在感情受挫，和前任分手後，如何再尋找自己愛的人？

07-12

謝邀。

感情受挫和前任分手後，應當做好充分的準備再去尋找自己的愛人。

一、心理準備

要走出前任的陰影，多跟朋友出去逛逛玩玩，調整心態。可以找點有意義的事情去做，轉移注意力，慢慢走出陰影。還要有一顆堅強的心，自我暗示，天涯何處無芳草，既然她已經狠心離開，就沒打算跟你過下去，何必自己跟自己再過不去呢？調整好心態，去尋找你的真愛！

二、物質準備

有了充足的物質準備，才能在戀愛中不畏首畏尾，才能快速推進愛情的發展。逛街，吃飯，看電影，開房，得花錢吧，扣扣索索的，不如痛痛快快大大方方的，還能增加妹子對你的好感。雖然看中物質的妹子不是好妹子，但是沒有物質的男人，一定要變成有物質基礎的好男人，這樣才能成為頂天立地的男人，想想看，就是這樣，沒錯。

三、自身價值提升準備

前任跟你分手，說明你自身價值不能吸引和滿足她。所以，你首先要提升自身價值，讓下一個妹子擁有更好的你，而你的前任就讓她後悔去吧。多去健身房，練出好身材，提升安全感。多讀書，提升智商。多參加活動，提升情商。完美的你，將是妹子們主動寬衣解帶的對象。

失戀了，很痛苦！生不如死，了無生趣……你可安生點吧。

雖然現在的社會，猥瑣男，心機女，不能說俯拾皆是吧，身邊總會遇到幾個。但是，不能因為幾隻蒼蠅你就就懷疑所有的飯館不衛生是不是？感情也一樣。

即使受傷了，也不能放棄渴望真情的嚮往。哪段感情結束也不好受，總有那麼一段時間，會覺得世界滿滿惡意，所有的牽手在你眼裡，都是一根刺，扎心扎肺。而你，心裡全是灰色的詛咒。這很正常。羨慕嫉妒恨，都是人性。

不管是男生還是女生，只要是人，都有感情需求的。你的正能量或者負能量都只能說明你在渴望感情回饋，如果沒有這些反應，那就要小心了。不是變態就是在壓抑。

和前任分手了，只能說明緣分沒到，那不是你的菜。好好哭一場，或者找好友去放縱一下，然後讓她或他把你扛回來。給自己一周時間，醉生夢死或者放浪形骸。然後，洗個澡，好好工作，努力健身，把自己狀態調整好。OK，你又可以尋找自己的那盤菜啦。

現在這個社會，如此快節奏的生活，沒有給你太長多愁善感的時間滴。

你要工作養活自己，還要不停進修跟上對手腳步。愛情，真的不是要生要死的理由。你當然可以在深夜流個淚矯情一下，但太陽升起，你就會努力工作。然後……然後說不定啥時候，你的那盤菜就擺在你面前等你大口饕餮了。

和前任分手後如何找到自己愛的人，每一個人都不要有在一棵樹上弔死的想法，既然已經分手了，就要好好梳理自己分手的原因，是什麼造成自己相愛多年的戀人分手，想通以後就拔出來，人生當中不論做什麼事都不會一帆風順，我們應當越挫越勇，不要受到一點小挫折就放棄自己的理想，但也要根據實際情況重新，重新調整自己，去尋找屬於自己的真愛。

這個問題其實很無聊啊，親，難道你受挫了就看破紅塵，不再尋找了？你再苦惱再憂愁，熬著熬著不就好了。

不要給自己一個悲傷的設定，認為自己和前任分手了應該怎樣怎樣才符合邏輯，很多人都是認為自己該傷心，其實真的需要傷心嗎？

再說，自己要甄別，如果真的不合適，就是說分手是正確的，何必深陷其中，你更要汲取經驗去找對的人。

何況你難以自拔的時候人家或許嗨得很呢！

有一種情況，就是你愛別人，別人不愛你了，然後分手，這樣似乎怎麼悲傷都說得過去，不過，我建議你分清楚你到底是因為對方離開你而傷心，還是因為你付出這麼多得到這樣的結果而憤慨不滿，還是單純因為自尊心受不了。分清了就好解決了，是後兩種，你要陷就陷吧，我們都很忙，沒時間為你蛋疼，如果是第一種，好吧，你值得同情，看來你確實動情了，然並卵，別人不愛你呀，終究會有個愛你的出現，那一天你才知道你還有種活法，更開心更舒心更健康的活法。

有個道理要明白，愛情需要經營，你手段高，就改造別人，手段中等，就改造自己，手段差，只能碰運氣，遇上了對眼的，就好好珍惜。這個也不絕對，手段可以修出來，提高自己的內涵、見識並保持正確的價值觀很重要。

提一下，我對象是我的初戀高中同學，我們之間也存在矛盾，但自始至終都在一起。愛情需要堅持，抹下面子，才有結果，她是我的珍寶。

和前任分手了，首先要在窮盡各種手段還是無法挽回之後，那怕你有千般不忍、萬般不舍也只能放到心裡一一告訴自已緣僅至此來作一個徹底的了斷！此處不留爺、自有留爺處！天涯何處無芳草！出門旅行就要準備好護照、身份證、銀行卡等等各種行李才好出發！想要開啟那種期望相伴一生的新感情，要想清楚，什麼樣性格的人和什麼樣的感情是自已想要的，同時，你喜歡類型的人和你搭不搭非常重要，這就好比一件衣服穿在有些人身上很好看，並且它的款式、面料及顏色你都非常喜歡，可穿你身上並不好看。經歷過後，應該更懂自已，自已的情商也會相應地有所提高，所以，與前任分手後不在乎時間長短，只要心理準備好，先知已後知彼，遇上合適的，如遇郎有情，妾有意那就牢牢地抓住並把自已交給對方得了！

人生有許多的無奈，如果不能改變什麼，那不如順其自然，隨遇而安！心只有一顆，別太累.人與人合不合，全憑一個緣字.愛是一種遇見，不能準備！不要將就的嫁，更別違心的娶！

尋覓可心的伴侶要講緣分，緣分可遇而不可求。特別是感情受挫剛剛分手，馬上想再尋覓一個自己愛的人，有些草率和倉促。或者是談不上愛，只是一種愛情的替代品。建議調整好心態，尋覓一個真正的兩個人能互愛互敬的伴侶。如何尋覓這個可心伴侶呢，因為一個人的生活圈比較小，就是要廣求朋友幫忙尋覓一個佳侶，或者登錄靠譜的相親交友平台，真實驗證，真誠交友。

遇到喜歡的就去追，遇到喜歡自己的就試著處處，有些緣分還是需要實踐的，感情受挫也正常，又不止一個人不是？自己調節，轉移注意力，開始新感情，保持良好心態，順其自然吧??