我臉上長了很多痘痘，買了洗臉的和擦臉的就是治不好怎麼辦？

你好！你這個年齡段的屬於青春痘，是很常見的現象，與飲食、作息、壓力、情緒、環境、膚質都是有關係的。

長痘的位置和身體各器官有直接關係，不全是毒素的原因。

【額頭長痘】：代表心火旺，血液循環有問題。這類人的脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，保持睡眠充足，並且多喝水以達到瀉火的目的。

【雙眉間長痘】：胸悶心悸，心律不齊。不要做泰國激烈的運動，避免煙，酒，辛辣的食物，清淡飲食。

【鼻樑長痘】：代表脊椎可能出現問題。

【鼻頭長痘】：胃火過盛，消化系統異常。應少吃冰冷食物。

【鼻翼長痘】：與卵巢機能或生殖系統有關。注意生理健康，需要清熱潤肺。

【右邊臉頰長痘】：肺功能失常，需要瀉肺熱。注意保養呼吸道，盡量避免芒果，芋頭，海鮮等易過敏的食物。

【左邊臉頰長痘】：肝功能不順暢，有熱毒。肝臟的分泌，解毒或造血等功能出現異常，需要瀉肝火，平時注意作息正常，保持心情愉快，不要讓身體處在悶熱的環境中。

【唇周邊長痘】：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏，應多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。

【下巴長痘】：表示腎功能受損或內分泌失調，女生容易長在下巴周圍，可能是月事不順引起的，屬於陰虛濕熱，需要滋陰補腎，忌生冷的飲食。

【太陽穴長痘】：太陽穴附近出現小粉刺，顯示飲食中包括了過多的的加工食品，造成膽囊阻塞，需要進行體內大掃除。

【顴骨之下】：消化系統不好，營養不容易吸收。

【兩頰之下至耳朵】：身體虛寒，生殖內分泌系統異常，忌生冷的飲食。

指導意見：應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等髒東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。另外不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏，意見建議：否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類藥物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助

分享一下自己抗痘的方法，青春期長痘很正常，祛痘這件事最重要的是放平心態，不要亂用護膚品，這樣只會越來越嚴重，建議精簡護膚適合自己的水乳即可。嚴重的話最好去口碑好的醫院皮膚科，我是換了四家醫院才治好的，現在只有痘印需要時間皮膚自身會慢慢淡下去。祛痘期間，我超愛吃零食，後來盡量少吃，特別是少吃高糖和牛奶，油炸（重要的事情說三遍），不過酸奶可以喝，多喝水吃水果，特別是晚上吃過飯後別再吃東西，要有足夠的睡眠時間。祛痘是一個長期的過程，堅持堅持堅持！

我都大一了今年五一突然爆發了痘痘，起先只是額頭，後來臉頰下巴都有了，閉合性粉刺呢，大家都說是青春痘讓它自己消退，我也買了蘆薈膠塗抹，沒見好，暑假的時候我每天早中晚都洗臉，然後塗蘆薈膠，晚上盡量睡早點但是學校養成的習慣還真睡不著，過了一個月吧，現在痘痘差不多都沒了，留了點痘印，我相信慢慢也會癒合吧，不要著急～～

你好，你可以用一些含水質的護膚品，油性的護膚品就不要用了，因為油性得護膚品會讓你的臉上痘痘變多，還有就是用一些平衡油脂的洗面奶可以，有效的控油。