嘔吐，胃酸逆流到食道，同時還會有便秘的困擾，進而引起整個腸胃道都不舒服。懷孕中期以後，逐漸增大的子宮會將胃推向上方，亦會壓迫到直腸，造成腸道水分被過度吸收，形成排便困難。當便秘情況嚴重時，腹脹的情形就會更加明顯。

中醫觀點：飲食習慣改變。就現代中醫的觀點來看，孕婦在懷孕過程中產生脹氣現象，未必直接跟胎兒有關，較多的可能性，反而是飲食習慣的改變。舉例來說，像是孕期大量進補，造成消化不易，或是孕婦因為口味變化，攝取了較多容易產生氣體的食物等。

肚子漲應該不是宮縮，宮縮的話肚子會一抽一抽的，而且肚子發硬，有時候會引起肚子疼痛的現象，需要多注意的。孕中期肚子漲應該是孩子在長身體或者是活動，我每天讓他/她頂著，最近覺得胃這一塊有時候會有麻麻的感覺，不知道有沒有孕媽和我一樣的感覺呀？

應該不是宮縮，孕中期的宮縮的感覺是肚皮硬，發緊。孕中期肚子脹應該是寶寶長的比較快，而且位置靠上，擠到了胃，而且孕中期一般食慾都比較好，但是孕婦本身消化系統變的差了一些，所以感覺肚子有些脹是正常的。