你也有強迫症嗎？是什麼？
現今的人們或多或少都會帶一些「強迫症」。有人說強迫症是一種病，得治；也有人覺得太小題大做了，強迫症只是一個人特有的標籤，不用理會。但其實很多人所認為的強迫症只是一種強迫現象，比如反覆確認門鎖好了沒，走路要走直線，擺放東西要左右對齊，作業檢查兩三遍以後才能交。如果說這些強迫現象程度較輕，對日常生活沒有明顯的影響，就屬於正常的。而且這種人工作起來通常比較認真，檢查多遍以後，還可減少出錯的幾率。
而強迫症是一種強迫思維和強迫行為為主要表現的神經精神疾病，比如反覆洗手洗到手蛻皮、破損；充電寶的電已經顯示99%，夠使用了，也一定要充到100%，一邊著急一邊等待，最終導致上班遲到；睡前反覆整理衣物，已經到點該睡了，也一定要擺放整齊，導致睡不了覺；和一個朋友因小事鬧彆扭，會不斷在腦海里回放，導致和別人交流時出現負面情緒；站在高處時總會想著自己會掉下去，摔的頭破血流的場景等等，這些行為和思想時常會讓強迫症患者陷入焦慮和痛苦。常此以往，會影響注意力的集中，嚴重的話，還可能喪失學習和工作的能力，甚至出現抑鬱傾向、精神分裂，影響身心健康。
因此，如果您的「強迫症」已經影響了您的正常生活，還是應該及時就醫，諮詢諮詢精神心理醫生，讓自己回歸健康的生活。
本期答主：馮海燕 醫學碩士
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強迫症本質上是使用精神疾病，而通常我們在日常生活中所遇到的和經歷的只能算是強迫思維，因為涉及到「症」上了，基本上就該去醫院找醫生了。
大部分的人都有過強迫行為，比如說喜歡整理東西，擠牙膏一定要從後擠到前，不能忍受沒有對齊的線條等等。這種程度不深的強迫行為，在工作和生活中反而會有利於你。一些病態的強迫行為就很誇張了。比如每天必須強迫自己洗手多少次，衣服必須洗多少遍才覺得是洗乾淨了，包里一定要放幾本書，書必須按照什麼順序排列，從來只用哪個牌子的簽字筆，桌面上必須要按照順序擺放自己的本、筆，而且一定要保持數量，每次訂書時，必須要訂幾個釘子等等細化到一舉一動的強迫行為，並且這些行為一旦不能達到當事人的要求，他們的情緒就會崩潰，暴走，這類的強迫行為已經形成病態，才被稱為「強迫症」。
DSM-IV-TR中描述的強迫症，特點是有強迫觀念、強迫行為或二者均有。
強迫觀念是反覆持久的想法、衝動或表象，具有闖入的、不恰當的、會引起明顯焦慮或痛苦的特點。
強迫症患者並不過分擔心現實生活問題。患者曾嘗試用其他的想法和行動去忽視、壓制、抵消這種強迫觀念，但結果往往無效。
強迫行為是重複的行為（例如，洗手、檢查）或心理活動（例如，計數、默默重複字詞），患者認為自己這樣做是被其強迫觀念或苛刻規則所驅使。這些儀式的目的是減少痛苦或阻止所害怕的事件或情境出現，然而，他們卻不為自己的強迫觀念尋找現實解決的途徑。
所以不要輕易就說自己是強迫症，有可能你只是有點強迫行為。
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據調查統計，強迫症的發病率越來越高，特別是生存以及工作壓力較大的城市居民近年來強迫症患者數量上升極快。強迫症作為當今社會比較常見的 一種心理疾病，嚴重的患者臨床上還會導致患上其它類嚴重的疾病。但是，由於很多人對強迫症的認識不深或者不清，因此，在對強迫症的治療上容易進入一些誤 區，使患者在治療上走了彎路，治療效果不佳或者延誤治療。那麼強迫症究竟是一種什麼樣的病症呢？
【定義】什麼是強迫症？ 強迫性神經症（簡稱強迫症），是以反覆的持久的強迫觀念或和強迫動作為主要癥狀。這些癥狀出於病人內心的，但不被體驗和自願產生，患者明知是不合理，但不能擺脫，為此感到痛苦不堪，與其本人的人格格格不入。 【癥狀】強迫症的癥狀有哪些？ 強迫症的癥狀主要可歸納為強迫思維和強迫行為。 主要具有以下特點： 1.是患者自己的思維或衝動，而不是外界強加的。 2.必須至少有一種思想或動作仍在被患者徒勞地加以抵制，即使患者已不再對其他癥狀加以抵制。 定義太深奧，立即諮詢專業人士 3.實施動作的想法本身會令患者感到不快（單純為緩解緊張或焦慮不視為真正意義上的愉快），但如果不實施就會產生極大的焦慮。 4.想法或衝動總是令人不快地反覆出現。 有些行為很接近，不知道是不是強迫症？ 【原因】導致強迫症的原因有哪些？ 強迫症的病因複雜、尚無定論，目前認為主要與遺傳因素、個性特點、不良事件、應激因素等均有關係，尤其與患者的個性特點緊密相關，比如：過分追求完美、猶豫不決、謹小慎微、固執等，具備這些不良個性特徵容易患強迫症。 不知何種因素導致？立即諮詢專業人士 有研究表明：強迫症患者的神經-內分泌系統功能紊亂，造成神經遞質失衡，從而出現各種強迫癥狀。我們的大腦之所以能夠實現各種生理功能，主要是通過各種 不同神經遞質的傳遞來實現。神經遞質就好比是郵差，不同的郵差傳遞不同的信息，發揮著各種不同的生理功能。研究發現強迫症患者體內往往會有5-HT(5- 羥色胺)、DA（多巴胺）、Sigma（西格瑪）受體以及中樞谷氨酸能神經元功能障礙，而臨床上有些抗強迫葯可使失衡的神經遞質趨向正常，從而使強迫癥狀改善。 【危害】強迫症造成的危害： 直接諮詢了解強迫症的危害 1、思想包袱會加重：由於患有強迫症，行為反覆重複，動作極為刻板機械，造成了心理包袱過大，使注意力不能集中，影響正常的學習思考和生活，嚴重的引發重型精神疾病，給內心帶來了極大痛苦。 2、性格特徵會改變：患者過分要求自己和別人的做事方法和態度，潛意識強迫自己過分的追求較好，有時做事優柔寡斷，過於謹慎小心，處處按規定行事，十分在意別人對自己的看法和態度，引發患者的性格扭曲，長此以往，導致嚴重的心理疾病。 因為它您的性格特徵改變了嗎？ 3、特殊情境容易複發：有的患者是因為突發事件刺激形成強迫症，遇事心理緊張、情緒波動極大，由於大腦神經受到刺激後大腦神經中樞受損傷，再遇到相類似的環境時再次複發強迫症，如若耽誤病情，拖延治療，病症會更加嚴重。 4、人生軌跡偏離：患者得了強迫症，預定的人生軌跡都將出現偏差，事業、生活都有可能毀於一旦，給自己和家庭造成了嚴重損失，自己悔恨一生。有很多久治不愈的強迫症患者還產生自殺傾向，遺憾終生。
感謝邀請回答這個問題，強迫症我也有的，而且還有很多習慣。
首先呢，我是一名設計師，具有設計者通有的設計癖，喜歡抓細節，討厭一切做的不工整的事情，衣服要必須疊好，炒完菜要把鍋刷出來，吃晚飯必須洗刷出來碗筷，襪子一天換一次。
錢包里的錢要按大小順序展開放，手機，鑰匙等在固定的挎兜里。洗刷用品必須按順序擺放。走路的時候避開井蓋！
電腦上的文件要按順序，按名稱，文件夾等歸納存放，不允許自己的工位上出現凌亂現象。手機上已由提示久打開看，不允許有沒看的提示顯示。
所以說生活中我還是有強迫症的，強迫症基本人人都有，只是嚴重程度不一樣罷了！
我是芒種先生，我用文字陪伴時光！
除了會反覆確定門關了沒有，洗手要洗兩次，洗衣服要涮五遍之類的強迫症以外，最不能容忍的就是自己的晚睡強迫症！
已經放棄治療了…
強迫症患者是自己的思維或衝動，而不是外界強加的。
至少有一種思想或動作仍在被患者徒勞地加以抵制。實施動作的想法本身令患者感到不快，
但如果不實施會產生極大的焦慮。
想法或衝動總是令人不快地反覆出現。據說這是強迫症的人的手機
如果問這個的話我很有發言權，我也有強迫症。我每次看到手機裡面有信息就一直想點進去，然後看都不看，直接返回。我就是不喜歡信息上面那個小紅點，看到那個我就心煩。還有，每次出門的時候我都會緊張，怕自己有什麼東西沒帶，必須在自己的包里找到那樣東西才肯罷休。而且我要整理東西就要整理得特別乾淨，擺的特別整齊。
我坐在床上看著面前的大窗，如果窗帘掛得不整齊，我心裡會有不舒服，必須一定要掛得整齊，看到桌面上三個杯子放到架子上，我一定要杯子擺放整齊，並且杯耳方向要一致，我不容許自己房間亂糟糟，女兒不收拾好房間，我會對她發脾氣的，不知這種是不是強迫症?生活壓力緊張，但我就更容不下自己這樣亂糟糟的過生活
就是不會用以下這些頭像的
作為強迫症的我看完這些已經瘋了
每個人的性格不同，有的人愛乾淨，有的人比較邋遢，但是我相信，每個人都有強迫症。我自己就有這些，1.洗衣服一定要每個地方都打上肥皂，一處沒打到就覺得沒洗乾淨 2.住一個陌生的房間總會覺得柜子或床下有人，一定要仔細看看 3.晚上總會覺得門沒關好，會起床查看好幾次
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