懷孕九個多月快生了,洗澡應該注意什麼?
我家二寶八個月,是去年五月份出生的。那會孕後期,剛好是春末夏初,出汗比較厲害,一天至少要洗一次澡,因為身體笨重,每次洗澡我就會特別注意:
1.首先是防滑。孕後期我特意買了一個好一點的拖鞋,底部是防滑的紋路,就怕洗澡或者地磚有水走路的時候摔倒。另外衛生間的門口也放了一個防滑地墊,洗澡會特別注意。還有,洗澡時,我必定帶一個小凳子,因為,站著洗澡太累了,肚子墜著不舒服,所以,我一般都坐著洗澡。
2.洗澡水溫和時間。洗澡時間會10―20分鐘為好,因為浴室蒸汽太多,空氣不流通,就算打開排氣扇也比較憋悶,容易缺氧。洗澡水溫不要太熱,否則容易刺激皮膚。
3.飯後半小時以內不要洗澡,要不血液都輔助消化食物了,洗澡容易眩暈。
另外,清洗私處就不要再用婦科洗液了,如果沒有什麼炎症,還是用清水沖洗為好。
補充一點:現在是冬季,天氣比較乾燥,孕婦皮膚也會比較干,孕媽媽洗完澡,可以塗些身體乳,也可以在肚皮和大腿根部塗一些橄欖油,可以防妊娠紋哦!圖片來源於網路,如有侵權聯繫後刪除
孕媽媽懷孕後因為汗腺和皮脂腺分泌旺盛,所以需要經常洗澡來清潔身體,孕9個多月,馬上就要生了,行動不便,洗澡時最重要的是安全。
孕晚期洗澡注意事項:1.注意防滑
孕晚期安全第一,衛生間比較濕滑,一定要注意防滑,防止摔倒引起胎兒早產,具體預防辦法,可以鋪上防滑墊、穿上防滑拖鞋。
2.洗澡的時間不要太長
沐浴室因為空氣不流通、濕氣大並且混濁,長時間洗澡容易缺氧,所以每次洗澡的時間可以控制在15分鐘之內。
3.避免勞累
孕媽媽如果身體勞累,就不要強求自己在去洗澡,洗的過程中,如果感到疲勞,可以坐個小凳子。
4.控制好水溫
水溫調節到和體溫差不多或孕媽媽感到不涼即可。
5.清洗私處用專用清洗液或者溫水即可
孕晚期,陰道分泌物增多,孕媽媽可以每天清洗1次,保持清爽和衛生。
准媽媽媽在洗澡時,不要用肥皂或者沐浴液來清洗陰部,因為其中的鹼性成分會破壞陰道的弱酸環境。
6.可以讓老公幫忙
孕晚期身體笨重,孕媽媽如果彎不下腰或者夠不到後背,可以尋求老公的幫助,讓老公幫助自己洗澡。
7.不要刺激乳房
孕晚期洗澡,不要用花灑沖洗乳房,或者用手按摩乳房,因為刺激乳房可以引發子宮收縮,引起早產。
8.及時擦乾身體可以塗抹橄欖油
洗完澡後,及時擦乾頭髮和身體,穿好衣服,避免受涼。同時為了預防身體乾燥脫皮,可以塗抹橄欖油,滋潤皮膚。
懷孕九個多月快生了,洗澡應該注意什麼?
懷孕九個多月了,寶寶隨時可能出生,因此洗澡的時候也需要有所注意:
1、最好是有家人在的時候洗澡,萬一有什麼不方便,可以隨時喊人。
2、空腹和飯後半小時之內不宜洗澡,容易頭暈。
3、洗澡之前準備好乾凈衣服,並告知肚子里的寶寶,媽媽要洗澡了。
4、最好使用淋浴,如果肚子太大不方便,可以搬個凳子進去坐著洗。
5、洗澡的水溫調製38℃左右,過高或者過低都不好。(若是冬天氣溫低,可先開浴霸或者暖風機,讓浴室溫度升至26℃左右)
6、洗澡時間最好控制在10-15分鐘左右。
7、浴室要注意通風防滑,冬天還需注意保暖。
8、不要直接用花灑對著肚子和乳頭沖,容易引起宮縮。
9、不要為了清潔而摳肚臍,容易引起感染。
10、不要彎腰低頭太久。
11、若有妊娠紋,不要在洗澡的時候使勁抓肚子或者按摩。
12、不要用清潔用品清潔私處,以免影響到寶寶。
13、後背如果不方便洗,不要勉強,可以讓家人協助或者使用長柄的洗澡刷。
14、洗完澡之後儘快擦乾頭髮,以免引起感冒。再喝一杯溫開水,及時補充流失水分。
15、無論夏天還是冬天,每天洗澡的次數不宜過多,一次即可,
總之,寶寶快出生了,洗澡的時候小心謹慎點總沒錯。
以上是我的回答,希望有所幫助,祝好孕。
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懷孕九個多月,也就是滿36周,進入37周了,這時隨時都有可能臨產,在洗澡的時候要注意幾個問題。
分別是防滑,防摔倒,洗澡時間不要太長,防缺氧,有人在家的時候洗,門不要鎖上。1.防滑。洗澡的時候,浴室裡面都是水,很滑,一不小心可能就會滑倒,所以一定要買防滑的鞋子
再是由於肚子很大,重心不穩,也可能出現滑倒或摔倒的情況,這點必須特別留意。2.洗澡時間不要太長。浴室是個相對封閉的環境,洗澡時間太長,很容易引起缺氧,特別是冬天洗熱水澡,水蒸汽布滿整個浴室,更容易缺氧。
3.家裡要有人。孕晚期洗澡,最好的選擇有家人在家裡時候洗,萬一出現什麼時候情況,好有個照應
4.門不要鎖上。門關著就行,不可扣死或鎖上,有些門只能從裡面打開,鎖上之後萬一碰到什麼問題,別人無法進入。
到孕晚期,洗澡更要注意安全。
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九個月快生啦,先祝賀你馬上要當媽媽啦!根據我的親身經歷,總結一下洗澡時要注意:
第一,洗澡時的通風其實很重要,而且一定把握好時間,時間控制在10-15分鐘,因為時間過長孕婦會缺氧頭暈,噁心,肚子里的孩子也會不舒服,所以要有好的通風條件;
第二,注意安全,防滑措施不可少。因為一旦摔倒,後果很嚴重,最好有人陪著一起洗,九個月的孕婦,隨時都會有臨產可能;
第三,保持勤洗澡,這樣每次就不會花太多時間待在浴室,也不至於不透氣而難受,洗澡出來注意保暖,拖鞋要穿防滑的,洗完澡一定喝水。平時我們洗澡前要喝水,洗完澡不會很渴,孕婦建議洗澡前喝一半杯,洗完澡再喝半杯,補充體內水分。
這是我的一些建議,希望可以給你幫助。
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臨產的孕婦,在生活上本來就要非常注意,洗澡時更是應該小心謹慎,要注意以下幾個方面:
1、注意滑倒、碰到、摔倒等情況,孕婦肚子太大,在走路時已經比平日里笨掘,有時候肚子過大會讓視線受阻,看不到腳下的危險,所以在洗澡時應該要看清楚浴室內的情況,小心被絆倒或碰到其他物品,浴室內有水時,更要小心,避免滑倒。
2、水溫不宜過高。有些孕媽媽在洗澡時特別喜歡水溫高一點,感覺能舒緩疲勞,尤其在冬天時,但孕婦盡量不要使用過高的水溫洗澡,洗澡水溫度過高會刺激孕媽媽全身的毛孔血管,導致孕媽媽有四肢沒力,頭暈,胸悶等癥狀,對胎兒發育有影響。
3、水溫不宜過低。夏天有的孕媽媽喜歡用涼水洗澡,感覺更清爽,可如果洗澡水溫度過低的話,會刺激孕婦引起宮縮,嚴重者甚至導致早產。
4、洗澡時間不能過久。即使水溫適宜,臨產孕婦的洗澡時間還是不能太久,浴室內空間窄小,淋浴時間過長,空氣會變得混濁,洗澡時產生的熱氣也會讓室內更加悶,不適合長久逗留,尤其是使用燃氣熱水的,更不能逗留過久,以免吸入一氧化碳。
5、洗澡時不要刺激肚子。洗澡時很多人都喜歡用花灑沖洗全身各部位,感覺特別舒適,但對於孕婦來說,肚子最好不要長時間沖洗,長時間沖洗肚子,會刺激子宮收縮,引起早產等風險。
6、不要按摩乳房。孕婦在洗澡時,可以擦洗乳房,但不能用雙手專門去按摩,尤其不能刺激乳頭,刺激乳房及乳頭,會引起子宮收縮,相當危險。建議洗澡時就像其他部位一樣擦洗即可,尤其臨產孕婦盡量不要刺激乳房。
7、注意是否有異常分泌物。洗澡時一般會著重清潔下體,臨產的孕媽媽則要多一點關注,看看在清潔過程中是否有異常分泌物,比如說見紅或有不明液體(羊水)滲出等,都可能是臨產徵兆,要儘快到醫院檢查。
臨產的孕婦衣食住行真的要多加小心,洗澡也是一大危險,所以必須小心謹慎。
一、注意防滑,一定要有人陪伴在身邊;
二、注意保暖,感冒了就麻煩啦;
三、洗澡時間不宜過長,體力消耗不可過大。站久了容易誘發宮縮。
四、不可大幅度活動如彎腰,扭身。
注意別摔著別碰著,浴室地上鋪防滑墊,有專門的孕婦浴室凳,或者扶手,溫度不能太高太低,怕刺激到寶寶或者著涼,家裡做好保暖工作,每天沖洗一下,也講衛生,也不會太長時間,而且說不定什麼時候就生啦,生了就很長時間不能洗澡了。
懷孕九個多月洗澡很不方便,最好的辦法是叫一個人幫你洗,浴室也不要密封太嚴實了,不然有時會出現缺氧狀況。萬一只能自己一個人洗澡時,要做好防滑措施,要站著洗,用浴缸的活有時就起不來了。
1.不要用噴頭直噴腹部不然會刺激子宮對寶寶不好。2.水溫不要超過38度3.洗澡時間最好不要超過20分鐘4.洗澡一定要注意換氣,去洗澡堂就要開點窗戶,在家的話就要開浴霸。5.注意防滑,最好在家人的陪同下洗澡。最後祝好孕!
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