現年45歲，欠債100萬，人生還有希望嗎？

我能夠了解、理解負債纍纍欠債的心路歷程：失敗、無奈、墮落、絕望、糾結、迷茫、困惑、困苦、掙扎。

2003年我辭去公務員創業失敗，抵掉了樓房還負債17萬。那個年代17萬有點像天文數字，尤其是在我沒有任何基礎任何收入來源的情況下。

兒子剛剛出生，父母夜不能寐，整天嘮叨、埋怨、抱怨。因為沒錢離婚，只能是熬著，等待有錢再離。原先的同事、下級、周圍的人、家人、親戚都躲著我，遠離我。伴隨我的是孤獨、寂寞、無助、無奈，甚至是絕望。一絲一毫的安慰都沒有，一分錢的援助都沒有。一個失敗者招來的只能是嘲諷、譏笑、鄙視。

年齡不是問題：

摸爬滾打幾十年，經歷風風雨雨的洗禮，大河大浪、溝溝坎坎都遊走過，擁有豐富的社會經驗、人脈資源及無形資產。已經更加成熟、睿智、擔當、淡定、大氣、包容、豁達。更加忍得住孤獨、耐得住寂寞、挺得住痛苦、頂得住壓力、擋得住誘惑、經得起折騰、受的起打擊、丟的起面子、擔得起責任、提的起精神！這才是真正的財富，千萬不要忽視。

欠債100萬不是問題：與你的整個人生相比，不值一提。還有比你欠債更多的。唯有繼續創業。不是因為你有錢創業，而是因為你創業了才有錢；不是因為欠債100萬而不能再創業，而是你再次創業了才還完了100萬欠債。即便是暫時打工，也是為再次創業積蓄力量。

立即止損、轉型、升級、開闢第二戰場、短期合作、股權合作。

人生的希望在於：不拋棄、不放棄、堅韌不拔、絕對反擊、成功。債務擠壓腦袋，是可以擠出智慧的。是可以讓人越挫越奮的。生命不息，奮鬥不止。

這兩年我見過，創業起步比我早的，規模比我大的，有跳樓的、跑路的、被法院執行的、坐牢的、列入黑名單的。

活著，健康的活著，內心沒有崩塌，就是一切希望之源頭。當一個人經歷過生死歷練之後，自然會看淡一切。身外之物皆是浮雲。死都不怕，還怕什麼？不死總能翻身。

如果是因為吸毒、賭博負債纍纍。因違法行為導致負債纍纍，畢竟還是輕資產，與企業負債纍纍的重資產相比，上岸倒是簡單的多。但是危害程度大。只要能夠戒毒、戒賭，就是岸。就能夠走出來。問題的根源不在負債，而在於戒除賭癮、毒癮。

1.其本人需要痛定思痛、幡然悔悟。懸崖勒馬、金盆洗手、迷途知返、回頭是岸。自我救贖。

2.家人給予挽救、監督、鞭策、慰籍、勉勵。防止產生自暴自棄，破罐子破摔。

3.以上辦法不見效，法律給予強制力。戒毒中心、拘留所、監獄都是上岸之路。這條路可以多走幾次，促使違法者回到正路上。切忌心慈手軟。要想害他就護他。

負債不可怕，可怕的是自暴自棄。只要你內心強大，決不妥協、拒不投降、自我救贖，一定可以走出困境。

我今年50歲現在負債至少700萬，估計我要20年左右才能還清。 我現在的目標是一年賺100萬到200萬。我經營著一個小公司，每年的產值五六百萬，希望能夠突破到1000萬????這樣就能達到100萬以上的利潤，努力著。

說個自己的經歷吧

今天上午去拜訪一位老總簽合同，到他辦公室時有人在，我便在門口等了一會；不一會，來了一位頭髮都白的，象個學者，估摸著應該比我年紀大（我少年老成，但後來一直沒變得太老，至少沒長白髮），也被擋住坐在門外等，這位先生從包里拿出一本書看了起來，坐姿比我有修養的多。我每次拜訪客戶都是昂首挺胸，趾高氣揚的，而且還總給客戶提意見、拉家常。第一，人家老先生年紀這麼大了，還來拜訪客戶，並且很有修養，我憑什麼不努力？第二，我每次總是這麼和客戶平起平坐，感覺自己總有什麼不對，我說不上來！我是不是該提高一下自己的修養？或者再裝斯文一點，不行最多掃地唄。（有朋友說我是匪氣太重，我想我可能是有點匪氣哦）

我成功的簽了合同，不知那位老先生是否順利。

再重新說一下昨天的事情:昨天到客戶那邊去簽合同。正好客戶的領導也在，問我:你就是那個以前幫我們做那個顯示屏的公司？你們做的顯示屏怎麼從來不壞的？我們以後要做顯示屏就找你了！三句話讓我想起了以前一個客戶跟我說的事情，那時候公司業務不算多，我們以做售後服務取勝。有一個客戶，三年質保期滿了，有一次報修，我跟他談要收服務費。這個客戶說:我這個顯示屏又不怎麼壞的，一次都沒叫你們來修過，要收什麼服務費啊？直接拒絕我了，我當時回來還寫了一個這樣的記錄，說是產品質量好也得不到客戶的尊重，後來這個客戶我還丟了。也有的時候，由於產品更新迭代，我們給客戶做的顯示屏經常會有這樣那樣的問題，雖然一次次去做服務，但每次都被客戶罵的狗血噴頭，餘款是拿不到的了，尾款就更不用想了，幸虧這種情況是少數，要不然我們做到現在，每年要跳河幾次，上吊幾次。

希望客戶朋友們，相互諒解各自的難處。

友友們，互粉一下吧??

姜子牙80歲拜相討伐商紂，黃忠64歲入川征戰，吳承恩72歲才寫成《西遊記》，你才45歲，區區100萬而已，怎可以喪志。

其實，45歲人到中年，正是壓力很大的時期，有「中年危機」感。欠債100萬讓自己對人生產生迷茫，這是很正常的事。但是，為了看著你的人，也為了借你錢的人對你的信任，你就絕不能就此偃旗息鼓。

欠債一百萬，不少，但是也不是很多。你有駕馭100萬的經歷，其實這也是一種資本。記住，你不是項羽，「無顏見江東父老」，事差遠了，你從此消沉失去希望才真是無顏。你的親人盼望的是你的振作。

人生本來就是起起伏伏，有大風大浪，也有雨後彩虹，誰都希望一帆風順的人生，但是鬥志昂揚踏過坎坷才是人生精彩，才更能彰顯人格魅力。

告訴你，有希望，大有希望。

有沒有希望，主要看你自己。如果放大到整個人生，100萬又能算的上什麼。因為人生是有無限可能的，跌倒了就重新爬起來，讓自己行動起來，就有賺回100萬的方法，甚至更多。

逼自己一把，把壓力轉化成動力，嘗試改變自己。方正沒有退路了，萬一成功了呢？我認識一個朋友，家裡做生意蠻有錢，這個朋友喜歡賭博，最後賭上癮了，輸了2000多萬，父母積攢了一輩子的事業毀在他身上，車子賣了，房子當了，追債追到家裡來了，原本富裕的家庭可以說一夜之間什麼都沒了，一般人可能就承受不了。但是這個朋友的父母，沒有放棄。他們一邊還債，一邊繼續打拚事業，靠著勤奮越做越大，一年收入在1000萬以上，生活回到了正軌，現在，大家都對他們肅然起敬。因為他們是有擔當負責任的人！

面對挫折困難，有人選擇逃避，或者一蹶不振，這都是懦夫的表現！想一想為什麼會欠這麼多錢，是因為什麼原因造成的？如何去改善？接下來怎麼樣去把債務還清？

列出還債的具體步驟，一個月能還多少？我們就以100萬本金計算，忽略利息。

1.一個月存10000,就是100個月，就是9年的時間。

2.一個月存20000,就是50個月，就是4年的時間。

3.一個月存50000,就是20個月，也就兩年不到的樣子。

所以，你要提高你的收入。關於如何提高收入，這邊就不多介紹了，可以參考我之前的文章。說這麼多，主要意思是不要氣餒，路都是人走出來的，沒有什麼困難是跨越不過去的。

我是葉小誇，專註於個人高效能成長！

助你獲得更快的成長，實現財務自由-時間自由，體驗更豐盛的人生

謝謝邀請，正好今早上看了一則新聞，是講金融與資產融資還有通貨膨脹與債務的，其中有一講說貨幣發行短期內擴大了幾十倍，工人工資也長了近百倍，按以前的速度增長你的100萬也不是什麼大數，只要你態度好，作好切實可行的還款計劃，有禮有節的善待你的債主，他們也會理解你的暫時困境，寬容你的超期還款，現在是能欠下錢的是爺爺，債主是孫子，只要你能認帳，不耍賴皮，誠懇地說明自已失敗過程，對自已的過失敢與承擔責任，並主動承認自已的不足之處，也許能讓債主諒解與寬容，就此時他們也不會主動把你怎樣？因為他們要的是錢，不會盲目要別的什麼來代替…不要逃避，要勇敢面對，積極應對，作好事後還款計劃，隨時空變化，通貨膨脹等客觀因素，對欠款人越來越有利，美元貶值，人民幣增值，美債無形中減少了近1/3，同樣在若干年後你的欠款也會相對縮水，100萬現今都不是大數，何況以後還會縮水會減少許多…

即然你能欠下100萬，說明你的能力與實力還有人脈都是上乘的，絕不是泛泛之輩，偶爾的失手，亦屬正常，也可能是大環境造成的，別灰心喪氣，假以時日，通過反思修整，可以重整旗鼓，捲土重來，東山再起也未曾可知？

只要人能健康活著，機會就有，反轉亦正常，十年河東，十年河西。風水輪流轉，今年到我家…祝你好遠…

大哥，我叫你一聲大哥，人生如果在谷底，向那個方向努力都是向上。

也許這件事不在我身上，我才能像一個淡泊名利的人一樣來安慰你。

說實話，如果我欠債一百萬，我說實話，我都不知道怎麼活。

但是，我想，只要人在，希望就在，我們不能放棄自己，我們還有父母和妻兒，如果我們垮了，他們怎麼辦？

人生時刻都有希望，我想說，不是因為看到了希望而努力，而是努力才看到了希望。

不要放棄自己，千萬不要，踏踏實實找個工作，如果想創業，哪怕騎個電動三輪車賣炒麵、炒餅呢，一個月掙七千不成問題，問題是，你要能吃了這個苦。

沒有任何人的人生是不艱難呢，窮有窮的苦，富有富的愁，每個人的人生都是煉獄。

加油，大哥！

人從生到死概括莫過於那句「十歲不愁，二十不悔，三十而立，四十不惑，五十知天命，六十耳順，七十古來稀……」您現在已到不惑之年，對人生已經看的透徹了，為什麼還會生出這樣的念頭。要知道希望不是你能憑空想出來的，是做出來的。

我不知道您是如何欠下100萬的，我給您說說我的經歷吧。

2014年受人蠱惑進入股市，次年參與網路賭博，一直持續到2017年10月份，欠錢的日子裡每一天都過得提心弔膽，每天都害怕家人知道，到後期基本每天都有還款，每天都活在欺騙的謊言里，整個人都是麻木的，對親情、友情漠不關心，每天就是想著今天能借多少，運氣有多好，能贏多少，今天的貸款該怎麼還，整個人基本崩潰，最後實在沒辦法了，向家人坦白了。最後家人把房子賣了，又籌借了一部分，到現在錢還有一部分沒還上。

現在想想以前的經歷，真是混賬一個，苦了自己的家人，感覺絕望和彷徨會伴隨自己一生，經過一段時間的調整，頭腦冷靜下來，開始考慮需要去做點什麼去改變這一切。

我現在利用空餘時間在頭條上回答問題，收入很少，但是我很踏實，堅持創作下去，我相信收入會有所增加。錢是一分一分掙得，不是你憑空想出來的，努力做好自己，為了家人，把行動落實，你會改變的！

天無絕人之路，希望是做出來的，從現在開始，規劃以後的路，做力所能及的事，掙乾乾淨淨的錢！

面對這樣的問題，我決定既不灌雞湯，打雞血，也不潑冷水。

當你問這樣的問題，你心裡其實有了一個現成的答案，就是你換不起了，沒希望了。

但是，你不死心，想得到一些鼓勵，我非常明白提問者此時的心情，畢竟我也經歷過。

所以，我中肯的給到幾個建議，第一是調整心態，還不還得起這筆債務，生活還得繼續。

第二，債務的償還，必須有計劃的進行，要和債權人溝通好。

第三，也是最重要的一點，你如果覺得你還不起，那麼十萬你也還不起，如果你堅信還得完，一千萬也只是時間問題，你得自己相信這一點，並堅信不疑。

我是不將就的張小果，關注我一起玩味不將就的人生。

說說問題，第一：年紀45歲，中年期間，是否上有老下有小？第二欠債100萬，怎麼欠的？創業？賭博？疾病？第三人生你需要的是什麼希望？過好日子的希望還是把錢還清的希望？還是照顧好家人的希望？

這三點搞清楚以後我們才能真正說清楚這個問題怎麼解決。

一、年紀不是問題

45歲的年紀，在很多人看起來不年輕，但也不算是到了老弱風殘的時候，只要有手有腳沒有什麼疾病，身體還是可以拼可以努力的。

2016年，聯合國世界衛生組織對年齡的劃分標準作出了新的規定：44歲以下為青年；45歲至59歲為中年人。剛剛步入中年，有的是力氣，怕什麼？只要人活著，在步入老年之前，賺100萬綽綽有餘吧，再加上，如果你有年輕的心態，願意接觸新事物願意嘗試新方式，這個賺錢的效率還會大大提升。

當然，在這個時間段，很多人上有老下有小，這個負債對於他們來說也許是一個很大的心病，但是如果作為男人，勇敢擔負，一定會有家人願意跟你同甘共苦，這個時候說沒有希望才是對家人最不負責的態度？有家人的理解和支持就是最大的希望，如果沒有家人也沒有關係，這個負債就更容易解決了，所以，不管如何，只要你不把年紀當成阻礙自己努力的枷鎖，希望一直都在。

二、欠債數額不是問題，問題在於怎麼欠的欠誰的？

100萬對於現在這個社會來說並不算多少錢，一是在於這個錢你是怎麼欠的。

• 如果你是賭博欠的，那麼恭喜你，現在就懸崖勒馬是好事，如果你還繼續賭那麼希望一定是沒有的，如果你現在知道賭博的害處，願意重新開始人生，這個錢要還不是問題。當然你可能也不一定是賭博，但你可以因為參與了投機，最後因為資金鏈斷裂導致欠錢，這個跟賭博是一樣的，天下沒有那麼好賺的錢，因為貪心而冒著風險，這個時候也是應該好好思考如何改變自己對於錢的態度，用真實的實力去賺錢風險是最低的收益也可能是最大的。

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• 如果是因為創業欠的，那麼只要你回頭過來總結經驗教訓，用修正的眼光看待自己的創業進程，先腳踏實地賺錢還錢甚至找繼續創業的機會，那麼這100萬也很簡單，並不是一個能夠壓垮人的數額，創業過程中講的是在堅持中努力，在困境中崛起，現在的狀況也許是你新的事業的開始，這樣的例子太多，故事更多，不在這裡廢口舌。

• 如果是因為一些事故等偶然的原因欠的，一方面要考慮是否存在通過法律、民政等途徑幫助減少欠錢費用的辦法，因為很多時候偶然因素造成的損失，國家是有相應的保險、幫扶政策的，積極尋求幫助就是解決問題的正確態度！

二是在於這個錢你欠誰的？

• 如果欠高利貸的，你一方面要讓對方放心你不會跑，告訴他們你準備如何按照自己的規劃和努力還這個錢，不要讓他們感覺你是在逃避，而要讓他們知道你會還這個錢，只是需要時間，就是不當二賴子，他們也不會太過分，因為他們最終還是要錢，把你逼急了其實對於他們來說並沒有任何好處，當然，如果涉及到法律問題，那麼就要通過法律去保障自己的權益，這個也是最基本的。

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• 如果欠親戚朋友的，你需要對每一個你欠的人有交待，告訴他們你願意麵對這個困難，靠自己的努力去還錢，他們更能理解和支持，一定不能讓他們感覺到你要耍賴，否則，這樣對你的家人會是一個很大的社會壓力。

• 如果欠國家的，那也是一樣，用積極心態去面對，努力還這個錢，國家更不會把你逼上絕路。

三人生需要什麼希望？

你想要過什麼樣的人生？

在我看來，希望就是你接下來的人生，能夠問心無愧的告訴所有人，你面對問題、面對錯誤、面對所發生的一切，你能夠提起胸膛面對。

不管是用自己的雙手還是自己的智慧，去把錢還掉，去改善家人的生活，去承擔去責任和義務，這個時候一切問題都會迎刃而解，所以最大的困難不是別人，在於你自己是否願意麵對和努力，人到中年才剛剛人生過半，還有那麼多時光和日子，還有那麼多責任需要你，所以，只要人在，希望就在，好日子就會出現！忘掉過去，面對責任，勇敢向前，每一個人都可以有自己需要的人生！

我是不將就的張小果，不將就是一種生活方式，每一個人都可以有自己的不將就，但你也不要去要求別人跟你一樣，因為每個人都是自己要的人生！

如果你有什麼看法一起在討論區里討論吧，我們一起來看如何才能有不將就的人生！

45歲，欠債100萬，人生還有希望嗎？

我覺得題主比我幸運多了。

40歲，之前也欠債100萬，現在還欠幾十萬。

題主比我幸運的是，你活到了45歲，並且身體還健康。而我，身患絕症，還不知道能不能活到45歲，每天都在和病魔做鬥爭，我都還覺得人生有希望。

睜開眼的每一天，就要樂觀每一天，就要努力每一天，就要感恩每一天。

多看頭條吧，頭條會告訴你怎麼去解決這百萬的債務。????????????感恩頭條！！！