寶寶睡覺吃手，管還是不管？這是為什麼呢？

吃手是寶寶心理發育、感知覺發育、認知發育的表現。

寶寶太小了，還不適應出生後的環境，就會用吃手來獲得安全感，讓自己情緒穩定，不緊張。這是寶寶心理發育的一個重要表現。

寶寶吃手，說明寶寶已經可以很熟練地把手放到自己嘴裡了，這是運動上的一個進步。吃手也是用嘴巴去探索手。這個階段的寶寶，認知發育還不夠，並不知道自己的手是自己身體的一部分。

2、寶寶睡覺時吃手，是用自己的方式獲得安全感

寶寶在這個年齡階段，吃手是最簡單的獲取安全感的方式。隨著寶寶長大，寶寶就不會以吃手來當作獲取安全感的方式了。並且，等寶寶1歲左右，口欲期過了，寶寶就很少會再把手或者玩具往嘴裡塞了。

寶寶睡覺時要吃手，媽媽只要睡前把寶寶的手洗乾淨就好啦！

在寶寶1歲前，寶寶會吃手或者把玩具往嘴裡塞，這都是在用嘴探索世界，也屬於口欲期。如果父母阻止寶寶吃手，寶寶的口欲期就會延長。有很多孩子就是因為在幾個月時吃手被父母制止了，甚至有因為吃手而被媽媽打或者嚇唬的孩子，這樣的孩子就很容易在父母看不到的時候偷偷吃手。有些孩子3歲多了還吃手，甚至八九歲、十幾歲了還一緊張就啃手指甲，這就是因為嬰兒時期正常吃手時被阻止過。

當寶寶慢慢長大，我們可以給寶寶手上拿點東西，讓他玩。寶寶手上有東西玩了，有事情幹了，就會慢慢忘記吃手這件事了。

寶寶吃手的行為其實是一種嬰兒期的正常行為，啃小手是寶寶探索世界的一個表現。爸爸媽媽們看到寶寶滿足地吃手時，常常會擔心寶寶是不是肚子餓了或者什麼樣。其實，吃手代表著寶寶的身心發育進入到了一個手眼協調階段，手功能已經開始逐漸分化了。對於三個月大的寶寶來說，吃手是一種無害的行為，爸爸媽媽不用加以阻止：

1. 吃手能促進寶寶的感官發育

啃手指看似是非常簡單的行為，但對於寶寶來說卻很有力地鍛煉了手部和眼部的靈活性。寶寶在吃手的過程中能刺激觸覺，嗅覺和味覺的發展，調動神經，增強手眼協調能力。

2. 吃手能增強寶寶的自我意識

寶寶在吃手的過程中，能逐漸意識到「手」是身體的一部分，由此區分開自己的身體和外部世界。這會激發起寶寶對外部世界的好奇心，引發他對外部世界的一系列探索。

3. 吃手能讓寶寶獲得平靜

寶寶在寂寞無聊或者緊張煩躁的時候，也會通過吃手來自我安慰。在吃手的時候，寶寶通常不哭不鬧，顯得非常平靜而愉悅。這說明吃手指這一行為能讓寶寶平靜下來，起到一定的心理撫慰作用。

所以，爸爸媽媽們要認識到，三個月大的寶寶吃手指，是一種有利於手眼協調和自信心發展的行為，並不需要強加阻止。只要隨時注意寶寶的手指頭衛不衛生，有沒有被弄破就可以了。隨著寶寶年齡的增大，接觸到的事物的增多，就會逐漸淡化對手部的好奇心，吃手指的行為也就自然地降低頻率啦。

強制不讓寶寶吃手危害大，甚至會影響寶寶性格。

1.影響寶寶性格的養成

0~1歲是寶寶口欲期，他們從吸吮、吞咽、咀嚼中得到快樂，找尋安全感。若得不到滿足，會產生逆反心理，形成以自我為中心、過度依賴、悲觀、退縮、猜疑等人格特徵，長大後易形成具有攻擊力的性格。

2.阻擋探索未知世界的步伐

小月齡寶寶認為手也是外界東西，將手塞進嘴裡吮吸和感知，探索外部世界，如果被制止了，就相當於阻擋了他們對未知世界探索的步伐，不利於寶寶成長。

3.阻礙手眼協調能力的培養

寶寶吮吸手指的同時促使手眼協調能力的提升，為抓握玩具打下堅實基礎，當他用手把東西往嘴裡放時，就代表進步，為日後進食打下了良好的基礎。如果這時被父母阻止了，勢必會阻礙這些大動作的養成，不利於身體的發育。

END

我是朵朵媽媽，為寫文章放棄減肥的職場媽媽。做及格的職場媽媽，帶娃、職場、婚姻、生活，關注我們，讓你每天都進步一點。

很多媽媽看到三個月的寶寶吃手就馬上阻止，其實這是不對的。吃手是三個月寶寶一個十分正常的生理行為，是發育中的一個必然階段，

他們開始關注自己、關注周圍事物。只要注意保持他們的小手乾淨，吃手本身並沒有什麼大的害處，就讓他們吃去吧。 　　

寶寶吃手可追溯到胎兒期 　　

吃手的愛好，可以一直追溯到寶貝還是胎兒的時候。有實驗曾用超聲顯像方法看到，早在胎寶貝24周（懷孕6個月）的時候，他就有了吸吮拇指的動作。所以，這個小嗜好也是小寶貝用來安慰自己情緒的一種方式。 　　

6個月內寶寶吃手是積極表現 　　

2-6個月的寶寶吃手是有一定好處的。這是他想了解自己，對外界積極探索的表現，說明寶寶支配自己的能力有了很大的提高，標誌著寶寶手、口動作互相協調的能力已經達到一定水平。吃手還可以穩定情緒，當寶寶肚子餓了，感到疲憊、生氣的時候，吸吮自己的手指就會安定下來，此時爸媽可以允許寶寶吸吮手指，否則會影響寶寶手眼協調的能力及抓握的能力，使寶寶失去特有的自信心。

7-12個月後多數寶寶不再吃手 　　

當寶寶到了7-12個月後，大多數就會不再吃手了，僅有少部分寶寶會養成吃手的習慣，該習慣在18-20個月時達到高峰，約80%的寶寶在5歲前自動放棄吃手的習慣。他們由口分辨向手探索的方向轉變，此時的吃手現象是原有習慣的保留。 　　

在這個階段，家長應該豐富孩子的環境，豐富對孩子的刺激，鼓勵孩子用手去探索世界，比如帶孩子去逛街，街上的新鮮環境會轉移孩子的注意力，孩子就不再老是把手放嘴裡了。多教孩子用手，培養孩子的手動能力，如搭積木等。

這段時間只可讓孩子轉移對手的注意力，仍然不能堅決地不讓孩子吃手，不然，家長堅決的反對孩子吃手會影響到孩子的心理團結問題，培養孩子的反抗和不滿情緒，導致孩子的發育受阻。

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不用糾正，睡覺吃手這是一個自我安慰，就像吸奶頭一樣。寶寶通過這種方式讓自己入睡呢~

在長牙的時候也會遇到寶寶會吃手的情況。不要太擔心。同時，這個時期也是寶寶口欲期的階段，阻止反而對孩子不好。

如果寶寶吃手指情況特別嚴重，你又非常擔心，我覺得可以給他一個牙咬膠，試試看他是不是喜歡。

我們家寶寶120天，也是非得吃手入睡，不給吃手就大哭大喊，她的手好像毒藥一樣。

了解到吃手的原因有三種:1、口欲期.2、自我安撫，3、母乳給的吸吮時間不夠，4、抱得少寶寶沒有安全感，沒有親密感。

了解到的吃手的壞處是:1、影響牙床牙齦的發育，2、影響臉型發育，3、容易造成內向型性格。4、頭總是偏向一邊容易斜頸吧。

我也很苦惱，無法衡量利弊，今天試了不讓他吃手哄睡，哄了3個小時並且結果是奶睡睡著的。好辛苦，面臨崩潰，信心崩塌，有一種後續我會讓他吃手的預感。

不用管，喂完拍出嗝就自己吃這手睡著了。

我家寶寶五個月後就很少吃手了，三個月左右正是吃手的時候，這時候寶寶對手興趣很大，好像發現了新的事物可以玩耍，就吃手吃的津津有味，吃手是嬰兒發育的必要環節，體檢時醫生還問孩子能吃手嗎？如果寶寶不會吃手才不正常呢，等到他再大點就可能還板腳吃腳呢，晚上睡覺吃手是需要安全感，還有吃手也是一種安慰！不用管他，等他大了，五六個月自己手可以拿東西玩了，就不會多的吃手，另外寶寶吃手你要經常保持手指乾淨，不然容易吃到細菌！

吃手只是一種習慣問題，不是病態，就像孩子用安撫奶嘴一樣，主要是尋求安撫，一般不需要刻意糾正，如果是母乳餵養，可以嘗試奶睡，隨著孩子長大，多數會逐漸好轉，另外如果是入睡時吃手沒有太大問題，但如果持續睡眠中吃手，就不是良好習慣，需要逐步糾正，盡量避免孩子含手入睡，適當安撫就可以了

寶寶還有4個多月兩歲，仍然要吃手，入睡前要吃，睡覺中要吃，有需求要吃，手都吃變形了，起繭子了。想了很多辦法，沒用。以前就是頭條看多了，認為她吃手是因為安撫安全感，就沒有多加阻止。現在變這樣。。。擔心她吃手把牙齒吃變形，把臉吃變形，我唯一的辦法就是用打來阻止了。。。