分手後能不能做朋友？

因為被隱藏在深處的動機而與前任保持朋友關係，對你們雙方都沒有好處，甚至會傷害你們。TA之所以會成為你的前任，肯定是有原因的。

或許TA曾是你生命中最重要的一部分，你不想斷絕彼此的關係，所以希望繼續做朋友。但是，如果你們在分手時，有一方仍對另一方心存幻想，又或者一方對另一方非常不滿意，那前任還不如其他純粹的異性朋友。

你對TA的信任會隨著分手一點點消失，分手前的爭執，會讓你覺得TA不理解你，沒有這麼體貼，也不會關心你的幸福。

你可能會說：「畢竟曾經相愛，分手後何必相殺。」這是對的，但並不意味著你們分手之後還要繼續做朋友。和前任做朋友可能會讓你非常痛苦，也會讓你陷入無窮的麻煩中。

10. 你們有共同的朋友

如果你的朋友或家人希望你們繼續做朋友，你可能會傾向於接納他們的建議。但其實你不必為了討好別人而與前任繼續做朋友。

如果再次見面讓你覺得不自在，你可以拒絕參加有前任的聚會。把TA看作是熟人而不是朋友，這或許有些困難。畢竟你們一起經歷了這麼多的時光，但隨著時間的流逝，那段歷史也會慢慢淡去。

9. 你已經不喜歡TA了

如果你提出分手後，害怕前任受到傷害而接受做朋友的提議，這是非常不理智的。你對TA的關心反而讓TA覺得彼此的關係還有迴旋之地，這會讓TA更加努力的爭取。

你們已經分手了，安慰TA不再是你的責任，這反而會讓TA一直依賴你，無法離開你，而你不需要獨自承受這樣的壓力。

• 如果你真的擔心TA，可以讓TA的朋友給予TA幫助、或是安慰TA。

• 如果你欠TA一個道歉，那就誠懇地道歉，千萬不要敷衍了事，不告而別或是一走了之。

8. 你想要知道TA是否開始戀愛了

即使你們已經分手了，但如果前任開始和另一個異性約會，你仍然會感到痛苦。你希望自己仍然活在他的生活中，甚至會耍一些小手段破壞TA的約會。

即便你們只是微信好友，你也會通過各種朋友圈來查看TA目前的生活狀態和情感狀態。有研究表明，85%的人承認自己會留意對方的朋友圈，但網上「追蹤」對方的信息，只會增加你的焦慮感或嫉妒心。如果你無法剋制自己，那最好還是不要保持朋友關係，不管是線上還是線下。

7. 你感到孤獨

分手後一個人的生活，會讓你覺得很孤單。與認識新的異性朋友相比，叫上前任一起吃飯看電影似乎是一個不錯的選擇，你會懷念以前浪漫的親密關係。但這會讓你與前任繼續糾纏，讓自己陷入一個危險的境地，你覺得值得嗎？

在這種分分合合的關係里，缺乏正常戀人該有的浪漫，你會感覺到更多的不確定性，獲得更少的滿足，也會出現更多的溝通問題，以此換取一時的心靈撫慰。

當你覺得孤獨時，不妨找你的朋友和家人，儘可能想辦法利用一個人的時間，去學習自己感興趣的東西。

6. 你會見異思遷

如果你在談新的戀情時感到不滿意，你更可能會聯繫前任。你很難接受另一半的缺點，你不滿足於當前的關係，但這並不是讓你通過前任來獲取安慰，當你選擇逃避現有的感情時，你還把前任攪合進來，這隻會讓事情變得更複雜、更糟糕。

5. 你希望他們有一天會為你而改變

你和TA分手，可能因為某一些惡習，如冷暴力，與他人曖昧，甚至劈腿等。而你選擇和TA做朋友，是因為你期待看到TA悔改，期待TA悔改後你們依然幸福快樂。

雖然渴望和解會迫使TA做出好的改變，但是如果前任覺得讓你回到TA身邊是輕而易舉的事情，TA可能更專註於假裝自己已經變好，而不是做出真正的改變，這樣你只會越來越失望。

4.你在發展備胎

當你們分手時，應該給自己一段時間去處理這段感情所帶來的傷痛，並從中成長。如果你和前任做朋友是想要把TA發展成備胎，這對TA是非常不公平的。

3.你對TA的行為感到害怕

有一項調查表明，40%的大學生在分手後至少遭遇一次跟蹤，約10%的大學生遭遇多達六次跟蹤。對於控制欲非常強的前任，TA的憤怒、嫉妒、執念都可能讓TA產生跟蹤你的念頭或行為。

而這種可怕的行為並不少見，當你明確告知不再與TA聯繫時，TA常常會採取這種極端的行為，於是你不得不屈服與TA成為朋友。

• 當你希望和TA直接溝通時，盡量選在公眾場所。

• 請朋友幫忙，保證自己的安全，也避免對方做出傷害自己的行為。

• 如果TA的行為對你或TA的生命有危險，不要害怕讓警察介入。

2.TA仍然愛著你

如果前任仍愛著你，而你並非這麼想，那最好遠離TA。雖然這種愛慕會讓你自我感覺非常良好，但這也會讓TA感到痛苦和困惑。

和TA做朋友，意味著你給了TA可以複合的希望。即便你很坦誠的說你只是想和TA做朋友，但TA仍然不會放過任何一個可以讓回心轉意的機會。在這種情況下，你最好盡量減少接觸，讓TA過自己的生活吧。

1.你對TA仍念念不忘

你仍深愛著TA，你和TA做朋友的動機就是希望可以複合，這個動機是非常危險的。

當TA下定決心和你分手時，已經表明TA不想繼續和你在一起。你期待TA回心轉意是徒勞的，一次次的心碎只會讓你感覺自己非常糟糕，你會覺得自己是不值得被愛。

你要誠實地面對自己，知道自己的真正意圖是什麼。如果你們雙方都沒有以上10種錯誤動機，而且彼此的友情也不會影響到你和TA現有的戀愛關係，還是可以做朋友的。但前提是不要試圖欺騙自己！

分手後還能做朋友嗎？（你說呢）

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分手後，還能好好做朋友嗎

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分手後，如果想念，還能繼續做朋友嗎？

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分手後能不能做朋友，這不是簡單話題，要看其分手原因而定。

若是家暴，冷暴力，一方出軌等惡劣欺辱而導致分手的，疾惡如仇的，不可能，來生也不見，何談再做朋友。

要是性情不適應，或生活條件差不忍受，理想不一致，或其他外界因素造成分手(比如婆媳不融洽)，而衝動分手，本來夫妻還過得去的。現代人很豁達開朗，放得下捨得開。有的甚至還到飯館吃分手飯。可以在互不影響干憂雙方家庭婚姻前提下，繼續做朋友，俗話說[一夜夫妻百日恩]，必競夫妻一埸，並非不可以。

不過話又說回來，既然無緣相處，各自分飆，盡量避開為好，好讓對方過上安逸日子，比什麼都好，減免不必要的新家庭糾分，猜忌與懷疑，吃醋上火，釀成尷尬態勢。冬自好好經營自已新屬，吸取前仼教訓，過好自已，別無遐思，對自已對仼何人都好。

分手後不能做朋友，這樣對後任也是遵重，也省的麻煩，但也不能分手即仇人，可做保持一定距離的一般般朋友。

分手後能不能做朋友要看倆個人心裡如何看待對方，和平分手的情侶還是有機會做朋友的。

我的情感經歷，我的第一個男友是我中學同學，我們是因一次鬧劇牽扯到一起的，那時我膽小，特別怕鬼魂奇說，那夜意外和他一道回家，我和他幾乎並排走著，巷子里很安靜，只有幾處燈光，不料回家途中竟有人故意提起白天學校里發生的怪事，嚇得我一愣一愣的。我忘了當時自己是怎麼了，立馬抓住他的手臂，十幾秒後才敢放下。回想那時他竟沒放開我，沒把我當瘋子，好奇怪，我也從沒問過他。

我和他真正分手便是在倆年以後，那時候我們因自己的方向和希期望不同而離開了對方，沒有什麼特別的理由，沒有預兆地和平分手了，他只留下一張明信片，上面寫有一串詩，最後一句詩句是：我翻遍所有詩集 心底已抓狂 只想說一句「我還愛你」。

時間一晃三年過去，在一次外出旅遊時，我們不期而遇，想過好多次若再見到你他我會不會很開心地對你說我一直想你。回想那天的場景，我有些震驚又焦急地望著和好友逗趣的他，一動不動，像個指示牌。待他注意到我，嘴角微微，我不緊不慢先打了招呼，不曾想我是那麼淡定自如。相見後，我們洽談良久，倆個人，老朋友一般，似乎那段斑駁的時光已經悄悄溜走。

我心裡還是很開心，原來早已放下了曾經。

何劍鋒論述冫首先要知道為什麼會分手，既然分既然分手，明顯就是感情不和，除非圖享受，不是真戀人，才能重新做朋友，不然是不可能的，只有受父母強行撒散，雙方還有感情，才能做朋友，一般情況下都不可能。

情侶分手後，是否還應該做朋友，這是一直以來在情感領域有爭議的問題，或者說這個問題是沒有一個統一答案的。

有人說，相愛過的人怎麼還可以做朋友？睡過的人怎麼做到當普通朋友的？不應該老死不相往來嗎？

但也有人說，曾經那麼愛的一個人，怎麼捨得做陌生人？就當生活里的一個好友，說不定遇到困難的時候還能幫一把，有什麼不好？

兩種說法，站在不同角度或立場，或許都是對的。

1.

分手後，做陌生人。這是快到斬亂麻，絕無後患的最佳處理方式。給自己自由，也放過別人。

前兩天，有粉絲私信說，分手後，她還愛著前任男友，想要複合，前任並不打算和她複合，但是前任男友沒有絕情的刪除好友或者拉黑她，而且還像以前一樣關心她，這讓她不知道該怎麼辦。

分手後，明知對方還愛著自己，自己又無法為對方負責，還要給對方曖昧，這種打擾帶來的傷害其實遠遠超過絕情離開帶來的痛苦。

世界上很多東西，可以通過努力、學習、金錢、權利去得到，但是唯獨愛情，是勉強不了的。

所以希望這位女粉絲，也調整自己的心態，不要沉浸在過去的感情里，放過一個不愛你的人吧。同時，這位前任男友，既然你不能給她幸福，就不要給對方希望，不要過於熱情的處理你們的關係，放過一個你不愛的人吧。

分手後還做朋友，並且超過朋友關係去相處，這樣處理就像溫水煮青蛙，不知不覺會給對方帶來更長期的煩惱，讓感情的治癒期變得更長。

2.

分手後，做朋友，應該有一個提前，那就是互不打擾，尤其不能打擾對方的感情生活。做到這一點，才可以稱得上朋友。

這兩天，連續收到多位粉絲的私信求助，他們遇到的是同一個問題：

求助粉絲男朋友的前任女友，已經結婚生孩子了，但是依然對他進行騷擾，拉黑很多次，對方卻不依不饒的換各種小號進行添加好友，造成了很大的困擾。

你有你的家庭，我有我的感情，為什麼要打擾呢？這種打擾既沒有快感，也沒有高潮，意義在哪裡呢？

告訴他你還愛他嗎？如果你真正的愛他，就應該希望他過得幸福，就不應該去打擾他的感情生活。默默的祝福，就是最好的溫柔。

你打擾前任的時候，有沒有考慮過你現任的感受？他不在乎你的過去，願意和你在一起，願意愛你保護你，你做這種打臉的事情，對他不公平。

如果你是一個不自律的人，我代表人類不建議你分手後和前任做朋友。

放過一個不愛你的人，放過一個你不愛的人吧。

ps：你有沒有想過，這其實是一個爭議問題中的爭議問題呢？

男女分手後，還能不能做朋友？

男女有沒有單純的友誼？

（原創文章，抄襲必究）

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