冬季女性應該如何預防盆腔炎？
很高興回答你的問題！我是中醫吳蘭貞，以為有42年的中醫大夫，喜歡的朋友可以關注我，每天為大家推薦中醫藥知識和健康常識！
盆腔炎這種婦科病，女人們估計都聽過，這種病最討厭的就是容易反覆發作。而在冬季的時候，很多女人都會被這種疾病盯上。因為現在的女人，有一部分穿衣總是為了看起來美美的，而忽略了衣服對身體的保暖效果。
要知道身體受寒之後，後果是很嚴重的，尤其是在經期或是人流之後等身體虛弱的時候，不懂得多穿衣服的話，為下身保暖的話，病原體就容易侵入盆腔，最終導致盆腔被炎症盯上。
盆腔炎是一種婦科疾病，盆腔炎是指女性盆腔生殖器官、子宮周圍的結締組織及盆腔腹膜的炎症。炎症可局限於一個部位，也可同時累及幾個部位。
盆腔炎是怎麼引起的？
盆腔炎困擾了不少女性，很多人因為不知道自己患上盆腔炎加上生活習慣不健康而導致病情加重，痛苦不已。
1、產後或流產後感染
分娩之後的產婦體質虛弱，加上宮頸口尚未關閉，所以如果這個時候造成了損傷，或者過型生活，病原體就很容易入侵宮腔內。這樣一來就容易導致感染，引發盆腔炎。
2、經期不注意衛生
月經期間子宮內膜脫落，有擴張的凝血塊，為滋生細菌準備了良好的條件。這個時候如果使用不潔衛生巾，經期性交等，均可引發盆腔炎。
3、宮內避孕器
有研究報告顯示，使用宮內避孕器者比不適用者的患病率高2到4倍，甚至更高，當然和避孕器的類型也有關係。
4、性生活
部分女性感染盆腔炎的原因是性生活和性暴力導致的。感染盆腔炎和性生活的頻度關係不大，但是和性伴侶的數量有密切關係。研究表明，多性伴侶的女性患盆腔炎的幾率是性伴侶單一固定者的5倍。
5、性伴侶攜帶病菌
女性感染和複發的主要感染來源是攜帶病菌的男性，因此，女性在治療盆腔炎時最好也「捎帶」上自己的性伴侶，定期做檢查，這樣才能根本上根治炎症。
盆腔炎是由病原體上行感染引起的一種婦科炎症，典型癥狀有下腹墜痛、白帶增多，月經不調，痛經或表現為活動以後疼痛加劇、性交後疼痛加劇。
嚴重的話還有發燒或者是其他消化道、泌尿道的癥狀。但腸胃炎、宮外孕等等也有這些癥狀，所以，女性出現腹痛最好還是到醫院就診，讓醫生來做婦科檢查診斷。那麼我們該如何預防盆腔炎呢？
1.保持私處衛生，避免受到感染
女人的私處要隨時做好清潔，每晚用清水清洗外陰。切記，不可每天用洗液清洗，這樣反而會破壞陰道菌群平衡，更易引發炎症。
2.行房事時儘可能使用避孕套
行房事時很容易引起感染，而使用避孕套，能直接避免意外懷孕，也可顯著降低盆腔炎的發生。
3.月經期做好保健工作
經期是女人抵抗力最弱的時候，這時一定要做好經期保健，以免疾病趁虛而入。
勤換衛生巾、勤換內褲，每天清洗外陰；別吃生冷食物；經期禁止盆浴；避免過度勞累，以免引發盆腔充血。
溫馨提醒：盆腔炎在臨床上分為急性盆腔炎與慢性盆腔炎兩種，盆腔炎發病時間長，病情較頑固，時間久了，急性可轉為慢性，會加大治療難度，有相關病症一定要引起重視，積極檢查治療。
針對女性的盆腔炎食療方面的建議進行分享，希望給廣大女性朋友、特別是患者能有所幫助，通過日常的飲食的調理，讓我們的身體更健康。
枸杞山藥牛肉湯
材料：山藥200克，牛肉125克，枸杞5克。調料：鹽、香菜末各適量。
做法：
1、將山藥去皮洗凈切塊，牛肉洗凈切塊氽水，枸杞洗凈備用。
2、凈鍋上火倒入水，調入精鹽，下入山藥、牛肉、枸杞煲至熟，撒入香菜末即可。
營養功效：本品有調和脾胃、清熱散血、補中益氣的功效，適合盆腔炎患者食用。
冬筍雞肉煲
材料：雞胸肉200克，清水冬筍100克，枸杞子2克。花生油20克，精鹽3克。
做法：
1、將雞胸肉洗凈切塊，枸杞子洗凈，清水冬筍洗凈切塊備用。
2、凈鍋上火倒入花生油，下入雞肉煸炒，下入清水冬筍稍炒，倒入水，調入精鹽，煲至熟撒上枸杞子即可。
營養功效：本品有清熱利濕、健脾和胃、補中益氣的功效，適合盆腔炎患者食用。
你好，盆腔炎是和陰道炎、附件炎等女性常見的婦科炎症，對大多數女性來說，夏天是婦科炎症的高發期，其實，冬季，很多細菌也容易滋生！
1、注意個人衛生：冬季因為出汗少，所以很多女性會覺得不用勤換內衣褲，但其實冬季也要保持會陰部清潔、乾燥，而且冬季多陰雨雪的天氣，因此內褲更要晒乾再穿。
2、飲食清淡：冬季大家更喜歡吃火鍋，因為會非常的暖和，但其實冬季更提倡飲食清淡，辛辣食品刺激性強，容易使內循環紊亂免疫系統工作受阻，加重婦科炎症病情。
3、避免不必要的婦科檢查：做不必要的婦科檢查會擴大感染，引起炎症擴散。
4、堅持使用避孕套：據調查，堅持使用避孕套的女性，盆腔炎的發生率明顯低於不使用避孕套的同齡女性。
5、經期保健：冬季氣溫低，更換衛生巾較麻煩，因此不少女性會偷懶，少換為什麼，但冬季也應勤換衛生巾。此外，冬季臨近春節，不少女性承擔業績和生活壓力，因此拚命工作，但經期應避免過勞。此外經期應禁止性生活、游泳、盆浴。
盆腔炎癥狀早發現早治療：盆腔炎分為急性和慢性兩種，癥狀有些許不同。
1、急性盆腔炎：急性盆腔炎常見下腹疼痛（活動、房事後加劇）、分泌物明顯增多、發高燒、畏寒怕冷、頭暈頭痛、食物不佳，如果在經期發病還會出現月經過多、經期延長等癥狀。
2、慢性盆腔炎：臨床顯示，慢性盆腔炎多由急性癥狀沒及時診療所致。慢性盆腔炎多見下腹部墜脹/疼痛（活動、房事後、月經前後加劇）。
盆腔炎是女性常見的婦科炎症，冬季容易複發，所以，女性朋友在寒冷的冬季也別忘記預防盆腔炎！出現盆腔炎的癥狀更要及時進行專業診療，避免病情的惡化！
希望我的回答可以幫助到您，感謝您的耐心閱讀！
女性盆腔炎包括急性盆腔炎和慢性盆腔炎，前者表現為發熱、腹痛、陰道分泌物異常等。而慢性盆腔炎癥狀不明顯，可能表現為腰骶部酸痛、下腹部隱痛、月經不規律、不孕，或沒有癥狀。患上盆腔炎後不少女性朋友會出現食欲不振、時常小腹疼痛的癥狀。
盆腔炎經常發生於月經期間，當女性身體薄弱的時候，抵抗力下降、過度疲勞的情況都會引起盆腔炎，那麼女性在冬天應該怎麼預防盆腔炎呢？
1、在冬季，寒氣特別容易進入女性身體內部，容易使得女性身體濕氣重，所以這時候就特別容易引起盆腔炎症了，所以就建議女性加強保暖，多穿衣服、可以貼暖寶寶在身體上，多喝熱水，時刻注意保暖，盡量不要讓寒氣進入身體。
2、加強身體鍛煉，讓自己增強身體免疫力，提高免疫系統，提高女性身體內部的溫度，達到禦寒的作用。
3、做好避孕工作，盡量因人工流產術的感染。急性或亞急性盆腔炎患者要保持大便通暢，並觀察大便的性狀。除此之外，敏感時期忌性生活。月經期、人流術後陰道會流血，這時候一定要禁止性生活，避免細菌進入身體內部。還要注意衛生:禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤換衛生巾，因此時機體抵抗力下降，致病菌易乘機而入，造成感染。
總之，盆腔炎對女性影響很大，女性在平時就要注意身體，在飲食習慣、生活習慣方面都要注意，特別是冬天寒氣重的時候。
指導專家：李娟，副主任醫師，山東省立醫院婦產科。擅長陰道炎，宮頸炎，子宮肌瘤，卵巢囊腫，子宮內膜異位症，不孕不育，宮頸癌前病變等婦科疾病。
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很高興為大家解答：
盆腔炎的癥狀它是發生在局部，但是當它充血，嚴重擴散的時候，會出現下腹部疼痛，如果變成細菌進入到血里，他會出現寒戰，高熱，甚至頭疼，如果成為慢性炎症的時候會出現腰酸和白帶增多，長期的慢性下腹疼，這種會伴隨女性一直到絕經以後，甚至影響生育，因為我們知道炎症以後，她會出現輸卵管粘連，為什麼現在很多不孕症，就發現她曾經有過炎症，所以跟炎症有著密切相關的。
哪一種做法能預防盆腔炎？
勤曬內褲：主要是因為晾曬以後它好多黴菌不容易生長，現在特別不提倡陰道沖洗，陰道不是無菌的，存在200多種細菌，但是它有優勢菌乳酸桿菌，它可以讓細胞裡頭的糖原來分泌乳酸，這種乳酸分泌出來以後它可以保持陰道弱酸性。使很多治病菌不能生長，它是一個平衡的狀態，只有一些不應該在內的細菌跑進去了，才能引起炎症，所以你沖洗多了以後就把內部環境破壞了，結果反而對你不利。
易患盆腔炎的危險時期：
1:人流以後
2:月經期
3:生產後
4:患闌尾炎時。
盆腔炎反覆發作的原因：
1.慢性盆腔炎本來治療周期就長，而且容易複發，患者不易堅持治療。
2.治療期間沒有充分的營養支持和充分的休息。
3.長期使用抗生素，易導致耐葯，使治療無效。
4，患者體質較差，免疫力低下。
盆腔炎主要癥狀有下腹疼痛、白帶量多、色黃腥臭，多伴有發熱等全身癥狀。
急性炎症未經徹底治療可轉變為慢性盆腔炎，後者往往久治不愈，反覆發作，不但影響婦女身心健康，且為造成不育症的常見原因之一。
盆腔患者需要注意：
1.杜絕各種感染途徑，保持會陰部清潔、乾燥。要勤換內褲。
2.月經期、人流術後及上、取環等婦科手術後陰道有流血，一定要禁止性生活。
3.被診為急性或亞急性盆腔炎患者，一定要遵醫囑積極配合治療。也不能過於勞累。
4.發熱患者在退熱時一般出汗較多，要注意保暖。
5，要注意觀察白帶的量、質、色、味。
6，急性或亞急性盆腔患者要保持帶便通暢，並觀察大便的性狀。
7，盆腔患者要注意飲食調護，要加強營養。
8，做好避孕工作。
冬季應該如何預防盆腔炎?
1、注意個人衛生：冬季因為出汗少，所以很多女性會覺得不用勤換內衣褲，但其實冬季也要保持會陰部清潔、乾燥，而且冬季多陰雨雪的天氣，因此內褲更要晒乾再穿。
2、飲食清淡：冬季大家更喜歡吃火鍋，因為會非常的暖和，但其實冬季更提倡飲食清淡，辛辣食品刺激性強，容易使內循環紊亂免疫系統工作受阻，加重婦科炎症病情。
3、避免不必要的婦科檢查：做不必要的婦科檢查會擴大感染，引起炎症擴散。
4、堅持使用避孕套：據調查，堅持使用避孕套的女性，盆腔炎的發生率明顯低於不使用避孕套的同齡女性。
5、經期保健：冬季氣溫低，更換衛生巾較麻煩，因此不少女性會偷懶，少換為什麼，但冬季也應勤換衛生巾。此外，冬季臨近春節，不少女性承擔業績和生活壓力，因此拚命工作，但經期應避免過勞。此外經期應禁止性生活、游泳、盆浴。
盆腔炎癥狀早發現早治療：
盆腔炎分為急性和慢性兩種，癥狀有些許不同。
1、急性盆腔炎：急性盆腔炎常見下腹疼痛(活動、房事後加劇)、分泌物明顯增多、發高燒、畏寒怕冷、頭暈頭痛、食物不佳，如果在經期發病還會出現月經過多、經期延長等癥狀。
2、慢性盆腔炎：臨床顯示，慢性盆腔炎多由急性癥狀沒及時診療所致。慢性盆腔炎多見下腹部墜脹/疼痛(活動、房事後、月經前後加劇)。
盆腔炎是女性常見的婦科炎症，冬季容易複發，所以，女性朋友在寒冷的冬季也別忘記預防盆腔炎!出現盆腔炎的癥狀更要及時進行專業診療，避免病情的惡化!
希望我的回答可以幫助到您，感謝您的耐心閱讀!
冬季應該如何預防盆腔炎?
1、注意個人衛生：冬季因為出汗少，所以很多女性會覺得不用勤換內衣褲，但其實冬季也要保持會陰部清潔、乾燥，而且冬季多陰雨雪的天氣，因此內褲更要晒乾再穿。
2、飲食清淡：冬季大家更喜歡吃火鍋，因為會非常的暖和，但其實冬季更提倡飲食清淡，辛辣食品刺激性強，容易使內循環紊亂免疫系統工作受阻，加重婦科炎症病情。
3、避免不必要的婦科檢查：做不必要的婦科檢查會擴大感染，引起炎症擴散。
4、堅持使用避孕套：據調查，堅持使用避孕套的女性，盆腔炎的發生率明顯低於不使用避孕套的同齡女性。
5、經期保健：冬季氣溫低，更換衛生巾較麻煩，因此不少女性會偷懶，少換為什麼，但冬季也應勤換衛生巾。此外，冬季臨近春節，不少女性承擔業績和生活壓力，因此拚命工作，但經期應避免過勞。此外經期應禁止性生活、游泳、盆浴。
盆腔炎癥狀早發現早治療：
盆腔炎分為急性和慢性兩種，癥狀有些許不同。
1、急性盆腔炎：急性盆腔炎常見下腹疼痛(活動、房事後加劇)、分泌物明顯增多、發高燒、畏寒怕冷、頭暈頭痛、食物不佳，如果在經期發病還會出現月經過多、經期延長等癥狀。
2、慢性盆腔炎：臨床顯示，慢性盆腔炎多由急性癥狀沒及時診療所致。慢性盆腔炎多見下腹部墜脹/疼痛(活動、房事後、月經前後加劇)。
盆腔炎是女性常見的婦科炎症，冬季容易複發，所以，女性朋友在寒冷的冬季也別忘記預防盆腔炎!出現盆腔炎的癥狀更要及時進行專業診療，避免病情的惡化!
希望我的回答可以幫助到您，感謝您的耐心閱讀!
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