怎樣能使自己按照目標走下去？

有目標才有動力。目標是我們生活和做事的方向。我們在工作和學習中。都要有一個明確的目標。有了目標。才能使我們做事更積極。更有效率。但是目標畢竟是夢想，願望，要到達目標還有一段距離，可能在實現目標的路途中會遇到挫折，遇到阻礙，要付出艱辛。很多人可能在這個路途中就放棄了。怎樣才能使自己按照目標走下去呢？

1.分化目標，目標有遠期目標，近期目標，也就是把比較遠的大目標打散成幾個小目標，小目標我們比較容易完成，可以減少人的心理負擔，增大完成目標的希望。

2.堅定信心，做好合理完善的計劃。在向目標前進之前。我們就要做好計劃。在實施計劃目標過程中可能要遇到各種挫折或者是失敗。我們要有堅定的信心和面對困難和挫折的思想準備。

3.當我們完成一個小目標時，我們可以自我獎賞自己。比如說吃頓好的啊，好好休息放鬆一下。讓我們心裡覺得完成目標不是那麼困難。對完成任務完成目標充滿信心。

4.抱著持之以恆永不放棄的心態。

總之，目標就在前方，成功在向你招手，堅持不懈，目標就能實現。有目標的朋友們加油！

謝謝邀請。

所謂的合理就是通過100-120%的努力，目標可實現。如果目標確定為需要長期150%-200%地努力才可能實現，那麼我們非常懷疑150-200%付出的可持久性……

我們需要意識到，如果將意志總量確定為100分，那麼每遇見一個攔路虎，意志都會被消耗一部分，意志是會在目標實現過程中逐漸被消耗的，所以起始之初的意志必須滿血百分之百。

在興趣的牽引下，可持久性可能會稍微好一點，天長日久的事情，如果始終處於壓迫模式下的付諸努力，這樣也不現實。

最後，策劃與計劃是非常重要環節。

策劃是指理清實現目標的各種資源、路徑等要素；計劃則是將目標切割為數段，各個擊破。

第一點：首先要有可行性並且能夠執行的目標，按時間節點去完成。

第二點：分解目標任務：1重要又緊急的2重要不緊急的3緊急不重要的4不緊急，不重要的，根據自己的個人情況以及時間來確定

第三點：就是個人的自律性，每個人都有惰性，想辦法提升自己的行動力，完成的給與獎勵，沒有的需要懲罰，需要有小夥伴監督，甚至互相監督，大家一起制定各自的目標。

第四點：每天做復盤，花上20分鐘，檢查自己今天工作的流程及問題。

其實最喜歡的是找到一群志同道合的朋友，大家都按著各自的目標去努力，去奮鬥，去學習，去相互監督。做成一個打卡監督社群，甚至還可以以違約金的形式去監督去完成目標。喜歡攝影，喜歡旅遊，喜歡徒步，喜歡新疆的特產，我希望有一群人可以帶著私心去做公益，在旅遊的過程中，給客戶介紹乾果自己幫他們拍攝人像風光，記錄一切有意義的事情，讓自己的生活有料，有趣。

婦專委特邀心理問答專家志願者翟穎：

一個人，從懂事起就初步確定了自己一生的目標，比如說：我長大了要幹什麼等等，而實際生活中的不同階段又有階段目標，每個人的成長階段，都必須朝著自己訂立的目標努力，才能實現目標。

相信很多朋友都看過，哈佛大學25年的一項關於人生對目標影響的跟蹤調查，調查人群中只有3%的人25年來幾乎都不曾更改過自己的人生目標，他們始終朝著一個方向不懈努力，25年後，他們幾乎都成了社會各界頂尖的成功人士，他們中不乏創業者、行業領袖、社會精英。

這說明目標對人生有巨大的導向性作用。目標在一開始僅僅是一個選擇。只有想法而沒有行動那不是目標，目標需要有具體數字、時間期限、詳細計劃、隨之付出的努力和行動，且在每天、每個星期、每個月，能衡量進度。

有了目標，堅持到底卻很難，科學研究告訴我們：堅持一個行動，關鍵在頭三天，如果能堅持21天以上就能形成一個習慣。

養成好習慣而終究成就目標的例子舉不勝舉。蘇聯教育家蘇霍姆林基有一個習慣，那就是在清晨儘早開始工作，他每天5點半起床、做早操，喝杯牛奶吃塊麵包就開始工作，當他習慣了6點開始工作後，又提早十五到二十分鐘，幾十年如一日從不間斷，期間他的三十幾本有關教育的書和三百多篇學術論文都是在早上五點到八點寫成的，好習慣成就了一個舉世矚目的心理學家和教育學家。

通過成功人士的傳記和文章，我們可以看到他們之所以最後能走向成功，是因為他們都有一個共性，就是通過培養一個個優良的習慣去實現它。如設置短期目標、早起工作、保持專註、接受批評、積極向上、持續學習等等，有了這些良好習慣，並能持之以恆的堅持下去，相信可以幫助你早日實現你的人生目標。

「千磨萬擊還堅勁，任而東西南北風」。

1.人生的奮鬥目標不要太大.

太大的目標，那是空想。

符合實際的那才是理想！

理想是：認準了一件事情，投入興趣與熱情，並堅持去做，永不言敗，你就會成功！

有些人，一開始就把自己置於幻想之中，即使一心一意為了這個目標而努力奮鬥，而由於目標太大而最終遭遇挫折和失敗。

有些人，一直為了一個卑微的目標、理想努力奮鬥，堅韌不拔，這也是值得我們驕傲的，因為無數卑微的目標累積起來，按照目標走下去，可能就是一個偉大的成就！那我們才會走向成功！

2.人生的奮鬥目標需要堅持。

堅持是：「有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚；

堅持是：「 苦心人，天不負，卧薪嘗膽，三千越甲可吞吳」。

永遠堅持，是我們向上的動力；

永遠堅持，是我們奮鬥的支撐。

為目標而堅持奮鬥，人生才能書寫輝煌！

敬請關注。

我曾經也為這個問題困擾著，後面經過試錯和思考，關於如何按照目標堅持下去，談談我的體會:

1.把目標和個人最終的真北結合起來。真北一定是你內心想要的願景,而不是人云亦云或者把別人的目標當成自己的目標。如何找到真北?那就問自己:如果人生回頭看，你的一生最希望別人評價你什麼?你最想要什麼?在找的過程中是非常痛苦的，但一旦你找到了，你就會無所畏懼，不會因為眼前的困難和挫折而放棄。

2.把目標分解為階段性小目標。如果你只看到目標這個結果，沒有把它分解，你自己潛意識就會害怕和畏懼，就會一次次給自己找借口拖延或者認為目標還需要時間，無法立即開始或者堅持下去。所以設立階段性的小目標，這樣更容易實現。

3.及時給自己獎勵。結合第二條，每一段實現目標給自己獎勵，你大腦會分泌一些化學物質，讓你更願意去做，如此往複，你會越來越喜歡，因為你的大腦已經建立了相關通路了。

4.把你的目標分享給你親密的愛人和朋友。這是一種公開的承諾，讓他們幫你，提醒你，支撐你。

這是我的體會，供參考，歡迎交流和關注!

我認為這是一個人的執行力的問題，為自己設定目標，慢慢實現。

這讓我想到一個朋友，他從小的夢想就是成為警察。他是這樣做的，成為警察，首先要有身體素質，所以他幾乎天天鍛煉，俯卧撐、仰卧起坐、跑步等。

其次，警察要有知識儲備，所以他讀書很認真，包括課內書，課外書，各類知識書籍他都涉及。

隨著時間的推移，他也長大了，現在已經成為一名合格的人民警察。

一個遠大的目標，有多個小目標組成，要想實現它，就要善於分析它和日常的努力。

謝邀。這個問題很大，我相信很多人都應該知道答案，其實非常簡單，只要堅持，就會有收穫。而真正有多少人能堅持下去，大多半途而廢。

那麼，我們為什麼會堅持不下去呢？我想可能與我們把自己能力估算過高，目標太大、太遙遠，導致目標脫離實際，生活狀態不好有關吧。

不管我們有多麼遠大的理想與目標，首先，我們一定要細化目標，分階段化。定目標要切合實際，不能求快，量力而行。目標如果定的過於長遠，那就看你的目標是不是你拚死都要達到的。目標定的過於頻繁，當然不好，搞得身心疲憊。所以目標要定的合理。

就如同上面的山峰，目標的終點是需要翻過無數坐大山，那我們是不是應該先翻過眼前的呢？別做敢想派，要行動。檢查一下自己的生活狀態，算一下自己每天的時間都花費在哪了，目的終究還是要每天過的協調，否則沒有精力去打持久戰的。呵呵~希望能對你有幫助，望採納。

本人從事模具設計教育，想了解更多模具設計知識請關注小編。

這個就難說了，不說別人，就拿我自己來說吧！我了，在該奮鬥的年齡玩去了，而現在了只有一個小小的目標，18年存夠4萬塊，除去開銷什麼的，盡量向這個目標努力。我不像別人說的要這樣那樣的，我的目標是先存夠這點錢，然後再做下一個打算。目標不敢太大，太大了實現不了，路要一步一步走，退多長步子邁多大，步子大了踩不穩，不急不躁慢慢來。或許有人會說我，但我不在乎，這就是使自己按照目標走下去，其實很簡單，明確、堅持。外加省吃儉用，先存錢。

感謝邀請……怎樣能使自己按照目標走下去！這就要事先制定好目標以後，就要持之以恆的按目標執行，這之中肯定要有艱難曲折，這就需要有堅定不移的信念！告訴自己，人生多麼難，也要咬牙挺過去！砥礪前行，我的體會是，成功就是在堅持到最後的0.000000000001秒！要想成功的就一定要堅持下去，堅持到底！就是勝利！