如何控制好孩子看電視的時間？
這個問題提得科學，先解一下題：1、孩子是可以看電視的；2、關鍵是要控制好看電視的時間。
有些家長還會糾結於能不能讓孩子看電視，簡單說，看電視不是洪水猛獸，通過動態的視聽畫面可以有效幫助寶寶獲取知識信息，提高認知能力和語言能力等，關鍵是不能看得過多。曾有德國的科學家研究發現，如果孩子每天平均看電視一小時以上，那麼時間越長則肥胖發生率越高且智商越低，這是個比較嚴謹的結論，重點是要把電視時間控制在每天一小時之內，更小的孩子時間應該更少些；至於孩子不該看哪些兒童不宜的內容，地球人都知道哈。
關鍵的問題是怎麼控制時間呢？有的家長規定固定時間，比如幾點到幾點可以看，有的父母要求每次看多少集節目，但是常常被孩子哭鬧耍賴破了規矩，問題出在建立有效規則的重點抓得不準。控制孩子做某項活動的時間，包括但不只限於看電視，最核心的地方就是跟孩子達成共識，在家長給出信號之後可以停下來，當然這個互動模式或者說規矩，是需要一段時間訓練的，練成之後只要家長說停就能停，問題自然就解決了。
怎麼能夠做到說停就停呢？第一步，家長要選好時機，不能在孩子最專註和最興奮的時候喊停，不然多半都會引起親子戰爭，不管誰失敗了都是悲劇；第二步，要進行停止預告，比如還有1分鐘、倒數10個數等，想一想紅綠燈之間還有個黃燈作為過渡適應不是，孩子有了預期之後相對容易接受，即便不高興也不會底氣十足地鬧得太凶；第三步，是堅守原則，最後的時刻一到直接關掉電視，不要來回拉鋸扯皮，否則孩子會挑戰家長的權威性，更好的做法是給個具象的提示，比如鈴聲一響就關電視。
除此之外，還有兩點提示：1、家長不能太過機械地執行規矩，偶爾孩子著迷時可以放一馬，假裝沒注意時間閉隻眼就好，但須注意不能重複地「假裝糊塗」；2、對於孩子遵守約定的表現要及時表揚獎勵，口頭誇獎之外也可以給個小貼紙、畫個獎勵星之類的，日後讓孩子積攢獎勵標識兌換喜歡的玩具，更可以一舉多得呢。
這樣的原則和辦法，實踐證明簡單有效，關鍵是父母要能夠領會實質和活學活用哈。
（圖片來自網路）
孩子看電視這個問題，已經成為很多家庭頭疼的問題，尤其是上學以後的孩子，為了看電視不好好吃飯，不好好寫作業……不看電視，我個人認為肯定是不現實的，但是如何控制好孩子看電視的時間，我有以下建議：
一：父母做好表率。我家孩子從一歲開始，我家的電視就形同虛設了，很多人問我是如何做到。我身為成年人，自控能力肯定比孩子強，如果做不到的話，何來資格要求孩子做到呢？
二：跟孩子做好約定。題中描述約定執行的不好，那這點也是怨父母。制定規矩時，就應該讓孩子參與到制定過程中來，徵求孩子的意見，尊重孩子的選擇。執行過程中，應該要做「狠」，不要因為孩子的哭鬧而一時心軟，導致規矩執行不下去。還有一點需要注意：規矩的執行，不僅僅孩子在執行，也需要父母的監督與理解，要做到獎勵懲罰並存，讓孩子感覺到對他的尊重。
三：幫助孩子找到別的樂趣。很多孩子願意看電視，是因為看電視能給他們帶來樂趣，不讓看電視孩子們就不知道該幹什麼了，所以要想讓孩子不看電視，就應該找到別的有意思的事取代電視。我家孩子喜歡玩拼圖，玩積木，我就給她買一些有難度的拼圖，或者是弄一些造型陪她玩。你可以通過假期幫助孩子多閱讀，但是書籍的選擇，讓孩子去，不要大人參與；也可以培養孩子去學下棋，學點他自己感興趣的。
謝邀！
電視是大部分孩子無法抗拒的誘惑之一。都知道電視對孩子各方面的損傷比較大，但都苦於沒有好辦法處理好孩子這個問題。
在此提供一下我們孩子這方面的安排：當前主要是五歲多的兒子需要管理。我們常規的做法就是給孩子商量好「君子協定」，周一到周五的時間每天下午可以有一次機會，二十多分鐘，也就是一集動畫片的時間，但前提一定是在完成作業之後才可以去看的，這是底線否則，說什麼都不會鬆口，絕不允許。
動畫片的選擇，以《弟子規》《西遊記》這種題材的為主，還有趣味學習類的內容，比如《xx識字》，《xx數學》等。當然允許孩子有選擇的機會。周末可以有一次看電影的機會，這個全家協商，最好一起看，大家都能接受的片子。如果單純是針對孩子的，允許孩子一天內有看兩集的機會，這時候可以自由選擇，但兩集是分開時間看的，一般是上午有一次機會下午一次機會，如果非要連起來看，那必須一集結束後休息之前十五分鐘時間。這個監督工作一開始是需要我們盯著提醒，慢慢的孩子懂得了其中的道理自己會很自覺地去休息，揉揉眼睛，遠眺一會。如果有違反定好的規則，一次就會取消ta一次看電視的機會。
電視雖然有害，但也不是洪水猛獸，也不是全都是害，最重要的就是控制好時間，幫孩子養成好的看電視習慣。
兩個建議：
第一自然是，標題上的，如何控制時間的問題，這問題說好了，控制其他不大複雜的事情也是一樣。談到控制時間啊，主要談兩方面，一是外部驅動力，比如孩子喜歡吃糖，那就和孩子說你要按規定的時間關上電視，就獎勵你一個糖。或者孩子害怕懲罰，規定不能按時做到就要受到可怕的懲罰，獎懲制度一個要提前說好，一個要注意說到做到。
另一個是來自內部的對遵守規則、契約的衝動，這個不好理解的話，換成孩子看動畫的衝動，無需你提醒他自然記得，無需你阻攔，即使攔住也是暫時的，他會在你防備不到時候，衝出來繼續看的。這個好像感覺挺難的，其實不然，結合 1 的裡面，用說到做到的獎懲制度來慢慢的培養孩子的契約精神，這個需要全家人的遵守，一旦有人開了先例，就無法進行下去，這才是難點所在。
第二建議呢，為什麼孩子要看電視呢？是不是沒有其他可以頂替看電視的活動，非也，往往家長推脫忙、沒精力、不懂等理由，拒絕了可以增進與孩子情感交流的許多次機會，慢慢的將孩子推向了，好玩有趣的電視世界，不能自拔，這種現象，我們家長尤其需要反思。
很多父母對電視是又愛又恨。孩子小的時候，我們讓他們看電視是為了讓自己能做飯打掃衛生，或者安靜待會。當然，在某種程度上，電視也有不錯的教育功能和娛樂功能。但是，許多電視節目也存在暴力和黃色內容的問題。還有研究發現，每個星期都花很多時間看電視的孩子，閱讀能力往往不好。
請記住：「我有權利和義務限制孩子看電視，我是孩子的監護人！事實上，這是我為人父母的責任！」
1、如果你或者你家人都是不擇不扣的電視迷，你們就得率先改變自己這個愛看電視的不良習慣，然後才可能有效地限制孩子看電視的時間。
2、鼓勵孩子多參加除電視以外的其他活動，比如運動、閱讀等，對孩子參與的任何與電視無關的活動都表示出特別的興趣。
3、首先弄清楚你不希望孩子看電視的具體原因。比如，是不喜歡孩子看的節目內容？還是不希望他看電視花費大量時間？
如果你不希望孩子看到任何暴力或色情內容，就不要給他看暴力動畫片、警匪片、武打片、槍戰片；如果你擔心孩子被成人話題熏「黃」，那就別讓孩子接觸處處可見性感女郎身影的電視片，或者你認為不適合孩子觀看的任何節目。
4、如果你希望控制孩子看電視的時間。不妨從下面這些方法中選擇一種試一試，或者使用你自己的「殺手鐧」：
1)不到周末不開電視。如果對時事新聞感興趣，只允許他每天到新聞時間開電視。
2)周一到周五，限制看電視的時間。下午，如果孩子已經完成了家庭作業，可以允許他看一會電視。你也可以嘗試其他的變通計劃：如果有特別的運動賽事、經典的電影，而他有特別感興趣，可以讓他看看；上學期間，可以讓孩子看半個小時他最喜歡的節目。
3）只有晚上才能開電視，而且每晚只看半小時。
4）用看電視的時間「做交易」。定下規矩：閱讀一本好書、完成一件有創意的事情、按時完成家庭作業，都可以為他自己賺來看電視的時間。
5、多開展一些與電視無關的親子活動或遊戲，通過這種方式，你可以向孩子傳達一個信息——「電視並不那麼重要！」
（圖片選自網路）
也許有家長會說，最好的控制就是不讓孩子看電視。過去這麼做可能有難度，但現在有了手機這個好夥伴，很多家庭已經天然地沒有了「看電視」這個選項，於是不知道電視為何物的孩子，恐怕也不在少數。但無論是手機、ipad，還是電視，都是電子屏幕，都是一種多媒體的傳播形式。比起書本、玩具，對大多數孩子而言，都更具備吸引力。所以，如何控制好孩子看「電子屏幕」的時間，可能是一個更好的問題。
首先，不能「因噎廢食」——也就是為防成癮而不給孩子看電視。對3歲以上的兒童，電視和網路視頻里含有大量有意思又有意義的內容。而且電視和視頻里大量的畫面，是對兒童右腦的開發。只要不因為過度看電視，而放棄了遊戲、閱讀等其他有意義的事情，電視就不是兒童生長發育的「猛虎」。
其次，單次看電視的時間不宜過長。一天可以分兩到三次，每次5-10分鐘。這樣的安排，既對孩子的眼睛有一定的保護作用，又能避免孩子沉迷電視，大腦過分「沉浸」在看電視的氛圍中。
第三，從孩子第一次接觸電視開始，就要給予明確的「規則」。時間一到，必須離開電視，去做別的事情。
當然，正看到興頭上的娃，離開電視肯定不那麼願意，因此有兩個小竅門可以分享。
第一個竅門是，看電視的時間，最好以某個電視節目的結束來計算。比如說，10分鐘，不要機械地執行為600秒，可以換成例如兩集小豬佩奇，或者一集天線寶寶……等等。當動畫片的結束音樂響起時，家長順勢關掉電視，寶寶就不會有「中途被打斷」的遺憾了。
第二個竅門是，提前提醒，溫柔鑒定。每次時間過半的時候，可以溫柔地提示寶寶。比如「啊，一集看完了，還有一集哦，然後咱們就去做……吧。」如果娃不同意，家長不要動怒，只需要溫柔而堅定地告訴孩子，這個規則是事先說好的，必須執行。
在孩子結束看電視的事情後，家長要給予充分的陪伴，安排其他有意思的生活內容。如果能有條件在看電視後，安排一些室外的活動，以使眼睛和全身其他肌肉得到放鬆，那就是再好不過了。
控制看電視的時間，是從家長出發的說法。最理想的目標是，逐漸養成孩子對自己看電視時間的自律。關鍵在於堅持，日復一日對於同一項規則的遵守，最終是可以達到自律的目標的。
制定執行看電視的規則，是一個不錯的方法，但為什麼會執行得不好呢？估計原因就在於家長沒有嚴厲執行吧？所以，我覺得這個問題主要是家長的原因。
首先，家長沒有嚴格執行規則。或者說家裡有其他人對規則不是很認可。這幾天需要一家人統一戰線了。我家也制定了看電視玩手機的規則，一天二十分鐘。制定好之後，就和奶奶說好了，一定要執行。統一戰線後，沒有人違反，孩子也不違反了。
其次，開頭幾天非常重要。孩子剛開始都會挑戰一下父母的底線，試一試如果違反規則的後果。這個時候，家長一定要堅持住，違反規則的懲罰措施一定要跟上。這樣幾次以後，孩子就會思考違反規則的後果了。
我家孩子也是這樣的，剛開始非要超過幾分鐘，堅決懲罰，兩天不能看電視。後來學乖了，到點就自己關電視。
第三，給電視設置時間。不知道你家電視是怎麼樣的，我家電視可以設置時間，當看到二十分鐘後，自動顯示時間已經到了。這樣孩子自己就能了解時間到了，主動關電視。
最後，如果孩子在看電視的時候，尤其是動畫片，有時候是一節一節的，一節可能十幾分鐘或者幾分鐘，不能那麼剛好湊夠二十分鐘。這個時候，就要和孩子溝通好，看完兩節或者三節，而不是死板地看時間。
我個人認為，孩子三歲之前最好不要給孩子看電視。 三歲以後如果給孩子看電視，可以這樣控制時間：
2準備好一個沙漏。小孩子對時間是沒有概念，需要形象的工具幫他們理解時間。 我之前跟女兒說看10分鐘關電視，她沒概念，不肯關。後來用了10分鐘沙漏，動畫片開始就計時並告訴她等沙子漏完自己去關電視。 3孩子喜歡的動畫片往往有配套書籍，買來給他們看，也可以減少看電視的時間。
看到控制兩個字，我就笑了。
有本很有名的心理學的書，叫《不要用愛控制我》。我們一定要認清一個基本的育兒事實，這樣家長在心理上會輕鬆很多，大多數情況下，孩子最終會遵循她的命運之路，去她要去的地方。人能夠做的很少，即使是父母，也不能控制。
一邊是枯燥的做作業，一邊是有趣的電視節目，別說孩子了，如果是你，能控制自己多少呢？老闆讓你做的文案，而今晚有你最想看的球賽或好聲音，你是去寫文案還是看電視？
在誘惑面前，紀律都很脆弱，指望一個孩子象聖徒一樣自製，不太可能哦。
小時候我很看電視，因為人都渴望接受資訊，渴望知道與現在世界不一樣的任何消息。我們想看電視想到什麼程度呢？
那時候電視還要靠天線接受，可是我們家信號不好，爸爸媽媽上班去了，鄰居的一個市電視台在播放西遊記！西遊記哎！我和我哥哥，看著模糊的屏幕，兩個小孩竟然把電視抬到了院子里，在桌上上架起一個小杌子，把電視放在「高台」上，還無師自通地在天線上掛了兩個耳朵——兩個易拉罐，來「加強」接受訊號的功能。
當然啦，我爸爸媽媽回來後，我和哥哥都挨了一頓揍——電視很貴的，這哐幾一下摔了咋辦？
今天想起來這個事兒，我還想樂。內心的需求是人類的行為的最大驅動力。沒什麼可以阻擋。
真的要讓孩子不看電視，怕影響視力啥的，很簡單，就是帶孩子參加更多有趣的活動，打籃球，打乒乓球，學游泳，和孩子一起徒步，做手工，你搞了很多有趣的事給孩子去做，他當然不會盯著電視看了。
你看，我家的電視已經多年沒打開過了.......為啥........因為我都在看手機了，哈哈哈。
紀伯倫有一首著名的詩：「你的兒女，其實不是你的兒女。他們是生命對於自身渴望而誕生的孩子。他們藉助你來到這世界，卻非因你而來，他們在你身旁，卻並不屬於你。你可以給予他們的是你的愛，卻不是你的想法，因為他們有自己的思想。你可以庇護的是他們的身體，卻不是他們的靈魂，因為他們的靈魂屬於明天，屬於你做夢也無法到達的明天，你可以拼盡全力，變得像他們一樣，卻不要讓他們變得和你一樣，因為生命不會後退，也不在過去停留。」
對於從電視中看到的東西，孩子幾乎會全盤接受。電視不僅浪費了一個人的時間，而且狡詐地塑造了我們的價值觀。所以，控制孩子看電視的關鍵不在於時間多久，而在於如何讓孩子自己關掉電視。如下三點建議供參考。
第一， 家長以身作則，不看或者有選擇性的看電視。自從當了媽媽以後，我很少看電視，只在有空時選擇性地看幾個特別喜歡的電視節目。有時我會發現自己一邊看著毫無營養的電視節目，一邊滿懷希望地期待更精彩的節目出現，但每次等到關電視時才發現，期待的精彩從未出現，所以後來乾脆就把電視戒了，除非遇上特別有意義的節目。或許是因為這個緣故，我女兒也幾乎沒有看電視的習慣。
第二， 「引導」加「限制」，而非只接「限制」。 家長慣常的做法是，為孩子選擇合適的電視節目，並設定看電視時間，20分鐘或者一個小時，兩者結合，幫助孩子養成良好的習慣，不失為好辦法。但是，如果不選擇節目，只限定時間，孩子看得正投入時，家長因為時間到了即刻關了電視，極有可能引起孩子的逆反心理。因此，如果非要限制孩子的看電視時間，前提一定要有合理的引導，包括引導孩子選擇好的電視節目，引導孩子發現比電視更精彩的放鬆和娛樂方式等。
第三， 創造「讓孩子關掉電視的條件」。在家庭中創造更有吸引力的娛樂方式或者更好玩的家庭氛圍，比如一起看電影，外出運動，家庭閱讀時間等等。當孩子發現「看電視很無聊」時，無需家長多言，孩子自然就會和電視說再見。
真正的挑戰時教導孩子為何電視會奪走他的潛能，同時讓他自己做決定。
希望我的回答對您有用~！
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