德國的生活質量究竟怎麼樣？

說到生活質量，大家會想到什麼？財富？醫療水平？還是生活環境？

而人類發展指數（HDI：Human Development Index）這個詞正是用來量化生活質量的，由預期壽命、成人識字率以及人均GDP三個指標計算得出。通過統計一定範圍內人群的壽命、受教育程度和財富狀況，在一定程度上反映該地區的生活質量。

據2017年最新數據統計顯示，德國的HDI在全球排名第四，僅次於瑞士，澳大利亞和挪威。確實，德國一直都被認為是有著優質生活的國家，無論是眾所周知的高教育水平，還是完善的社會保障制度。但今天我們就來聊聊德國真實的生活質量，比如，德國老年人的生活狀況究竟是怎麼樣的等等。

先來說說生活成本，德國之所以有那麼多廉價超市，其實是因為德國的人口密度較高，這樣平均每家超市的客流量較多，價格也就降下去了。據統計，在德國大概每平方千米居住著227個人，歐洲是117，我國東部地區則達到快400人，由此也可以解釋為什麼同樣質量的商品，我國北京平均比德國便宜了快三分之一。

還有就是，不知道大家還記不記得前幾年美國沃爾瑪想要進入德國市場，結果卻在跟ALDI等德國本土超市的價格戰中慘敗，多少也體現出了德國低生活成本的高穩定度。

另外，德國的房價也是出了名的穩定，柏林房價更是眾所周知的便宜。這又是因為什麼呢？

事實上，是因為德國人對房產的需求越來越低。30年前，德國人大概需要十年時間去還清房貸，真正擁有屬於自己的房子，而如今則平均需要25年的時間，導致越來越多的人選擇租房而不是買房，再加上父母很可能都有了自己的房產，所以就更不需要買房了。

另外，跟我國不同的是，對於德國人來說，房子其實是他們用來養老的。德國人成年之後一般都會搬出去自己住，跟我們相比，家庭之間的這種關聯較弱，或者說是比較注重自我空間，老人們都會自己住。

而說到養老，就不得不提德國的養老金了。很多人都很嚮往德國的養老福利，但其實老人們的養老金主要是由德國年輕一代來承擔，而由於德國出生率逐漸下降，老齡化日漸嚴重，據估計，到2030年平均每位退休老人每月至少需要1000歐元的養老金，也就意味著每位老人的養老福利需要更多的年輕人共同承擔。

養老金其實並不多，但這並不意味著老人們就會生活得很窘迫，因為低廉的生活成本和完善的醫療制度，德國老人們的日常開銷其實並不多，不僅足夠日常生活，還能到處度假，這也是很多人嚮往在德國養老的原因吧。

本文由中德商橋原創，轉載請註明出處。

德國式的生活，緊張中也包含著愜意，輕鬆，甚至還別具情致。

假客套不是真禮貌

在國內，受邀到朋友家裡玩，當主人問到想喝點什麼的時候，我們通常會說：隨便，什麼都可以。

在中國的習俗里，這是一種禮貌又體貼的回答，告訴主人不要太麻煩，準備什麼都可以。但是在德國，如果你說「隨便都好」，反而是一種不禮貌的行為。因為你自己不決定要喝什麼，主人就需要替你決定，這時候他就要耗費心力去揣測你想喝什麼。呈遞上來之後，還要觀察你的表情，看看你是否滿意。

「隨便都好」在德國會讓人覺得很幼稚，表面上看起來好像是替別人著想，最後反而給別人造成了不小的麻煩。

既然心中已經決定喝咖啡或者茶都可以的話，就清楚的告知對方：請給我一杯咖啡吧。這是一種更與人方便的禮貌，對方不用費勁心思猜測你的喜好，還因為可以給客人提供他喜愛的飲品而獲得滿足感。

在國內，如果不好意思直接開口做決定，不妨先看一下主人家的飲品備料，如果看到了紅茶罐，就可以問一下主人：紅茶準備起來方便嗎？得到肯定的回答後，再說：那就來一杯紅茶吧。

客套有時候反而會給對方帶來麻煩，需要來揣測你的喜好。真正的禮貌是自己先去揣測對方最方便或者最期待我們有什麼樣的回答，然後再明確的給出這樣的回答。

身心平靜才是真的休息

德國人工作的時候認真負責，極度嚴謹。不過，他們不會過度消耗自己的身體，在德國，周末是所有人休息的時間，沒有人會在周末加班，德國人每年還有30至40天的帶薪休假。

這對於我們來說，好像有點奢望。在國內，大部分的企業，工作年限滿一年的員工才有5~7天左右的年假。周末加班的情況很多，也有些企業直接是單休制。

本來我們的假期就比德國人的短，我們對待假期的態度，還沒有人家重視。在德國，休息日的時候，一定會做到身心的完全平靜，做些自己喜歡的事情，享受屬於自己的悠閑時光。

如果有個長達2至3周的完整假期的機會，德國人大多都會前往景色優美並且很寧靜的養生度假中心，在那裡享受一段在自然中運動，閱讀，野炊，與家人共度的怡然自得的時光。

再看看我們的假期，在家睡到日上三竿，醒了之後叫個外賣，然後就開始包天打遊戲，一天下來沒休息到，反而覺得渾身疲累。有的人，是不玩遊戲，全年365天，天天沉迷於工作，沒有一天休息時間，這樣的疲憊會讓人為了工作而工作，忘記了工作其實是為了更好的生活。

對德國人而言，休閑時光極為重要，及時熱衷於工作的人也身心唯有充分休息才能徹底充電，恢復活力。所以，成天拿著手機的你，日夜工作的你，一定要找出一天遠離工作，遠離網路，享受一天寧靜的時光。不要覺得浪費了時間，不會休息的人，也很難維持飽滿的工作狀態。

對了，德國人的家裡大部分都是沒有電視的。躺在沙發上吃零食看電視，還是出門散步放送心情，德國人會選擇後者。

我知道的就是這樣，希望對你有幫助。

生活質量很高么？歐洲自從世界大戰後騎士尊嚴就丟掉了，隨地大小便，生活上節奏非常慢，一天做工兩小時，醫療保障很到位，如果買房的話還算便宜，但是買第二個的時候稅收要翻十倍，總體來講生活還可以吧