依戀模式對暴食症有影響嗎？

從我接受的案例來看，有著明顯的影響。

不管是焦慮型依戀還是迴避型依戀，都很容易發展出暴食症。

1、進食障礙者，有著明顯的特質就是他們過度的焦慮（為過去已經發生沒法改變的事情，或者是未來還沒有發生的事情）壓力管理能力較弱、原生家庭會有比較大的創傷，對外社交相對不擅長。多數對自我要去很高，完美主義，性格壓抑，對自己苛刻甚至是對自己的心理、身體疼痛的麻木。

2、他們焦慮依戀讓他們在關係里，「無端」的焦慮使得他們「靈魂」無處安放或者

雖然身邊有伴侶或者是家人，但是精神和身體上的永遠的不敢真的靠近對方孤獨，會用食物填補和緩解這份焦慮和擔心

3、迴避型依戀，單身的比較多，覺得自己不夠好喜歡的異性不敢表達，永遠覺得自己配不上好的食物事物，其實是自己害怕受傷。躲避到自己的世界裡，這份孤獨只有食物可以緩解。

我是文七，17年暴食症歷史，康復後專註做暴食症療愈。

一個死磕暴食症，用心理學幫大家減肥的女人。

如果有暴食症或者減肥的，可以關注我

依戀指的是個體與重要他人形成的牢固的情感紐帶的傾向；個體不同質量、類型的依戀關係又稱為依戀模式。父母對孩子情感和身體需求的敏感性是影響孩子依戀模式的重要因素。

如果孩子的需求及時得到回應，那麼他們就會發展成安全型依戀；如果父母時而滿足孩子的需求，時而又對他們的需求視而不見，那麼孩子就會發展成焦慮型依戀；如果孩子一直得不到父母的回應，那麼他會發展成迴避型依戀；焦慮型依戀和迴避型依戀都是不安全型依戀。

依戀模式的影響

依戀模式會對個體的認知和情感產生影響。高焦慮的人認為自己是不值得被關注和喜歡的，他們渴求他人的關愛但又對自己缺乏自信，高焦慮的個體常常會感到焦慮，擔心被拋棄。高迴避的人認為他人是不值得信任和依賴的，為了不讓自己失望，他們寧願迴避親密接觸，以免受到傷害。

暴食症

神經性貪食症又名貪食症，是以反覆發作性暴食，並伴隨防止體重增加的補償性行為及對自身體重和體形過分關注為主要特徵的一種進食障礙。現在，貪食症的病因及發病機制目前尚不清楚，但多數研究認為，它的發病與生物、心理、社會文化因素有關。

從心理層面上來理解，進食障礙的發生是個體把對自己所有的攻擊、挑剔和控制都通過身體來展現，表面上看是對自己形體的不滿意，實際上是個體對自己的不滿意。貪食症的個體常常會反覆暴食，又通過催吐的方式將這些食物排出體外，在他們看來這就像剛剛那些行為沒有發生一樣，因為自己已經將食物吐出來了。

進食障礙的個體將所有的注意力都放在了食物上，藉此可以迴避自己在現實中遇到的困難，甚至可以滿足自己自給自足的幻想。比如催吐，貪食症的個體可以通過催吐的方式來達到自我控制。

進食障礙與依戀模式

進食障礙的個體面對依賴非常的焦慮，就像上面提到的焦慮型依戀，如果自己的需求時而可以得到回應，時而又沒有被照顧到，那麼孩子就會對依賴產生恐懼或焦慮，因為他們不知道什麼時候父母會再次回應自己的焦慮。哪怕是最普通的人際關係，一旦意味著有需要，就有可能意味著自己得不到回應，所以不如自己自給自足，拒絕所有來自他人的支持。

但另一方面，進食障礙的個體又會在現實生活中形成高強度的依賴關係，比如父母，進食障礙的個體和父母的關係都是很緊密的，父母會像照顧嬰兒一樣照顧他們，不吃時要讓他吃，多吃時要讓他少吃。

不過現在沒有明確的結論說依戀模式與各種心理疾病存在嚴格的對應關係，但它們之間確實存在著一定的關係。研究發現飲食障礙患者67%為迴避型依戀，神經性厭食和神經性貪食病人96%屬於焦慮型依戀。