婚姻里兩人相處有什麼溝通技巧嗎？
謝謝邀請回答。要想幸福長久的婚姻，都是從真正了解對方真正需求，所有的愛情都是從彼此欣賞和讚美而開始。那麼進入婚姻，要想擁有幸福長久的婚姻，就該讓這種彼此欣賞和讚美長久保持，然后角色互換，及時給與對方真正的需求。因人而已，因為每個人的性格不同，需求不同。但是個人認為，不管男女，都希望得到對方的認同，理解，欣賞，重視，尊重，關心。經營婚姻是學問，說話更是一種藝術，如果自己不是個特別會說話的人，那麼就盡量學會做一個會傾聽的人，親密的夫妻關係少說多做，更實在。但是適當的給與讚美，語音上的關心和讚美，往往比行動上的關心體貼，更讓對方受用，更容易增進彼此的感情。婚姻幸福長久的秘訣就是善於溝通，善於發現對方的優點，而忽略並且包容對方的缺點。時刻做到以對方的快樂而快樂，沒有什麼比自己的愛人開心，家庭幸福更重要，就不要吝嗇你的欣賞和關心，支持的話語。因此，在婚姻里，認為自己能夠時刻做到這以上幾點，個人認為，你就成功了。事業上的成功比不上家庭幸福更重要。
謝邀。首先，我們要知道溝通必須要有誠意，如果沒有誠意，不僅不會有溝通的效果，反而會使對方反感。
每個人都有一個權利：無論面對何種情況，只要當時不想溝通就有不溝通的權利。所以溝通一定是要在兩人有誠意的基礎上去交談。
NIP中有一句關於溝通的至理名言，溝通的效果決定於對方的回應！你說了什麼，而對方沒有給你預期的回應，便是沒有效果的溝通。
如果沒有效果，那麼應該做的就是改變方法，溝通的效果雖然由對方決定，但是由溝通的人控制，因為你可以改變方法溝通。
一個簡單的技巧，非暴力語言溝通。
比如你想邀請丈夫陪伴你散步，你可以這樣說：你是現在陪我去散步還是過半個小時後再陪我去散步呢？
在溝通中你給出了對方兩個選擇，但結果是反正你要陪我去散步。所以既尊重了對方的選擇，又達到了你想要的效果。
那麼溝通是一個大課題，溝通有很多的技巧：比如非暴力語言溝通、檢定式語言溝通、米爾頓模式溝通、薩提亞一致性溝通等等。但是這些你都需要靠學習來獲取，沒有一項什麼學問是不學習就能懂的。
在婚姻裡面你知道怎麼去和伴侶溝通，既不去要求對方又能達到你想要的效果？那麼來紫花心靈學習吧，關注紫花心靈幸福婚姻不迷路！
婚姻里兩個人相處好，確實也是個學問。必須實踐出真知。婚後夫妻不發生矛盾是稀有的，因為兩個人的真實個性、真實思想、真實習慣、真實＂三觀＂，都是在婚後才逐步顯露出來的。只要兩個人沒有＂質＂的差異，不發生重大衝突，有些小矛盾的產生不必擔心，但也不能無視，切記：量變是會引起質變的，小矛盾積累到一定程度會引起大衝突的。所以，把矛盾化解在萌芽狀態（至少不讓它有積累）是非常重要的。這就必須及時地、有效地進行溝通。如何溝通？一、要對對方始終保持愛心和充滿善意，這要作為溝通的前提。二、要各自換位思考，多作自我批評，並要就事論事，不要牽扯到其他事情，更不能牽扯到雙方父母及親屬。三、要善於＂冷處理＂。不要在雙方正在＂氣頭上＂去溝通，但更不能轉化為＂冷戰＂狀態，必須讓大家靜下心來之後及時溝通。四、要大事講原則，小事講風格。夫妻雙方總要有一方能剋制忍讓一點，不要凡事都去爭個理兒，爭個高低。＂難得糊塗＂才是高明。五、夫妻雙方往往還可以藉助外力轉移對矛盾問題的注意力。如由孩子作為雙方的＂粘結劑＂；由其他共同需要關注的事情的處理作為＂緩衝帶＂等。總之，萬事都由事在人為。夫妻沒有隔夜仇，床頭爭吵床尾和。
謝邀。有一句話叫做男人來自金星，女人來自火星，所以在溝通方面，夫妻應該做到：
一、夫妻要不斷提升自己生活的技能和本領。即兩個人的差距及依附不要太大，不然遲早要不適應對方的節奏而造成隔閡。
二、夫妻要注意度過必要的時期。如懷孕生孩子期、七年之癢、孩子上大學空巢期、退休等等。
三、夫妻要不斷製造浪漫氛圍。如一起旅遊觀光、生日驚喜及不經意的小禮物等等。
四、夫妻要掌握溝通的技巧。即就是要注意夫妻溝通的環境、心理及家人等。
五、夫妻努力尋求共同價值取向和坐標。比如面對挫折時能共患難和同甘苦。
六、夫妻要掌握互相賞識。即不斷發現對方的優點而不是互相看到的是缺點，做到經常用別人夫妻的缺點跟自己另一半的優點比較產生滿足和優越，這點很關鍵和重要。
不管怎麼講，婚姻總是充滿著無窮的魅力和神秘的色彩，吸引著善男信女去踏進結婚的殿堂，去做婚姻生活的實踐者和維護者。
「戀愛是美麗的，婚姻卻是聖神的。」雷斯登用讚美的語言寫道：「一個美滿的婚姻，乃是新生命的開始，也就是快樂和幸福的出發點。」婚姻是否美滿，關鍵是要靠婚姻中的雙方精心經營和用心呵護。
夫妻有效溝通技巧，讓婚姻生活更幸福。
１、用語言來表達愛和感激 很多人都認為我對他的愛，他應該知道啊！我想他，他應該知道啊。我感激他，他應該能夠感覺到啊！可結果是這些「應該」他都沒有感覺到，也不知道。夫妻本就是來自不同家庭環境下的，對一些事情的看法，帶有自己家庭的痕迹，而且兩性的差異，也讓我們彼此根本不可能每時每刻都會想的一樣。所以感激，或者愛，誰都不是應該會感覺到的。而是需要一方清楚的表達出來。很多時候表達出來都未必理解的，更何況是不說呢？ 我認識一對夫妻，丈夫很有意思，特別愛批評妻子。妻子為此特別特別的煩惱，感覺自己怎麼一點優點都沒有呢？後來我們一起聊天，我問丈夫：「為什麼您老批評她呢？您不喜歡她嗎？」丈夫回答：「我怎麼會不愛她呢？她是我這輩子見過的最好的女人，但是如果我不批評她，她怎麼改變她的缺點變得更好呢？我因為愛她，我才要求更嚴格的。」這真是愛之深恨之切啊！因為愛她，希望她更好，才要批評她，可是丈夫沒有說出來之前，妻子還以為這個丈夫討厭自己呢？所以一定要說出來，尤其是自己的愛，自己為對方好的考慮，自己的感激，不說出來，對方不知道，甚至導致誤會，對感情有什麼好處呢？說出來吧，無論什麼事情，只要說出來，擺在桌面上，也許會爭吵，但是說出來之後，就沒有不可以解決的呢？更何況是愛，是感激呢？
２、不想當然的認為他理解或明白 人都有一種傾向，就是對理解的期望值過高，在親密關係中尤其如此。我接觸過的一對夫妻，兩人結婚十年了，妻子老說，我知道他怎麼想的，我連他想說什麼話都知道。而丈夫卻越來越沉默，為什麼？因為丈夫有自己的想法，而妻子又自作聰明的認為自己了解丈夫，如果丈夫說出自己的想法，就會和妻子發生爭吵，所以丈夫選擇了一個比較和平的方法——沉默。 別默認為會有心靈感應，即便你有時候真的感覺到它的存在。不要默認為你們的品味相同。取悅你的伴侶做好的方法，是讓對方感覺你事先並不知道他的想法。如果他的答案和你設想的不一致，不要做出無聊的表情，好像他的一切都盡在你的掌控之中，要讓對方看到你的愉悅，因為你們又分享了一個小秘密。 ３、先會傾聽他，再要求他傾聽自己 在婚姻當中，我們可以看到很多沉默的伴侶。諮詢過程中我發現，造成這樣的後果通常是由於沉默的哪一方在語言的鬥爭中被打敗了，於是便採取互不往來的政策。所以，不要溝通欲過盛，以免你的演說變成一場颶風，摧毀眼前的一切。 ４、爭吵中不爭輸贏 很多夫妻，在遇到爭論的時候，非要辯個對錯，論個輸贏。愛情爭吵的過程中哪有贏家啊！在爭輸贏的過程中，其實大家都輸了。因為忘記最初溝通的目的了，也沒有達到預期的溝通效果。而且生活中的事情很多都是是無法解決，沒有對錯的。所以遇到意見不合，跟伴侶說幾句綿綿情話，想想雙贏的解決方法，比無休止的爭論對錯，輸贏要好多了。家庭又不是法庭，夫妻又不是律師和法官。７、學會一起享受沉默
夫妻多年，有些時候確實缺少話題。沉默也就應運而生。讓沉默變成一種交流方式，而非僅僅是談話中的停頓。學著用你敏感的內心來探索伴侶的精神世界。愛會在和諧的精緻中得到升華。 ８、注意自己的語調 憤怒會令聲帶拉緊，而愛則會令之鬆弛。親切、幽默、驕傲、熱情、消遣、虛弱、有力，所有這些，還有其他更多的情緒，都會立刻反應為聲音的變化。如果你沒有注意到這些細微的差別，下次與人交談的時候可以留心一下。改變講話的聲調，你可以很容易地修正負面態度。講話的聲調總是能夠反應人的精神和情感狀態，請記住，說話的語調和所講的內容同樣重要。 ９、學會用眼睛說話 眼睛是心靈的窗戶。科學研究表明，每天對視１５分鐘的家庭，比沒有眼神交流的家庭對於幸福的感受度要高７０％。讓眼神成為交流語言的一部分。通過衍生來散發能量，當然，是你想要傳達的能量。告訴你的眼睛，你需要它參與進來表達你所有積極正面的感覺。 １０、對伴侶的期望切合實際。不要指望伴侶完美無缺，人類天生就不完美。接受伴侶本來的樣子，不要在想像中構建另一個他。只有認清現實，接受現實，我們才會有機會幫助他人完善自我。
１１、讓禮貌成為表達的自然屬性 人們總是將禮貌當成一種「交際方式」，認為自家人那麼熟悉了，就不需要注重禮貌了。事實絕非如此。真正的禮貌是一種體諒的標誌。禮貌是一種尊重的表達，而尊重則是愛的重要方面。對於自己最愛的人，尤其需要禮貌一些。 １２、慢一點發脾氣，快一點原諒他人 在我們家每個人都有自己的毛巾，一天我發現自己的毛巾不見了，非常非常的生氣，因為家裡只有先生沒有用自己毛巾的習慣，我火冒三丈，大風雷霆。暴風驟雨之後，才知道他把我們的毛巾都洗了。我懊悔的不行。如果我可以慢一點發脾氣，弄清事情的真相，就不會這樣了。還好，我這人比較活絡，發現後馬上道歉，這件事情也算是過去。 人們的言行常常有很充分的理由，所以我們在發脾氣前，最好假定自己的伴侶是無辜的。如果你感到委屈而怒目相向，最後卻發現是自己對事情判斷錯誤，那麼，請立刻承認自己的錯誤。永遠都不要固執的堅守一個錯誤，然後一錯再錯。另外，當伴侶試圖彌補自己的過失的時候，請盡你所能去體恤他。將怒氣當成棍棒不斷揮舞，或將自己裹在仇恨的斗篷里，無異於把兩人的感情出賣給怒火，而這份怒火，除了把兩個人燒的遍體鱗傷，還有什麼好處呢？所以讓自己想發怒的時候慢一點，讓自己原諒別人的時候快一點吧。這樣更容易感受到婚姻的幸福和快樂。珍紐倍羊奶粉祝天下有情人一生幸福快樂！
這個 十個夫妻相處小訣竅 讓你們的婚姻永葆青春
為什麼說婚姻會死愛情的墳墓，因為夫妻到了後來愛情就會轉變為親情，親情雖然也是很深的羈絆，但終究不復愛情時的浪漫激情，過於平淡，難免讓人心生厭倦。那麼怎麼在你的婚姻中保持愛情的新鮮感呢？下面這十個小訣竅會對你很有用的。 1. 晚上重新開始約會 每周在你們最喜歡的餐廳約會吃飯，為你們的婚姻生活注入一些新鮮元素，如徒步旅行、參加烹飪課或去遊樂場。研究認為，新鮮是幸福婚姻的必需品。選一些你們以前都沒做過的事情，當你們做這些事情的時候，體內的多巴胺會增加，這是一種促進心情的化學物質。 2.笑著談論你們以前的美好回憶 當你和你的孩子說到你們以前的日子時，他們也許會不耐煩，但是這對於保鮮婚姻是很有用的。你們曾經的經歷是你們的可貴財富，據統計，經常回憶的夫妻婚姻很幸福。因為這種回憶無形之中加強了夫妻之間的聯繫。 3.每天都問這個問題：今天過的怎麼樣？ 這也許聽起來很老套，但是如果這個每晚例行公事已經從你們的生活中消失了，試著讓它回來。每晚這樣隨意的聊天可以增進夫妻關係，一起討論積極事情的夫婦第二天會變得很開心，而且很親密。 4.不要因為吵架而崩潰 如果你和你的伴侶吵架了，不要恐慌或馬上去找婚姻諮詢師求救。生氣是婚姻生活中的健康因素，這說明你們還沒有疏遠。但是如果你們經常爭吵或通過大喊大叫來解決問題的話，那麼你們的婚姻可能有問題了。 5. 明智地爭吵 在不破壞婚姻的前提下解決矛盾最終可以歸結為對話語的選擇。研究發現，吵架時經常使用「我，我們，我們的」辭彙的夫妻表達的都是積極的情感，而事後也不會有太大的精神壓力。 十個夫妻相處小訣竅 讓你們的婚姻永葆青春 6. 和你的伴侶一起流汗 和你的丈夫一起出去健身，你不僅會更加健康，你們的性生活也會有所提高。你們可以激勵對方，還可以一起發掘新的健身活動，如騎單車或徒步旅行。研究發現，健身後的女性更容易享受性愛，因為健康可以緩解壓力、增加能量、讓你對自己的身體更加自信。 7.慶祝彼此的成功 當你的伴侶下班回家告訴你他(她)得到老闆的表揚了，你有沒有為他(她)很開心呢？研究發現，一起分享彼此成就的夫妻更幸福。因為這種慶祝可以增加自信心，也是你們變得更加緊密。 8.聆聽，不要僅僅交談 男士總是不是最好的聆聽者，聆聽時婚姻諮詢師建議以下三點：做面鏡子，如「讓我看看你是否聽懂了，你覺得。」重複他的話；抵抗要打斷的衝動；肯定他的觀點。 9.和他的朋友親近 他的同事，籃球夥伴，即使他網上的朋友，你也許不是很熟悉，但其實這對於你們的婚姻是非常重要的。你越和他的親人以及朋友親近，你們的婚姻就會越幸福，因為這樣他會覺得他是你生活中的一部分。 10.在卧室重新點燃愛火 這也許是最奏效的保持親密和使婚姻長久的方式了。雖然有時候做起來也許很難，但是卻非常管用。 激情從來都是易耗品，沒有誰有能量一直保持下去，所以就需要靠你自己是不是得添把火、加把柴，給你們的婚姻增加動力。沒有誰的幸福是從天而降的，一切都需要自己去爭取，在抱怨婚姻生活沒情趣的時候，想想，你為這段婚姻做了什麼。我認為兩個人在一起就是首先要相互尊重彼此,相互信任與了解、相親相愛才能談及溝通、如果倆人在一起這些都沒做到怎麼能有好的溝通。倆人相敬如賓、相親相愛怎麼都好溝通，如果倆人沒有感情、貌合神離怎麼也溝不了通。
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