眼睛疲勞，滴什麼眼藥水比較好？

現代人每天面對電腦、電視、手機，熬夜加班，用眼過度，對眼睛的傷害很大，有些人甚至出現雙眼刺痛感、腫脹感、視力減弱等各種視疲勞的癥狀，很多人都習以為常地拿出眼藥水滴上幾滴，感覺很舒服。殊不知長期濫用眼藥水也會對眼睛造成傷害。

據中新網報導，廣告設計專業大學生小朱由於經常用眼，用眼過度使得點眼藥水成為了她的生活習慣。起初她只是睡前點，現在每天得點多次，過一會兒眼睛又很乾。「不點就更難受」成了小朱現在的一大苦惱。

中國藥學會合理用藥科普傳播專家團提醒公眾：長期連續，或不規範地使用眼藥水，會打破眼表淚液平衡，從而導致眼睛越來越不舒服。常見癥狀有怕光，眼睛睜不開，有異物感等，臨床上稱之為「藥物性眼病」。若得不到及時正確的治療，長期盲目使用眼藥水甚至會對角膜上皮細胞造成損傷，誘發青光眼。

長期處在空調室內，眼睛容易乾澀，上班族常長時間盯著電腦，眨眼頻率減少，減少了眼內潤滑劑和淚液的分泌。所以要養成良好的用眼習慣，一般用眼一個小時左右就應該休息一下，向遠方眺望。同時要多眨眼，不要過度依賴眼藥水來抗疲勞。另外，雖然許多眼病都有紅腫疼痛的癥狀，但其發病機理卻可能完全不一樣，眼部如有不適，應當先求治眼科醫生，做出診斷後再去對症下藥。

很高興有機會可以回答你的問題。

現代人很多都離不開手機和電腦，尤其是上班族，長時間對著屏幕工作，大大減少了眨眼的次數，眼球暴露在空氣中的時間也就更長，這樣會導致淚液分泌減少；如果辦公室裡面開著空調，空氣會更加乾燥，眼睛更容易缺水，讓人感到非常乾澀疲勞。

對於眼藥水而言，最安全的就是人工淚液。有的人為了更舒適選用一些清涼眼藥水，其實，「清涼」不過是添加了冰片、薄荷，對眼睛並沒有益處。

此外，我們必須要明白：眼睛疲勞，是因為眼內睫狀肌長時間收縮。所以，要想根本性地緩解眼睛疲勞，不能光靠眼藥水，關鍵還是讓睫狀肌得到放鬆。而最簡單又有效的方法就是眺望遠處，如「20-20-20」法則：間隔20分鐘就眺望6米遠左右的物體20秒。這樣可以讓睫狀肌適時得到放鬆，減少眼睛疲勞狀況的發生。

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作為碼文一族，小糖也是眼藥水粉啊。不過小糖比較長草的還是日式眼藥水，不否認是因為最近這風颳得比較猛，當然也是小糖在親身體驗之後的感受所選擇的吧。辣么，小糖就根據自己的體驗給親推這麼兩款款眼藥水作為參考，希望對親有所幫助。

日本獅王LION角膜修複眼藥水

這款眼藥水要說起來，其實是獅王smile眼藥水系列中的頂級特效產品，據說在日本的葯妝店裡，他是強烈推薦的一款修復型眼藥水，並且受到日本高端白領們的喜愛哦。雖然外觀看其阿里還算是比較簡潔，然而質樸的外觀下，卻擁有著良心效果哦。

這款眼藥水直接作用於角膜，他能活化眼睛的機能，並促使血液循環，進而為眼睛補充營養來修複眼睛的炎症。它不單單可以應對眼睛疲勞引起的乾澀充血和異物感，對於眼睛手術後的角膜也可以起到保護作用。甚至游泳後的養病預防，角膜退化眼睛抵抗力下降都有著不錯的效果哦。

SANTEN FX Neo去紅血絲眼藥水

這款算是參天最為人熟知的系列了喲。這款眼藥水的清涼度是從0到5+依次遞增的，銀色作為基本款，它的清涼度是5度，在清涼中可以瞬間環節眼部疲勞，還有提神醒腦的作用哦。對於減少結膜充血，全面預防眼病上效果極佳。對於預防游泳後眼病預防，以及紫外線刺激造成的眼部炎症，還有其他的常見眼病效果都是可圈可點的。

它的金色款清涼度為5+，它除了擁有銀色的所有功能外，還額外的添加了維生素B6成分，可以為眼睛補充養分，並且保護眼膜。這款眼藥水還有和其他品台推出限量聯名後動哦，這絕對是收藏愛好者的福利。

PS：對於初用的親，建議還是從銀色先入手，3度對眼睛已經很清涼了，金色的5+型清涼度或許某些初用者會一時不太適應。不過，清涼過後真的超級舒爽哦。

給看到最後的你一個么么噠~

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這個問題，是目前公眾最關心的藥學話題之一。我們邀請團隊中來自天津市眼科醫院的專家為大家解讀：

隨著環境變化、生活節奏加快以及電子終端的普及，越來越多的人開始抱怨眼睛超負荷工作進而導致的乾澀、脹痛及視物模糊等視疲勞癥狀。

視疲勞可由多種因素引起：有個體自身的因素，如屈光問題、眼肌調節過度或眼部疾病；有外界環境因素，如光線強或弱導致的刺激、色覺搭配失調等。對癥狀改善的治療包括藥物治療和非藥物治療兩大類。

藥物治療所選用的藥物可以以下幾種：

1）改善眼調節功能藥物：如七葉洋地黃雙苷滴眼液，通過增強睫狀肌的功能和增加睫狀肌的血流量來改善眼的調節功能；

2）人工淚液：如玻璃酸鈉滴眼液、羥甲基纖維素鈉滴眼液等，此類藥物具有保水性，防止結膜乾燥、眼睛乾澀；

3）維生素類藥物：如復方尿維氨滴眼液等，所含成分可以促進氨基酸與脂肪代謝，參與自由基的消除，具有抗氧化作用；

4）其他藥物：例如含有小牛血去蛋白提取物的滴眼液，能促進角膜上皮細胞代謝和對氧的利用，改善眼部組織營養。由於非單劑量包裝的滴眼液均含有防腐劑，長期使用會對角膜上皮細胞造成毒性。

因此，出現視疲勞癥狀時，建議到正規醫院就診，選擇不含防腐劑的眼藥水或單劑量包裝的眼藥水，在醫師或藥師指導下正確使用，切忌盲目使用。

很多人選擇眼藥水都比較「盲目」，特別是那些並非治病目的，而只是想讓眼睛更舒服一點的人，看到別人都在用，自己也沒覺得有什麼不良反應。實際上，仔細分析一下我們常用的幾種眼藥水，成分區別還是很大的。　　珍珠明目滴眼液：主要成分是珍珠液、冰片。中醫認為，珍珠有明目去翳和增視的作用，冰片有清熱通竅、消腫止痛的作用。主要用於治療視覺疲勞和假性近視。　　潤潔：主要成分是維生素B6、牛磺酸、門冬氨酸。維生素B6外用可改善局部神經功能並減輕炎症反應。牛磺酸是一種特殊的氨基酸，是人體必不可少的一種營養元素，有維護健康的功效。科學研究發現牛磺酸對眼睛、肺、肝臟、胃腸等都有保護作用。此外，牛磺酸還可以提高人體免疫力，維持心臟功能，使血液循環正常化，從而消除疲勞。門冬氨酸對肝臟和肌肉有保護作用。潤潔屬於「健」字型大小的藥物，所以一般在醫院是開不到的，主要適用於緩解視覺疲勞，長時間操作電腦者使用。　　樂敦：主要成分是鹽酸奈甲唑林、甲基硫酸新斯的明、甘草酸二鉀、馬來酸氯苯那敏、門冬氨酸鉀、維生素B6。鹽酸萘甲唑啉可以直接刺激血管上的受體而引起血管收縮，從而減輕炎症所致的充血和水腫。甲基硫酸新斯的明對骨骼肌的作用較強。甘草酸二鉀能阻止組胺的釋放，有抗炎、抗過敏、保濕等功效。馬來酸氯苯那敏就是撲爾敏，臨床主要用於皮膚黏膜的過敏性疾病。樂敦主要用於治療視覺疲勞、視神經萎縮、青少年假性近視和某些慢性結膜炎等。　　氯黴素眼藥水：是一種抗細菌和沙眼藥物，主要用於治療細菌性炎症和沙眼。因為氯黴素是一種抗菌素，不規範使用會給以後帶來很多諸如細菌耐葯、繼發真菌感染等問題，不能亂點，所以已經從非處方葯轉為處方葯。

謝謝邀請，眼睛疲勞，大多數是因為用眼過度導致眼部疲勞，偶爾使用眼藥水還是可以的，但你要切記，眼藥水不可以長期使用，就是很貴很大牌的眼藥水，廣告做的再好，你都不能長期使用，因為眼藥水在長期使用的過程中，眼睛會慢慢適應了眼藥水，眼睛自帶的淚腺會默認不需要運作，然後漸漸功能退化，之後，你就會依賴上了眼藥水，然後，你就離不開眼藥水，造成惡性循環，所以，建議你還是不要用眼藥水，眼睛疲勞了，眯著眼睛休息一小會，或者去看遠一點的地方，如果，你非要眼藥水，那建議買知名度比較高的，價格貴一點的，便宜的眼藥水，再好，質量也不行，畢竟價值在那，以上都是純手打，覺得可以，請給個贊哦^_^

長期用眼等原因導致疲勞引起的，關健里注意眼的休息，經常給以熱敷按摩等。

眼藥水都會或多或少添加防腐劑的，越點會越乾澀，建議盡量不點眼藥水，可以熱敷，注意用眼衛生，必要時用瑞珠聚乙烯醇滴眼液。