酗酒有哪些危害？

有些人會持續不斷的飲酒，偶爾喝喝酒是不錯的，還具有一定的保健作用，但是一旦形成了一種酗酒行為就很恐怖了。酗酒在醫學上是一種生理疾病，類似於強迫症，酗酒對人會產生很大的不良影響，那應該怎樣健康喝酒呢？

酗酒會對產生哪些嚴重的影響呢？下面一起來了解一下吧！

如果你長期大量飲酒會給身體帶來嚴重疾病，每天喝白酒150ml，持續五年以上可能會引起酒精性心肌病。這種情況常見於有五至十年嗜酒歷史的中年男性，發病的癥狀多樣，例如有咳嗽、夜尿增多、氣短、胸悶等。常有哪些表現呢？

1、心律失常

房顫跟室性早搏比較多見，同一種心律失常經常反覆出現，有很多酗酒者猝死的發病癥狀多為房顫所導致的。

2、心臟增大

酒精性心肌病的最早表現為心臟增大，這種病狀大多在做體檢、彩超、胸透的時候發現的。如果能在早期幾時解酒，那麼大概4-8周以後心臟會迅速縮小，就算是晚期戒酒也能有所縮小，但是很難說恢復到正常狀態。

3、心力衰竭

酗酒者一開始會出現心慌、氣短、胸悶，而後會出現呼吸困難、端坐呼吸等，以左心衰竭為主。如果情況比較嚴重的則會合併右心衰竭，出現下肢水腫、肝淤血等癥狀，如果這時還不戒酒，反而繼續飲酒的話癥狀會再次出現或者加重。

喝酒傷肝，但是有時不得已得喝幾杯，那有什麼小技巧可以幫助到你呢？

1、不要空腹飲酒

如果一邊飲酒一邊進食那麼酒在胃內停留的時間就比較長，酒精受到胃酸的干擾吸收就比較緩慢，這樣就不容易醉酒了。如果空腹飲酒那麼胃就會加大對酒精的攝取量，這時體內的血液中的酒精含量就會升高，那麼你就會進入危險的麻痹狀態了。

2、不要多種酒混合喝

每一種酒的成分跟含量都不同，如果混合在一起的話有時會讓人各種不舒服，甚至會頭痛。比如白酒跟啤酒就不能混合一起喝，這樣喝人會更加容易醉的，嚴重的話會引起頭昏、噁心、嘔吐等癥狀。

3、不能大口大口猛喝酒

像那種不良的社會風氣就是拼酒，大口猛喝對腸胃以及肝臟是一種負擔，大口猛喝不僅是非常不好的習慣，對自身的健康影響也很大。

4、喝酒的時候不宜喝碳酸飲料

喝酒的時候不能喝碳酸飲料，如果喝了可樂、汽水之類的碳酸飲料，那麼身體會更快吸收酒精，這樣對肝臟的傷害也是很大的。

5、喝酒的時候多吃綠葉蔬菜

我們都知道綠葉蔬菜中含有抗氧化跟維生素，你知道嗎這兩種都是能夠保護肝臟的，還有豆製品也要多吃，豆製品中的卵磷脂也是具有保護肝臟的作用。

大家常說，不要酗酒，酗酒危害大。那麼酗酒到底有哪些危害呢？

其實，少量飲酒是有好處的。研究發現適量飲用啤酒或者白酒能促進骨質形成、增加骨量，可以很好地調節糖尿病人的骨質疏鬆；每天飲用少量紅酒對於心血管疾病的預防也有很積極的作用。但是凡事有度，一旦長期飲酒過量，會不僅在生活中會有很多問題出現，對健康也會有很大危害。

1.酗酒傷肝

酒精對肝臟的傷害是被提及最多的酗酒危害。酒精在體內的代謝，大部分是在肝臟進行的。酒精對於肝細胞有很大傷害。酗酒的人容易患脂肪肝、肝炎，嚴重的可能發生肝硬化，最後還可能發展為肝癌。

2.酗酒破壞消化道

酒精對消化道的刺激也是很大的。酒精能引起食道、胃黏膜的腫脹充血，誘發食道炎、胃炎、以及胃和十二指腸潰瘍等。此外，酗酒也有增加消化道癌症的風險。

3.酗酒可能引發高血壓、高血脂等疾病

現在很多人年紀輕輕的，卻患了高血壓、高血脂等疾病，很大一部分原因就是酗酒造成的。酒精不僅可以使血液中甘油三酯和膽固醇含量升高，誘發高血脂或者動脈粥樣硬化；還可以刺激血管壁變薄，誘發高血壓。長期大量飲酒還可能引發中風、心肌脂肪性病變等危險的疾病。

4.酗酒增加乳腺癌風險

有研究資料表明，長期酒精攝入量大的女性乳腺癌風險較高。

5.酗酒可以引起肥胖

酒精進入人體後，會被人體優先吸收代謝，與酒精一起攝入的食物就不能及時被消化吸收。同時由於酒精熱量較大，人體吸收後，再被攝入的食物就不會被消化利用了，而會被轉化為脂肪，儲存供能。特別是對中老年人來說，他們運動量較小，酗酒後更容易發胖。

6.酗酒影響胎兒發育

酒精對生殖細胞的傷害很大，不管是卵細胞還是精子，都會受酒精的影響。酒精傷害生殖細胞之後，可能引發胎兒智力發育異常，孕婦酗酒可能直接引發胎兒畸形，這會給家庭和社會、以及嬰兒本身，帶來巨大而沉重的傷害和影響。

首先在這裡給大家拜年了，祝大家新的一年裡健健康康！

春節已經悄然到來，今天是大年三十了，從今天晚上開始大家就都要開始各種走親訪友、聚會吃飯了，一年不見的親人、朋友們在一起開開心心，少不了要喝幾杯助助興，不過我在這裡提醒大家，可千萬不要貪杯喝多哦，否則你會「死的」很難看，下面我就給大家列舉出一些飲酒過量會出現的危險情況，希望大家看到後能有所警醒：

1.誤吸：喝醉酒後，最常見的一個就是誤吸。醉酒者同時伴有意識障礙，往往胃內又存有大量的食物，頻繁嘔吐，胃內容物很容易進入氣道，極易造成誤吸，引起吸入性肺炎，甚至導致窒息，呼吸心跳停止，危及生命。我在這裡提醒大家，對於意識不清的醉酒者，切記要將頭偏向一側，及時清理嘔吐物，保證呼吸道通暢，避免事後追及嘔吐物阻塞呼吸道。

2.上消化道出血：過量飲酒會引起胃黏膜水腫、糜爛，嚴重者會引起消化性潰瘍大出血，或者因劇烈嘔吐，導致食道噴門粘膜撕裂大量出血，所以醉酒者出現上消化道出血癥狀很常見，如果出血量較大，就可能會危機及患者生命。所以如果家屬陪在醉酒者身邊時，請注意觀察其嘔吐物情況，如果出現咖啡色樣液體或者鮮紅色血液，需警惕上消化道出血。

3.雙硫侖反應：相信大家肯定都知道在服用頭孢類藥物或靜脈滴注頭孢類藥物後不能飲酒，原因就是在服用頭孢類藥物後，如果飲酒可能會出現雙硫侖反應，表現為心悸，胸悶，呼吸困難，全身潮紅等癥狀，嚴重時可以出現心動過速，心力衰竭，急性冠脈綜合征等情況。在這裡，我需要跟大家講一下，能引起雙硫侖反應的藥物不僅僅是頭孢類，還有硝基咪唑類（甲硝唑，替硝唑和奧硝唑等）、降糖葯（格列本脲，苯乙雙胍，格列齊特格列比嗪）及氯黴素，琥乙紅霉素和藿香正氣水等藥物，如果您近期在服藥，又不知道該葯在飲酒後會不會引起雙硫侖反應，那就請不要喝酒。

4.急性胰腺炎：酒精過量引起急性胰腺炎的情況並不少見，主要是因為飲酒會導致12指腸內壓升高，12指腸液反流入胰管;奧狄氏括約肌痙攣，乳頭炎，水腫，導致胰管內壓升高;刺激胃竇部g細胞分泌胃泌素，促進胰液分泌;導致高甘油三酯血症的等原因引起。急性胰腺炎在醫學上屬於危重症，可想而知改變的危險性還是比較大的。

5.腦血管意外：尤其是既往有高血壓病史的飲酒者，在喝酒時情緒比較容易激動，有可能會出現腦出血情況，輕者會出現言語不清，肢體無力，偏癱等癥狀，重著有可能會直接危及生命。

6.外傷：醉酒者由於意識不清，很容易出現摔倒、車禍等多種外傷性損害，後果大家可想而知。

7.低體溫：現在全國大部分地區天氣普遍依然比較寒冷，醉酒者如果不能及時回家，在室外時間較長，很容易會出現低體溫。低體溫可使機體出現高凝狀態，高血糖症和心律失常等，導致意外情況的發生。所以對於醉酒者，保暖是非常重要的。

8.急性酒精中毒性肌病：醉酒者若長時間處於昏睡狀態，肢體不能活動，造成部位壓迫，會出現肌肉的缺血現象，甚至可導致橫紋肌溶解。當肢體解除壓迫時，肌肉溶解釋放出大量壞死物質會入血，會造成多臟器功能不全，甚至發生猝死。其中大量肌紅蛋白阻塞腎小管，常造成急性腎功能衰竭，病死率較高，因此急性酒精中毒患者，一定要定期翻身防止肢體長時間受壓。

9.糖尿病急症：有糖尿病的人，如果一次大量飲酒，很可能會出現低血糖，糖尿病酮症酸中毒，糖尿病高滲性昏迷等情況。

10.韋尼克腦病：又稱出血性腦灰質炎綜合征，該病多見於長期飲酒導致慢性酒精中毒的患者，是一種急性的威脅生命的神經系統綜合征。該病最常見的激發因素就是酒精中毒。臨床癥狀主要有眼球運動異常、神經意識障礙、共濟失調三聯症。

看到這些您是不是心有餘悸，所以請你少喝酒，珍愛生命，早點回家，這不僅僅是對您自己生命的負責，更是對父母、妻子、孩子的負責。