夫妻之間怎樣化解冷暴力呢？

夫妻之間怎麼化解冷暴力呢？

我是北京今世緣婚姻情感專家王俊傑老師，對於這個問題我有部分看法，請參考。

想要化解婚姻當中的冷暴力，一個是要兩個人都要擁有正確的婚姻價值觀，第二個就是需要有一個人去打破僵局。

一方給個台階兒，另一方就下台階，關係緩和一點，就慢慢再處理。

為什麼夫妻他會出現冷暴力，就是因為話趕話，你說一句，我說一句，杠上了，沒有給對方台階下，對方就只能杵在那裡。

冷暴力不是誰都想遇到的。誰都不希望自己的家庭氛圍非常的尷尬。

面對生活冷暴力，有一方要主動的認錯。就當給對方台階下了。

如果問題解決不了的話，可以尋求專業的婚姻情感老師的幫助。

以上是我的部分觀點，有任何婚姻情感方面的問題，可以通過評論留言問我。

冷暴力是個狠可怕的事情，可是要想化解也相當簡單。

也許對方對你使用冷暴力是有原因的！可能他只是想靜一靜，又或者他覺得和你吵架非常傷感情，所以不說話也不理你，這個時候往往讓人更生氣，可是千萬要開導自己，當他們使用冷暴力的時候你可以試試幾種方法，

再一種，你可以在他面前晃然後裝作若無其事的輕輕飄過，要不時出現在他面前，也不要說話。

還有一種是當對方使用冷暴力的時候，你要硬拉著他和他玩遊戲，一定要看著他，就這樣盯著，誰先有反應誰就輸。

這樣的辦法還有很多，其實對付冷暴力的方法有很多，主要的是你不想被冷暴力就要先打破僵局，雙方沒有誰對誰錯，即使你先開口也能讓對方意識到冷暴力不好，要是還有感情，不要計較這些。

假如你和自己的愛人發生了冷暴力，那要看之前你們彼此相處的模式是什麼樣子。假如以前一直溝通順暢，忽然冷暴力對你，而你主動溝通又無果，可能他是需要時間去考慮問題，不告訴你，是因為想保護你。是在乎你的表現，這時候，靜靜地等他就好了。

還有一種可能，就是彼此感情出現了危機，這時候出現冷暴力，是會加深危機的，所以建議想辦法「破冰」。心理學裡的破冰，會設置一些遊戲環節，增加彼此的接觸。夫妻也可以，比如，一起旅遊，一起玩個什麼彼此都喜歡的遊戲，一起做個對方喜歡的事，先轉移他的注意力，玩的過程，因為什麼事觸動他的時候，他終歸會願意打開自己的心扉的。

而你的這些設置，目的是增加彼此的「溫情」的感覺，要是設置的做了以後，讓對方難受了，那就失敗了，會起反作用。

比如，愛人對你冷暴力，因為你的話多的缺點讓他特別難受，你卻不自知，還主動找他，說了好多話，適得其反。

1. 忍，一忍再忍

2. 一炮泯恩仇

3. 如果有孩子，讓孩子傳話緩解氛圍
4. 找對方的朋友親人勸說緩解
5. 最重要的還是要學會寬容，多看對方的優點，縮小其缺點
6. 找准發生矛盾的源頭進行化解 還有什麼好方法，歡迎各位補充