孩子睡覺愛打咕嚕怎麼辦？

謝謝邀請。孩子睡覺打呼嚕的問題我上周剛剛遇到過，先和題主分享下我的經歷吧。

家有雙寶，幼子5周歲，目前就讀幼兒園中班。由於最近氣溫變化較大，小朋友抵抗力不強，班裡不少的孩子都相繼感冒發燒病倒了，小娃也中了招，出現各種感冒癥狀，流鼻涕、打噴嚏、咳嗽。不過經過外公外婆的悉心照顧，一個禮拜的吃藥和霧化孩子差不多康復了，可是就從上禮拜開始，孩子每晚打呼嚕的聲音卻越發洪亮起來！平日里孩子偶爾也會打呼嚕，但自從感冒過之後，孩子每夜寢不安枕，連續不斷地打呼，聲音震天動地。

我們一直以為孩子是感冒引起的打呼嚕，可沒有想到孩子感冒好了之後，呼嚕反而越打越厲害了。我們於是帶孩子去醫院看了兒科，驗過血、聽過胸，孩子都沒有什麼異常，可是每夜呼嚕實在令人心驚！無奈之下，只能過了幾天再去醫院複查，這次我們另尋了一位專家，請專家仔細檢查，結果發現孩子有鼻炎的癥狀。因為鼻炎，肥大的腺體佔據了鼻咽部，睡覺的時候孩子就開始呼嚕震天了，幸好發現得早，如果孩子鼻炎再嚴重些，後果不堪設想。

根據專家的建議，我們馬上帶著孩子去醫院的耳鼻喉科進行專業的檢查和治療，根據醫囑適當用藥，當天晚上孩子的情況就有所好轉，最近幾天的呼嚕聲也越來越小，趨於平靜了。

孩子睡覺愛打呼嚕，家長千萬要引起重視馬虎不得！

通過網上的資料，我開始了解孩子睡覺打呼嚕又被稱為兒童兒童鼾症，是兒童常見的睡眠疾病，多表現為晚上睡覺打呼嚕、長期鼻塞、張口呼吸、上氣道阻塞等癥狀，而長期打呼嚕更是對孩子的生長發育有很大的影響，可能會導致孩子智力發育緩慢、落後，還有可能引起面部的畸形，比如小頜畸形、牙齒排列不齊整等。所以家長必須先找出孩子打呼嚕的具體原因，再對症下藥，爭取早日治好孩子打呼嚕的癥狀。

1. 孩子平日並無異常，只是偶爾打呼嚕，可能是因為過於疲勞、睡覺前過於興奮、睡覺姿勢不適等原因引起的，家長幫助孩子改正睡姿，改變睡覺前遊戲、運動等睡眠習慣，讓舒緩輕柔的音樂伴著孩子入眠就可以緩解癥狀。

2. 由於病理上的原因導致孩子夜晚睡覺呼吸不暢。比如感冒引起的呼吸不暢、呼吸道的炎症、鼻炎、扁桃體腫大等病因，這就需要家長帶著孩子及時就醫，對症下藥、儘快消除孩子的病症，緩解打呼嚕的癥狀。

3. 由於肥胖的原因導致孩子打呼嚕，體胖的孩子咽部軟肉較肥厚，睡覺時呼吸道易阻塞，不單單時常會打呼嚕，嚴重的時候甚至會引發呼吸暫停的現象。針對這種情況家長應該合理規劃，可以有針對性地通過運動，合理調整膳食結構等，減輕孩子的體重。

4. 由於孩子愛打呼嚕，可能會引起更為嚴重的呼吸暫停症，也就是睡覺的時候呼吸暫時停止。面對這種情況請家長馬上就醫，及時安排手術。

1寶寶睡覺打呼嚕是睡的香的表現嗎？

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正常兒童睡眠是不應該出現打鼾的，如果孩子睡覺打呼嚕，不是睡的香的表現，而是很可能患上了「阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征」這種疾病，簡稱OSAS。這種病由於睡眠過程中上呼吸道完全或部分阻塞，導致空氣不能自由進出，出現打鼾、憋氣現象，導致夜間缺氧，嚴重危害兒童身心健康。中國兒童中打鼾的發生率為5.5%。

2為什麼我的寶寶會患上阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征呢？

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在兒童阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征的主要病因為腺樣體和（或）扁桃體腫大，肥胖也是危險因素。此外患有過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲的患兒更容易出現打鼾。如果您的孩子有以上危險因素，或有打鼾表現，請及時就診諮詢。

3腺樣體和扁桃體在哪裡？為什麼會肥大？

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扁桃體一般家長都比較了解，位於扁桃體窩內。當兒童張大嘴，努力發「啊」這個聲音的時候，有些家長還能自己看到。腺樣體大家可能比較陌生，腺樣體位於鼻腔後面鼻咽頂上的淋巴組織，也稱為咽扁桃體，它和扁桃體一樣，肩負著人體的免疫防禦功能，但肉眼直觀是看不到的。腺樣體2-6歲為增長旺盛時期，進入青春期後逐漸萎縮。兒童抵抗力相對低，容易反覆發生呼吸道感染，扁桃體和腺樣體就會因炎症的反覆刺激而發生慢性增生、肥大。

4患上阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征的寶寶除了打鼾還有其他表現嗎？

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打鼾是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征兒童的主要表現，此外還會出現如睡覺時張口呼吸、憋氣、夜間不願意蓋被子、出汗多、尿床、在床上反覆翻身折騰等表現。有些孩子白天也會出現一些不正常的表現，如過度活躍、多動、注意力不集中、學習能力下降，記憶力下降、容易發脾氣等。

5如果不治療會有哪些危害呢？

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對於幼兒園的小朋友來說，可能會造成其個子長不高、吃飯不香、多動、上課愛搞小動作，學習能力下降，愛發脾氣等，對於上學的兒童同樣會造成上課精神不能集中，記憶力、注意力及理解力衰退、思維混亂，學習成績不良。如果長時間不治療，還可能造成兒童面型的改變（腺樣體面容）：上頜骨變長、硬齶高拱、上切牙突出、牙列不齊、下頜下垂、嘴唇變厚、上唇上翹、下唇懸掛；此外還會造成兒童內分泌紊亂，心臟受損、血壓升高、夜間心律失常、甚至心力衰竭。

6阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征治療後，上述癥狀會逆轉嗎？

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如果及時治療上述癥狀可以明顯改善，且可以阻止一些嚴重的併發症出現，但是如果長期不治療，已經造成面型的改變，再依靠治療可能恢復起來較為困難，所以一定要重視，早發現、早治療，以免對兒童身心造成不可逆的危害，影響一生！

7打呼嚕一定是得了阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征嗎？

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出現打呼嚕的表現不一定就是得了阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征這個病，但均需要經過認真篩查。目前診斷阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征主要依賴多導聯睡眠監測（PSG）。檢查結果可以觀察到患兒夜間有沒有呼吸暫停的現象、有沒有缺氧，可以判斷疾病的嚴重程度，為治療提供依據。

8如果診斷阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征治療後，應該怎麼治療？

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兒童阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征的病因不同於成人，兒童主要是由於腺樣體扁桃體腫大引起的，所以經過手術切除腫大的腺樣體和（或）扁桃體，可以使癥狀很好地緩解。也可以先用藥物治療。此外還包括無創通氣治療、牙齒正畸、減肥、體位等。具體的治療方案要根據患兒的整體情況由其主治醫生決定。

感謝邀請!

因為題主也沒有具體的說一下孩子的年齡，以及打呼嚕的輕重程度，我就把小孩子可能導致睡覺打呼嚕的一些可能性以及相應的應對辦法都整理了一下，但不管哪種原因，爸媽都不應該忽視孩子打呼嚕的問題，因為長期打呼嚕會影響孩子發育的。

首先，寶寶的枕頭或者睡姿不合適，影響孩子呼吸的順暢性，從而導致打呼嚕。

爸媽可以幫孩子調整一下睡姿或者枕頭，如果能夠解決打呼嚕的問題，那以後適當注意一下就好了。

其次，孩子的口咽部位可能還存在未發育完善或者發育異常的情況，這種情況就需要爸媽帶孩子去醫院專業科室進行檢查了。

另外，孩子患有慢性鼻炎、鼻竇炎、腺樣體或扁桃體肥大時，由於肥大的腺體佔據了鼻咽部和咽喉部，睡覺時孩子就會打呼嚕。而且在呼吸時，由於空氣不能通過鼻腔，沒有經過鼻腔的過濾。直接進入氣管，會使這些孩子更容易患呼吸道疾病。

長時間呼吸不暢，身體會慢性缺氧，也會影響孩子身體發育，所以如果爸媽通過調整睡姿和枕頭不能很好的解決孩子打呼嚕的問題，最好是帶孩子去醫院耳鼻喉科進行專業的檢查，進行矯治，以免影響到孩子的成長發育。

希望我的回答能對你有所幫助！