是什麼原因讓一些人不喜歡舉重運動？

WKLC:

原因大致分為以下三類：

1.對體育活動缺乏基本常識：我國有80%的成年人從不參加規律的體育鍛練，更遑論對體育運動有一些最基本的了解。我國有相當大的一部分人本身就因自身觀念偏頗而排斥體育運動，更不要說舉重這樣對抗大重量的運動項目（其實他們幾乎排斥所有看起來「累」「難」的運動）。

2.認為舉重這個項目很容易受傷：在很多體育科研機構發布的研究報告中，足球和籃球的受傷率幾乎都是排在第一或者第二的，而被中國大眾廣泛誤認為「危險」的舉重，在受傷率排名中卻已經位於很靠後的位置了。首先要明確一點，任何運動項目，只要是以競技為目的、以成績為目的就一定會不斷衝擊人體的體能極限來獲得最好成績，要衝擊人體極限就或多或少一定會有受傷的情況出現（但無須將該項目妖魔化）；其次要明確到，任何體育項目，只要科學訓練，循序漸進，安全性都很高。包括舉重在內的所有體育項目都是發展了數千年的技術與經驗總結成的運動形式，相關的訓練方式也發展進步已久，若它真的不適宜人體的運動能力從而對人體有害，那麼早就被廢止了。所以，缺乏對這項運動的基本認識就妄加指責與排斥是淺薄而缺乏理性的。

3.認為練習舉重會影響身體形態美：國內有很多人在議論，認為舉重會把人「壓」成五短身材，認為舉重會讓人體形變得過於粗壯。首先，舉重並不會把人「壓」矮，很多人之所以如此認為是因為我國很多舉重運動員的身材較為低矮粗壯，這其實是由於我國舉重項目中運動員選材標準就是要選拔身形較為低矮粗壯的運動員，他們的肢體槓桿短，因此做功比肢體更長的人要少，更容易出成績，身高較高的舉重運動員依然不少，（這在國外的體育體制下很常見）。很多人只看到運動員身材較矮壯而不知其原因，又覺得既然是舉「重」自然就會「壓」短，想當然的產生誤解並傳播之。

舉重真的影響形態美嗎？國際知名的很多健美明星，包括施瓦辛格在內，都有過舉重訓練的經驗或曾經是舉重運動員，舉重訓練是他們更會發揮運用人體的力量、更會感知身體的運動，從而更好的在健美界獲得成功。舉重項目包含的訓練方式和動作眾多，總會有一部分部分適合你。不管是男是女，如今的社會主流意識中，富有美感的人體不再是羸弱顯瘦，而是健康飽滿而結實的，所以不必再排斥舉重了。

舉重是一項重競技運動，作為體育運動項目的一種，它並不像人們想像的那一樣單憑一股蠻勁就能完成的，裡面也有非常多，非常細，非常嚴格的要求。如訓練和比賽中技術動作的使用、臨場心理狀態的發揮，及體重的控制技巧等，都有很大的學問。

尤其是在比賽當中與對手在所舉重量上的戰術運用，那才是鬥智斗勇，扣人心弦。

然而，絕大多數人認為這項運動觀賞性不強，甚至不喜歡這項運動，確實也是這項運動所面臨的現實問題。

大多數運動都是為與美完美結合的體現，但舉重運動似乎只給人們一種力量的展示。再就是這項運動所完成需要的動作環節較少，基本只有簡單的幾個動作，所以給觀者帶來的懸念也不夠持續。

而且，舉重所需要的幾個動作過於簡單，更談不上美，不能引起人們的審美共鳴，所以這也是該項目不太受人歡迎。

還有就是因項目特點需要，舉重運動員的體型並不像人們平時希望的那樣優美，也一定程度上影響了人們的觀賽體驗。

不過，如果你喜歡體育運動，而且對舉重運動的平時訓練，比賽規剛，技戰術運用加以了解或更深入研究的話，也許你會喜歡上它。

謝謝！