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癌症化療可以吃什麼?


有很多患者在嘔吐反應的過程當中,總是覺得自己不餓,不想吃東西。另外也是因為嘔吐的原因,覺得自己少吃什麼吐什麼,索性就少吃兩口。

其實這是非常不對的,就算知道自己要少吃,也是建立在有腸內或者靜脈營養的前提下才可以的,否則超過2天進食量減少,伴有大量的嘔吐,雖然營養的缺失造成的體重減輕和免疫能力低下沒有這麼快,但是最可能出現的就是電解質失衡的大問題。

飲食習慣不宜改動過大

絕大多數的患者在手術後會出現飲食習慣的巨大改變,不但要清淡,而且還開始戒煙戒酒戒辛辣,這就導致很多患者因為原本重口的飲食轉變成了「佛系餐飲」,變得不那麼愛吃飯。

如果患者明確反映是因為這個原因吃不下,那麼家屬可以不要把標準卡得那麼嚴格。在化療之後,其實患者吃的東西可以適當咸一些。因為化療丟失的大量體液可能同時帶走了很多鉀鈉等離子,這就導致患者希望「重口」一些。我們之前也說過,除了胃癌的患者應當適當減少辣椒的食用以外,其他的患者是不忌辛辣的。一邊用著西藥,講究中醫的忌口,這本身也沒有什麼道理。

家屬不要一成不變地做一樣的飯,要努力豐富家庭的菜譜。而對於患者,恢復正常生活,是我對他們最大的要求。食物能夠給患者帶來最原始的感動,正如寒冷的夜晚回到家,愛人送上的一碗熱湯麵那樣,沒有味精,沒有高湯,但就是讓人發自內心的幸福。

開胃食物

患者在沒有胃口的時候,可以適當用一些患者比較喜愛的使用來開胃,例如帶酸味的食物。

我們都有這樣的感受,每當一個人提起冬天的糖葫蘆的時候,酸溜溜的大紅山楂直接裹緊剛化開的糖水當中,拿出來放在案板上,拉出長長的糖片兒。拿起來,一口咬下第一個山楂,甜味和酸味一股腦把味蕾佔據……

怎麼樣,光是聽上去就開始不由自主地牙口一酸吧?酸性的食物(包括想像)都是可以刺激唾液的分泌,從而促進食慾的。另外,酸性食物具有生物酶(酶酸) 酶酸能加強你的消化能力,自然會讓你覺得「餓了」、「想吃」的感覺。

另外,適當的辣味也可以刺激口腔的神經末梢,刺激唾液分泌,同時辣椒素促進身體分泌內啡肽,讓人感到興奮,起到促進食慾的效果。

甲地孕酮

有些朋友會問,咦,這不是避孕藥么?我是個老爺們也要吃避孕藥不是笑話么?沒錯,就是避孕藥,但是這個避孕藥還有個非常重要的副作用,就是增加食慾。

一般在確定了患者的食欲不振不是由於胃腸道梗阻引起的情況下,如果患者的食慾持續低迷,可以適當用一些藥物來刺激食慾。但是長期應用甲地孕酮也會出現一些副作用,一定要在醫生的指導下使用。

中醫

如果長期食慾差,也可以適當用一些中醫的方法,如方劑、針灸、按摩等來改善食慾,但是一定要記得避開化療用藥的時間。

本文摘錄自即將由清華大學出版社出版的《癌症病人怎麼吃:西醫給您開方子》一書,作者為北京大學腫瘤醫院楊躍主任和王興醫師(狼醫生)。目前正在校稿中,敬請期待。


癌症化療要吃什麼可以分為兩個階段,一個是是癌症化療之後的三天,在這三天里了,患者的反應是最大的。而3天之後呢,一般會逐漸的恢復正常,飲食需要是另一個風格。

化療後的三天

這個階段是患者最痛苦的階段,噁心,嘔吐,厭食,便秘,等等不良的癥狀在這個階段是最集中的。而由於化療對身體的傷害,在這個階段呢,對營養的需求其實是重要的。

能吃下去是第一原則。後面說的如果與這條衝突,那就按這條改。

由於化療對身體的傷害,在這個階段最重要三個營養素,那就是能量、蛋白還有補血的鐵。

為了保證了患者身體,能夠吸收,在這一階段我最推崇的是腸內營養素,作為飲食的之外補充,一個呢是口服型的腸內營養素(醫用型的為佳)成本不是很高,另外腸內合營養的特性,能夠平衡的增加人體所需營養,而且吸收好。

其實呢我推薦你在患者的飲食當中能吃的下的情況下,適量的增加一些亞麻籽油,橄欖油這樣的食物,從而增加患者獲得的能量。而不是我們所說的清淡飲食。甚至是可以吃一些細糧糖之類的,只要患者能吃下為第一要務。

化療三天之後

這個階段了,患者化療反應會逐漸減輕,甚至很多身體不錯的患者的會基本沒有化療之後的反應。這個階段的飲食呢,那麼就應該完全按照,嗯控制癌症的飲食來吃。

這個階段的,那就是,少吃細糧,增加全穀物數量。適當的增加一些油來保證,人體所需的能量。

蛋白質呢要盡量優質,而且總量不宜過多。

蔬菜從量上的跟正常人沒有什麼區別,但是十字花科蔬菜,要適當的多吃一些,比如西藍花,蘿蔔等。

而水果呢每天則要按照正常人的標準的來吃,不過需要注意的,升糖指數高的,少吃。

肉製品呢要忌諱加工肉製品,儘可能不吃。同時紅肉由於已被定義為疑似致癌物,那麼不建議多吃,建議的一周控制在一次,量的控制在一兩半左右。

營養海賊團船長~肖雲濤(國家二級公共營養師、營養學會會員、大連營養師俱樂部講師、營養大使,擅長上班族營養、癌症營養)想了解靠譜營養,歡迎關注我們,上賊船。


當疾病發生的時候,一方面身體需要儲備體能對抗疾病,另一方面也需要合理的營養來修復受損的器官。


因此,從這兩個方面考慮,化療的飲食基本上分為三個階段:

化療前:

化療是指將抗癌藥物通過輸液的方式注射到血液中,從而達到治療癌症的目的。治療開始後,身體會發生很多不良的反應。化療前合理飲食,可以儲備能量對抗治療的副作用,同時也可以起到舒緩心情,以積極樂觀的態度面對治療。

食物的選擇上,以大米白面或者粗雜糧為主,多吃雞肉、魚肉、瘦肉這些脂肪含量低的肉類,每天都要補充充足的蔬菜水果。為了保證治療的順利進行,化療前兩個小時需要禁食。


化療期間:

化療期間,由於藥物的刺激,極容易產生噁心、嘔吐、厭食、便秘等消化道的不良反應。如果嘔吐的狀況很嚴重,就需要遵照醫囑吃一些止吐劑來緩解。

為了對抗食慾變差,引起病人飲食攝入過少產生的不良影響。可以採取以下措施:

  1. 小份飲食——講日常每一餐的分量分為兩份,食慾尚可的時候及時進食。

  2. 菜樣多種——增加食物的色彩,多選用深綠色的、紅色的、黃色的食材進行搭配,視覺上激發食慾同時,還能保證飲食的多樣化。

  3. 增加食物營養密度——在患者吃的進去的有限分量中,儘可能的增加食物的營養。比如主食用粗雜糧替換一部分的大米白面;蔬菜選擇菜花、菠菜、番茄等;肉類以雞肉、瘦肉、魚肉、蝦肉等脂肪含量少的為主。如果胃腸道的狀態尚可,還可以每天吃一些豆製品,補充優質蛋白質幫助機體恢復。


化療後:

化療3天後不良反應會變弱,食慾也會改善不少。通過痛苦的治療階段,飲食非常容易進入兩個極端。一種情況是盲目的進補:人蔘、海參各種偏方給患者的消化道造成負擔,引起不良反應。一種情況是盲目的忌口,魚肉蛋奶這類富含營養的食物都不吃,天天清粥小菜,營養不良。

事實上,化療後的階段依然要保證營養充足,方能儘快讓體力恢復,迎接下一次的治療。在此期間,仍可以採用上面三個方法來進行飲食安排。

同時在食物的選擇上可以多吃洋蔥、大蒜、番茄、菜花等十字花科食物,這些食物富含豐富的植物化學物質可以起到消炎、抗癌的作用。

為了避免影響進食量,吃飯之前一個小時不要喝水,飯後要及時漱口、保持口腔衛生避免口腔潰瘍。同時要保持大便通暢,當便秘發生的時候可以多吃些芹菜、菠菜等富含膳食纖維的食物。

每天要多喝水,喝水量在2000-3000毫升左右。

綜上所述,良好的飲食安排可以有效緩解化療的不良癥狀,保證患者營養攝入,儲備充足的體能對抗癌症。

田晶 註冊營養技師/國家二級公共營養師/王興國營養特訓班五期學員。

參考資料:

《腫瘤化療患者健康教育食譜庫的建立與應用》王亦素,李 霞,林海玉《護理學報》2015.12

《惡性腫瘤化療患者消化系統不良反應的飲食護理》曲慧,曲穎,劉麗娟《中國腫瘤臨床與康復》2014.5


化療對於進展期癌症病人是一種常見的治療手段,但副作用也是很明顯,如出現脫髮、

噁心、嘔吐、腹瀉等,影響食慾和消化道功能,給營養狀況帶來不良的潛在影響,化療病人由於各種營養消耗比較大,要給予高蛋白、高能量、高維生素和多種植物化學物質等的攝入和補充。對化療病人的營養支持既可以防止或減輕化療期間的嘔吐、脫髮等癥狀的發生,又可以提高化療的效果。

(1)高蛋白:根據《中國居民膳食指南》建議:中國居民每天攝入蛋白質為,成年男生每天65克,成年女性每天55克。考慮到患者化療期間消耗蛋白質過多,給予每天每千克體重蛋白質1.2~2克。

(2)高能量:為了節約蛋白質,盡量不讓蛋白質用來供能,提高蛋白質的利用率,每天吃主食(米飯或麵條等)半斤至一斤。食用油20~25克。

(3)補充維生素A和番茄紅素:維生素A是三大抗氧化劑之一,可以促進上皮細胞的正常生長與分化,增強人體的免疫功能,抑制腫瘤的發展。如動物肝臟、雞蛋。胡蘿蔔素含量高的食物,如胡蘿蔔、紅心紅薯、西蘭花、枸杞子等。番茄紅素高的食物如西紅柿、西瓜、草莓等。

(4)維生素C:是三大抗氧化劑之一。各種蔬菜(綠色蔬菜為主)和水果(獼猴桃、橙子、蘋果等)。

(5)維生素E:是三大抗氧化劑之一。每天食用亞麻籽油1勺(約10克)和若干乾果,如杏仁、腰果等(每天10~20粒)。亞麻籽油既含有天然的消炎物質,又能起到抑制癌細胞的作用。

(6)維生素D:癌症患者都缺維生素D。曬太陽是人體獲得維生素D的最好來源,但化療期間不便外出,適當食用含維生素D的食物,如動物肝臟(適量)、脂肪高的海魚、魚肝油、蛋黃、干香菇(非烘烤)等。

2007年,某研究機構發現臨床試驗病人服用維生素A、類胡蘿蔔素、維生素C、維生素E、維生素D、維生素K和谷胱甘肽等,其中15項臨床研究的3738例病人服用這些抗氧化劑及其他營養素者化療副作用少、生存率增加,這些營養素有保護正常組織、加強抗癌藥物的治療和減少不良反應的作用。

(對於胃口不好病人:根據具體情況,可以服用水果汁、營養粥、乳清蛋白粉及其它高質量營養素)


食療方子

鼻咽癌患者

無花果燉肉、冬瓜滋陰湯、豬肉蜜膏、蘆筍大棗羹、百合南瓜、糙米四神粥

甲狀腺腫瘤患者

沙參玉竹水魚湯、菱粉綠豆糊、海馬枸杞煎、蘆筍豆漿、茯苓大棗粥、木耳肉絲

肺癌患者

蓮子雞、銀杏橄欖冰糖水、燕窩銀耳瘦肉粥、葡萄哈密瓜汁、荷葉蓮子豆漿、綠豆海帶

薏仁湯

乳腺癌患者

西洋參冬瓜鴨肉湯、百合枸杞赤小豆湯、當歸鯽魚湯、西紅柿汁菜花、木瓜哈密瓜奶、韭菜豆渣餅

肝癌患者

山藥扁豆粥、白朮田螺兔肉飲、鯽魚三七紅棗湯、燕麥赤小豆粥、水果香豆奶、香菇山藥粥

腸癌患者

綠豆百合湯、無花果瘦肉湯、香蕉蔬菜粥、黑芝麻瘦肉湯、紅薯玉米粥、蝦仁西葫蘆、烏梅葛根湯、菱角西紅柿平菇湯

胰腺癌患者

梔子仁枸杞粥、豬肝海帶湯、山藥燉甲魚、鯽魚赤小豆粥、綠豆汁燉娃娃菜、核桃紫米粥、枸杞子炒金針菇

這些食療方子都對癌症患者有好處,如果有條件的家庭,可以考慮補充一點自體菌BF839,幫助患者快速恢復免疫力,抵抗癌症。


化療後的病人身體受到損傷,經常有消化道的反應噁心,嘔吐還有骨髓抑制,造血功能受影響以及肝腎功能的損傷。化療後除了使用藥物減少副作用之外,飲食上也大有講究。建議化療後患者盡量食用以下食物:

1.優質蛋白質。可以吃魚,蛋,奶等。足夠的動物性蛋白可以增強體制,補充腫瘤消耗的蛋白質,這些動物性食品最好選擇自然生長的綠色食品,如果含有大量重金屬,抗生素,激素還是不吃的好。每天一杯牛奶,兩個雞蛋,如果患者乳糖不耐受,喝了牛奶拉肚子,或者怕吃雞蛋脹氣,也可以選擇豆漿,酸奶。

2.主食不可少。主食從米飯,粗糧,麵食中選擇,主食能提供碳水化合物以及熱量。

3.蔬菜水果。蔬菜水果能補充多種維生素,食物纖維,對預防便秘很有好處。

4.少量油脂類。患者可以適量吃一些堅果,南瓜子,核桃,花生等,補充能量和微量元素。

化療後為緩解病人骨髓抑制,盡量選擇含鐵量高的食物,例如肝臟,心臟,蛋黃,菠菜,芹菜,桃子,李子,紅棗,橘子,葡萄等。如果患者噁心嘔吐,建議多吃點生薑,生薑可以溫中止嘔,飲食也要清淡少油。如果患者病灶在消化道部位,那建議吃一些柔軟不刺激的流質食物,避免堅硬粗糙的食物損傷口腔及消化道。飯菜也不宜過冷過熱,減少刺激。

以上,患者在吃的營養的基礎上吃的舒服才能有體力堅持完化療的過程。

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癌症患者化療期間吃什麼?這個話題很重要,謝謝邀請。癌症是一種消耗性疾病,早期癌症病人由於機體儲存的脂肪迅速丟失而引起食慾減退,繼而因肌蛋白的過度分解,導致厭食進一步加重,再經化療又會使厭食情況更進一步加重。因此,應加強有關營養知識的宣傳,重視癌症病人的營養和膳食,一般來說癌症患者化療期間應選擇高蛋白、高熱量、高維生素的飲食。但是須注意食材不可太單純,各種營養素要平衡,肉蛋奶等富含蛋白食物、麵食土豆等各種富含澱粉的食物、以及富含維生素的新鮮蔬菜和水果等要進行合理搭配。並且在食品的烹調上,注意色、香、味,以增進食慾。總而言之,癌症患者的飲食護理有利於疾病的治療和康復,可有效減輕治療帶來的不良反應,增強機體的抗病能力。對患者來說,應該把吃飯當成是治療的一個必要部分。每天第一件事就是吃早餐,早餐是每天能量索取的主要來源,所以癌症患者早餐要吃好吃飽。全天其他時段推薦少吃多餐,吃自己喜歡的食物,可以加重口味,多用調味料。比如,煲湯,燉魚,或者往肉里加上湯汁調料,唯美色香,既有營養,又方便呑咽。化療期間儘可能吃一些高熱量的食物,不要吃低脂肪的食品,除非高脂高熱量飲食給自己帶來燒心或其他不適。加重口味,或用調味料。吃飯時應營造舒適溫馨的吃飯環境,住院期間盡量選擇單間,否則旁邊病人有不利於自己的行為或者飲食習慣往往會降低食慾。建議家屬和患者一起吃飯,飯前盡量少喝水。讓病人隨時能就近拿到新鮮果果蔬汁。飯後最好能步行半小時,並建議家屬在一小時後給予腹部按摩,增加胃腸蠕動。



化療飲食下面為大家分享 當然化療期間大家都知道副作用是相當大,人體免疫力下降也是很快,建議除了食補還可以服用今幸膠囊 (人蔘皂苷rh2) 化療必備哦


人們通常很難理解為什麼好不容易挨了一刀切除了腫瘤,還沒怎麼緩過神來醫生又要求病人進行化療?對於術後剛恢復的患者是不是有些難以接受?為什麼醫生要推薦我們在切除腫瘤後不久又接受化療呢?

事實情況大多數腫瘤在發現時,腫瘤已經或多或少地發生了微小的轉移,因為這種潛在的轉移灶存在,如果術後既不複查也不化療,那麼術後腫瘤複發的概率就非常高。

實踐證明,大多數腫瘤術後輔助化療對提高生存率有益處,尤其對於中晚期腫瘤患者。

放化療在殺傷癌細胞的同時,對正常組織也有不同程度的損害,因此要加強營養,增進組織的修復。要給予高蛋白(如蛋、豆製品、魚、瘦肉、奶等)、高維他命(新鮮的水果和蔬菜)飲食。放化療期間可多食用菌菇類食品。如灰樹花,灰樹花中含有的多糖D阻分可以降低白血球下降、紅血球減少、脫髮、噁心、嘔吐、腸胃出血、腹瀉等現象的發生率,特別是白血球下降的發生率從85%降到35%,嘔吐從75%降到18%,脫髮從65%降到31%。


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