總是關注別人的一言一行，很累怎麼辦？

每個人都有自己的生活，大家都很忙，沒人會在意你的言行舉止，同理你也不要關注別人的一言一行，也許別人只是很自然的言行，根本沒在意，你卻琢磨半天，你是有多自卑多無聊嗎？不覺得很累嗎？

這樣的人大多都有社交恐懼症，性格內向，不善言談，不善於表達自己的感情，或者在與人交往中受到過排擠孤立等傷害。所以他們與人交往不自信，害怕被不友善的人懟。你越小心翼翼越容易說錯話，越是言不由衷。大大方方的想說啥就說啥，不要在乎別人的眼光，真實表達自己的意思或想法就好了，你會發現自己原來竟可以妙語連珠，侃侃而談。與人交流是多麼自然多麼簡單的事，真的是暢意人生。

不要去在乎別人的一言一行。做好自己就行，任何事做到問心無愧，就可以了。你這麼在乎別人的言行，能不累嗎？這樣的話感覺別人在前面牽著你的鼻子走，人活著是為自己而活呢，不去看別人的臉色和行動活著。