孩子吃飯沒規矩，家長很頭疼，兒童餐桌禮儀該如何培養？

Hello親愛的寶爸寶媽，蜜桃姐姐來咯！

大人在餐桌上對孩子說的話和提供的食物一樣重要。對於讓孩子養成良好吃飯習慣，明白吃飯時間和食物的信息有大影響，所以父母一定要發送正確的信息。這裡有幾句話在餐桌上要避免:

爸爸媽媽不應該拿食物(包括甜點、零食)作為獎賞(或作為懲罰而扣留)。這不僅把甜點提升到了超級特殊的地位，而且還傳達了這樣一個信息:必須吃「噁心」的東西，才能吃到「美味」的東西。

如果爸爸媽媽提供的是甜點，不管吃了多少，所有家庭成員都應該有選擇吃它。如果孩子只想吃甜點而不是真正的飽腹食物，試著偶爾吃甜點。也可以嘗試在晚餐時提供甜點——這聽起來很瘋狂，但對一些孩子來說很有用。

蜜桃姐姐理解這句話背後的意圖：家長覺得孩子沒有吃夠「好」的東西，或者他吃了大部分主食，但仍然營養不平衡。然而這並不能幫助孩子決定他們要吃多少(爸爸媽媽可以問問自己，如果有人這樣對你，你會喜歡嗎?)。

其實我以前也這麼對小蜜桃說，但是後來停下了。一天晚上吃晚飯時，小蜜桃轉身問我:「我還得再吃幾口?」在那一刻，我意識到這是多麼徒勞無益。爸爸媽媽如果總是給出這樣的指令，孩子餓的時候怎麼能學會吃飯，飽的時候又怎麼能停下來呢?

即使爸爸媽媽99%確信自己的孩子不會喜歡某樣東西，也不要阻止他去嘗試。適當提醒，比如這個是辣的，這個是苦的，然後開放和鼓勵（不安全的食物除外）。

越不想讓孩子吃什麼，他們可能越想嘗試，然後吃飯不認真。

「一口」規則對一些孩子很有效，能鼓勵他們去嘗試他們可能沒有吃過的東西。但對於其他孩子來說，可能會在餐桌上引發一場爭鬥。

根據孩子的個性看看這句話對孩子的影響。

爸爸媽媽犯過這些錯誤嗎?

不知道各位寶爸寶媽關於這個問題有什麼見解呢？歡迎在下方的評論區進行留言哦~蜜桃姐姐等著你！?( ′???` )比心

小孩不好好吃飯，確實頭疼，每次在餐桌上，看到淘氣的小兒，只能無奈陪笑。

小兒餐桌表現，真的沒辦法嗎？非也，人的習慣是養成的。孩子的不良習慣最容易糾正，關鍵要看大人夠不夠堅持。

愛子七不責里，有一個「飯食不責」，就是吃飯的時候，不能責備。但我覺得要看情況。

大人越堅定，孩子越懂事。你是不是一邊要求孩子，一邊慣著孩子呢？壞習慣都是驕縱出來的。

孩子上桌就挑食，我是這麼做的：「如果你覺得我們做的飯不合口味，下頓飯你來做，好不好？」他會說：「可我是孩子，我不會做。」我是這麼回答的：「正因為你是小孩，還不會做飯，吃現成的，就不該挑剔，我說的對嗎？」

我們心疼你，做好吃的給你。但每頓飯聽你安排，卻是非分要求，孩子必須明白。

孩子不好好吃，如果大人提醒兩句，就以不吃飯威脅。我是這麼做的：「如果你不想吃飯，我們也同意，因為你不吃，餓的不是我們的肚子。不過，我要友情提醒你，沒吃飯是不可以吃零食的，而且下頓飯之前，要是餓，就只能餓著了。」

就怕有人「過度心疼」，縱容孩子不吃飯，又對孩子有求必應，再好的規則也無用。

總結一下：沒有規矩的孩子，反映出來的是大人沒有規矩，大人們不堅持原則，反過來責怪孩子不守規矩，其實孩子也挺冤枉的。

給孩子樹立規則的辦法很多，題主可以參看節目《超級育兒師》，有很多可以借鑒的辦法，關鍵看大人怎麼用了。

孩子吃飯沒規矩家長很頭疼，兒童餐桌里該如何培養？

首先，我並不清楚題主的孩子到底有多大？而且也沒描述清楚孩子是誰在帶？

我個人認為，孩子的餐桌禮儀如果是孩子年齡尚小的話，我們只需告訴孩子飯前飯後吃飯時應該怎麼做就可以了，我們可以不必太在意孩子看似「不懂禮貌」的行為。其實並不是孩子不懂禮貌，而是他需要一個懂禮貌的氛圍。但是大人並沒有告訴他或者大人並沒有這樣的氛圍。

大人覺得孩子沒禮貌時，我們大人自己就應該做示範作用，孩子才願意學習。並且在大人的引導下逐漸懂得餐桌禮儀。希望孩子從小懂得餐桌禮儀，我是這樣做的：

平時我下廚時，總是最後一個上桌子的。孩子老爸會夾好一塊放我碗里。並且，很主動地邀我吃飯：「孩子媽媽，吃飯了。」此時，他們父子倆在等待的時候，孩子爸會對孩子說：「媽媽在給我們做好吃的，我們要等媽媽一起才開始吃。」當我坐上桌時，孩子爸和我都會說：「爸爸/媽媽吃飯，寶貝吃飯。」當我們這樣的習慣形成以後，孩子自然就跟著會說了。

我家孩子一歲多的時候，他總希望能用自己的小手吃飯，於是乎，我開始為他準備的餐具。孩子他老爸會手把手的教孩子怎麼樣使用餐具，怎麼樣吃飯，都是慢慢地教。即便是孩子把桌子弄髒了，我們也會讓孩子自己拿紙巾擦了。沒有哪個孩子剛開始學吃飯的時候，就可以乾乾淨淨的，所以我們允許孩子犯錯誤。桌子髒了讓他學會用紙巾擦就好了。

溫馨提示：我從來不縱容因為孩子小就不教的理念，也從來不會覺得孩子小聽不懂。不管他的年齡大小，只要我們平時微小細節的引導，孩子肯定知道基本的餐桌禮儀。

孩子的行為，並不是大人嘮叨他就會了。而是需要大人做示範，所以，這就是為什麼人們會說：「父母是孩子的第一任老師」。希望我的回答對你有幫助。

我是秋moon暖心媽媽，如果你喜歡我的回答，可以關注我，我們可以一起探討育兒經。