晚上睡覺喜歡露腳丫子是怎麼回事？

謝謝邀請，喜歡晚上睡覺露腳丫子的人可能是因為陰虛火氣過旺，或者是脾氣煩躁，睡覺把腳丫子放在外面會舒服一些，因為人體四肢既有釋放又有吸納能力，建議及早看一下中醫調理好身體陰陽平衡，俗話說寒從底來，不要光圖一時的舒服，枉顧健康，希望大家品味一下，習慣的事情不一定就是合理科學的，對嗎。就說到這裡吧不知對否只是個人的一點見解，希望朋友們指正。

我就是渾身酸，腳出熱氣，不能放被窩裡，睡眠還不好，咋樣有醫好的辦法

這位朋友，你提的晚上睡覺喜歡露腳丫子，這個不是病，可能你的房間熱，身體內的熱量過高，健儀你吃水果不吃高熱量包括飲食，只要身體沒有什麼感覺，是沒有什麼大問題。這裡我給網友們說，千萬不要這做，腳要保暖為好，人才少得病，健康為主。

晚上睡覺露腳丫子的人畢竟是少數，因為我們都知道，腳部需要保暖，不能受寒。露腳丫子睡覺的人肯定是體質濕熱，容易出汗呀，燥熱呀這樣的現象發生！需要注意的是平時吃飯清淡點，多吃排濕的食物。不要貪圖一時的涼爽而讓腳部受寒