室友有灰指甲，該怎麼預防被傳染？

看來你和他是在一個宿舍住，既然在一個宿舍住，只要沒有親密的接觸，就算你的室友有灰指甲，有腳氣，一般也不會傳染給你的，你只需要注意的是不共穿拖鞋就ok啦。

另外如果可以的話，你需要提醒你的室友去正規醫院皮膚科，好好的治療一下他的灰指甲和他的腳氣。儘管廣告上傳的「得了灰指甲，一個傳染倆」有過度宣傳的效果，但是不可否認的是，灰指甲和腳氣都有一定的傳染性，治療的目的是把真菌殺滅，讓腳氣和灰指甲消退，有一個健康的肌膚。

腳氣和灰指甲沒有那麼難治，也不需要到修腳店去治療。除了要勤換鞋襪以外，關鍵的是要進行藥物治療。如果好幾個灰指甲而且都比較厚的情況下，需要口服特比萘芬或者伊曲康唑，前者每天都需要口服，後者是一個月的四周只需要口服頭一個禮拜，就是一個療程。手指甲一般口服2到3個月，腳趾甲口服3到4個月，吃藥之前建議檢查肝腎功能。因為都是處方葯，所以一定要去醫院皮膚科來開藥。

另外，雖然灰指甲是最常見的趾甲（指甲）的皮膚病，但是也有一些指甲的問題容易誤診成灰指甲，比如甲營養不良，銀屑病甲，縱向黑甲等。因此是不是灰指甲還需要請專科的皮膚科醫生來明確診斷，必要的時候進行甲真菌的檢查。

謝謝。

灰指甲在我們的生活中很常見，而且這個病具有傳染性，因此為了避免疾病加重，患者要及時治療，同時治療平時的清潔工作，經常穿棉羊毛或者比較容易吸收的材料製成的襪子，少穿一些尖頭鞋和高跟鞋。下面讓我們來具體的了解，怎麼做好預防灰指甲的傳染呢。

怎麼做好預防灰指甲傳染呢？

1、保持足部清潔、涼爽和乾燥，如果可能的話每天在鞋上應用抗真菌足粉；

2、穿棉、羊毛或用容易吸水的材料製成的襪子；並且穿的鞋要大小合適，不宜太緊，減少生物機械刺激和對足趾的創傷，不穿尖頭鞋，不穿高跟鞋；

3、不穿鞋墊、休息室的鞋、老年人留下來的舊鞋、無跟拖鞋或別人的鞋，在家不能光腳走在地毯、浴室地板上，以及淋浴室、體育館、儲藏室和游泳池浴室的地面上；

4、保持甲板的正常長度，不要剪得太短，也不要留下甲板角刺；

5、檢查和治療足癬和其他任何身體部位的淺表性真菌感染，不要用同一把指甲剪刀去修剪正常甲和異常甲；

6、保持對足癬或甲真菌病複發的高度警惕，尤其在足跖或趾間有瘙癢、紅斑、糜爛、水皰或甲板顯得異常時。與之密切接觸的家庭成員或親密朋友也要治療足癬或甲真菌病；

7、外用廣譜抗真菌葯治療必須按時用於足或甲，如有足癬的可能性就要作好預防工作，可外用2%酮康唑香波每周用於足部1-2次，以預防足癬的發生。

1、通過搔抓或輕微外傷可自身傳染體癬、股癬等。

2、與家人或朋友之間的密切接觸也會有直接傳染的機會。

3、不注意個人衛生，愛穿緊身衣褲及不透氣的鞋子，年老體弱等。

4、社會交往場所的接觸，如握手、使用鈔票、握汽車扶手、拿電話等，各種公共場所，如浴室、游泳池、集體宿舍、舞廳等。

灰指甲傳染最容易在家庭內發生，沒有及時接受治療，導致灰指甲傳染給家人，注重環境衛生，不給真菌創造生長繁殖的環境。

如何避免灰指甲傳染？

保持好居住環境的衛生情況

要經常換洗床單被套和衣物，勤換襪子，還要注意室內通風換氣，千萬不要給真菌營造適宜生長繁殖的外部環境。

不與他人公用物品

不和他人共用日常生活用品，不與他人共用洗浴用具等以免交叉感染，不互借鞋襪、洗腳盆、擦腳巾等，這也是防止間接感染的有效方式。

多運動

加強體育鍛煉，增強身體抵抗力，同時還要注意適當的營養調節，增強機體抵抗致病真菌的能力，對提高抗真菌感染能力都有很大的幫助。

1、不共用同一指甲鉗等修甲工具

用指甲鉗等修甲工具修剪感染甲真菌的指甲後，指甲鉗上多少會帶有致病菌，最好指甲鉗是分開使。

2、注意個人衛生習慣

定期對房間地板、物品等進行清潔消毒，減少真菌、細菌，此外，對鞋襪也應該定期消毒，經常晒晒太陽等。

3、保持手部、足部皮膚乾爽

有腳的患者，腳部比較潮濕，如果是夏天，很容易滋生細菌、真菌。

4、選擇透氣性強的鞋子

鞋子不透氣或是過緊，容易出汗，是引起的一個因素之一，最好選擇透氣性強的鞋子。

5、及早治療

治療是預防其他指甲感染的最關鍵。

灰指甲會傳染，通過上面的介紹大家了解到灰指甲的傳染途徑和預防方法，日常生活中要注意個人的衛生，遠離。

室友有灰指甲，她的毛巾，拖鞋，床上用品，洗臉盆等個人物品，香皂等洗護用品都盡量不要觸碰。很多灰指甲患者是因為身體換有長期的腳癬，手癬，或其他癬導致灰指甲。為了有效預防，你可以使用國葯准字型大小的抗真菌唯達寧噴霧劑，拖鞋，襪子，鞋，床上用品都噴一噴，預防真菌傳染，真菌從身體的皮屑中脫落後，還可以存活1年，所以做好預防很關鍵。游泳，沐浴，足浴後，賓館的公用設施使用後，都要噴一噴，這些地方都是真菌傳染的高發地帶。室友積極的治療，也是預防的關鍵。

我是一名灰指甲康復者，你們既然是室友，同住一個宿舍接觸的時間就比較多，而灰指甲的傳染性比較高，所以在日常生活中要注意以下幾點

首先要盡量避免灰指甲患部的直接接觸，如果實在避免不了，要及時做好清潔工作

其次洗漱用品如洗臉洗臉盆要分開使用，千萬不能公用

再次患者的鞋襪手套這些不能共用，傳染幾率很高

最後，一定要記住，或者用過的東西使用記得洗手腳

灰指甲是比較常見的一種腳部疾病。有傳染性，那麼如何在宿舍這些比較集體的地方防止被傳染，需要注意以下幾個點：

1. 在宿舍里不要隨便穿室友的拖鞋和其他鞋子。鞋子直接接觸腳，會有很多真菌。穿別人的鞋子很容易感染真菌，從而感染腳氣或者灰指甲。

2. 不能和有灰指甲的人共用盆、毛巾、指甲刀等用品

3.經常對鞋子襪子殺殺菌。

4.不要光腳走在宿舍和洗手間。

除了要注意防止外部的感染，同時我們也要注意自己腳部本身的衛生。

1.平時少穿穿高跟鞋或小碼的鞋，因為穿上高跟鞋或小碼的鞋後，腳部前掌受力增大，五指相互擠壓，容易造成局部血液循環不佳或者指甲變形及甲剝離。

2.盡量少出外面做美甲，美甲的化學物質會指甲變得脆弱。如果有灰指甲的人，做了美甲而消毒不徹底就會感染灰指甲。

以上是我總結的一些關於灰指甲的注意事項，希望對大家有幫助。也可以私信我交流灰指甲的看法。

我病我醫app上有關於皮膚病的諸多詳實的病歷案例。也有別人分享的預防治療措施

1保持個人的足部清潔、涼爽和乾燥;

2盡量用淋浴方式，避免使用鹼性肥皂;

3不穿不透氣的鞋;

4不光腳走在地毯、浴室地板上;

5避免環境潮濕陰暗;

6不和患病者共用盆、毛巾、鞋襪、指甲刀等用品;

7保持指(趾)甲的正常長度，不要剪得太短，也不要留下角刺;

8不要用同一把指甲刀去修剪正常甲和異常甲;

9腳底、趾間癢盡量不要用手抓;

10定期對居住環境及患者用品進行消毒等。

　灰指甲並不會直接影響到生命但是其危害很大，容易影響到其他的人的健康，大家需要注意這種手足問題的發展，一定要注意護理方法。以免傳染給家人，傳染給其他人，那麼，灰指甲的常見護理方法都有哪些呢?希望大家儘早認識。

　　1、擦防護膜：灰指甲護理方法可擦指甲油前先上一層防護膜，以預防指甲變黃。

　　2、避免傳染：浴巾、腳盆、拖鞋，避免與灰指甲病患者(灰指甲病源)接觸，一旦被傳染應儘早尋求手足機構的幫助。

　　3、強身健魄：平時要積極鍛煉身體，提高機體免疫力，抵禦其他疾病的發生，這也是灰指甲護理方法。

　　4、勿剪繭皮：灰指甲護理勿剪指甲兩側的繭皮，如此容易引起發炎。如果有糖尿病，若發現指甲兩側發炎，應看醫生，因為這種感染可能傳播到他處。

　　5、勿用鹼性洗液：洗手或洗碗、洗衣時，最好不要用鹼性洗液，它會對你的皮膚造成傷害。洗完手或東西時別忘了搽護膚霜，這就是灰指甲護理方法。

　　6、注意事項：灰指甲護理可以在每次搽殺真菌產品前一定要用熱水浸泡病甲，使藥力直達病所，以加速藥效。在恢復期間，切忌用冷水洗患部，保持鞋襪乾燥和清潔，特備註意的是，此流程一定要在專業技師人員的無菌環境操作下完成。

　　7、戴手套：做家務時，應戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接觸化學洗劑時。如果將手浸泡於過量的肥皂水中，可能引起指甲鬆弛。水使指甲膨脹，當指甲脫水乾燥後，又容易收縮，導致指甲鬆動及易碎。

因為灰指甲的高傳染性，患者在日常生活中也要注意，特別是以下事項：

1、注意清潔衛生：灰指甲患者在日常生活中要注意保持指甲的清潔衛生，要注意勤換洗衣襪，盡量避免與人共用生活用品，經常晾曬被褥、床單，以免細菌滋生。注意保持室內空氣暢通。

2、長期穿高跟鞋或小碼(比較擠)的鞋，將增加感染灰指甲的幾率，要適時放鬆腳部。

3、不要用鹼性的洗手液盒洗潔精，他會躲你的皮膚造成傷害。洗完手和東西時要幾時擦護膚霜。如果不小心已經得了灰指甲，建議不要自己亂買葯處理，因為灰指甲的類型有多種，需要專業人員來解決，你可以點擊我的頭像查看我的信息添加我進行諮詢了解灰指甲知識和方法

灰指甲又叫「甲癬」，屬於一種真菌病，可通過日常接觸，共用洗腳盆，擦腳的毛巾，拖鞋，洗臉的毛巾，洗臉盆等傳染。鑒於你的情況，可買一雙特別一點的拖鞋，然後明確的向對方提出來，以減少感染的機會。另外平時加強營養，多食蔬菜水果，適當鍛煉以增強自己的身體素質，降低感染的機會。

灰指甲煩人、和我一塊乾電大爺、總用小刀刮灰指甲、我告許他吃蘭美舒葯治、他不聽、說吃藥傷胃不治、寧刮影響別人、所以我一接他班就搞衛生、擦桌子。室有有灰指甲、你盡量注意、他的東西盡量別用、你勤洗手？而後抹復方甲苯軟膏、潤手防癬、灰甲、有它好殺菌、花錢不多。